Новые комментарии к фотографиям и видео

   Комментарий к калькулятору калорий
   Супер. Но. На мой взгляд, занижено кол-во углеводов в крупах. Другие категории не проверял. К примеру, на 100 грамм гречки ядрицы у Вас 57 грамм углеводов. Я взял 6 производителей гречки ядрицы и сравнил кол во углеводов у них. В среднем получается 67 грамм углеводов на 100 грамм. В других крупах и макаронах аналогично. При наборе массы не так страшно. Но вот при сушке на мой рацион питания на день набегает довольно много. калькулятор показывает на 50 грамм углеводов меньше, чем есть. Соответственно, калорийность тоже меньше. А так очень удобно, спасибо большое

Опубликовано 17.02.17 13:12