Комментарии пользователя Gretsky

К сожалению

Погиб...

Качество! Все-таки 90-е года это уровень.

Да, левый - первый.

Спасибо за ваше мнение.

По поводу места это к судьям...

Голень где-то 45, наверное.

Ага, с пятым местом😂

17-ый? Да это же порядковый номер :-)

Учитывая пропорции,Рулли именно на том месте, на котором должен находиться среди топ 3.

Тони3 как всегда лучше всех разбирается в натуральном тренинге.

Можно все-таки уточнить в чем конкретно (явный) успех?

Один говорит о размерах мышц, другой про количество пищи... Понимание слов (даже не смысла, а слов) на высоте. А еще боримся за почетное звание дома высокий культуры быта... Это чума!

Просто жалко парней...

Еще одна очень хорошая и любимая мною схема приема инсулина в том числе и на безуглеводке:

1. Прием пищи до тренировки должен содержать небольшое количество углей.

2. Ставим ультракороткий инсулин за 20-30 минут до тренировки + 10 грамм аргинина.

3. Купируем его во время тренировки глютамином 25 грамм, бцаа 25 грамм + можно креатина добавить.

4. После тренировки выпиваем 50-60 грамм сывороточного белка очень густой консестенции.

5. Полноценный прием пищи после тренировки через 1,5 часа должен содержать только белок (около 50 грамм).

У Людмилы случился инсульт...

Сейчас находится в реанимации в тяжелом состоянии...

Вся инфа в соцсетях.

Есть мысли, конечно, удалить ее, но как-то стремно. Лишний раз что-то удалять...

По-поводу вен на груди. Она одна такая выпирающая, большая, очень заметная и только на правой груди. При рождении я задержался на месяц в реанимации и для того, чтобы поставить мне капельницы, эту вену мне "вытягивали". Все со слов мамы))) ну и плюс ко всему вены у меня расположены не глубоко. К флебологу уже ходил - нет варикоза.

Нету у меня варикоза ни на бедре ни на груди. Нигде нет.

Меня

Мда... и с этим согласен, к сожалению. Приходится дополнительно все самому сдавать и проходить, благо есть возможности.

Ну и я-то не металлург, в кабинете так сказать сижу...

Riostart +1. Я помню на предыдущей диспансеризации у меня в моче белок чуть повышен был (по понятным причинам). Так они меня на узи почек мучили целый ЧАС, бок весь отдавили - хотели что-то найти, но все чисто в итоге)))

К слову о врачах. По-скольку наш работодатель заботится о состоянии здоровья своих подчиненных, вынужден ежегодно проходить диспансеризацию. Крайняя была в сентябре 2016 почти за три недели до первых стартов. По результатам прохождения никаких отклонений не обнаружено (кардиограмма, кровь, моча и тд, по полной). Ну, зрение понятно минус, с института без изменений.

Президент Костромской федерации - Матвей Курицин

Честно не измерял. Думаю около 50 см.

Все происходило на Кубке России