![]() | ![]() | ||||||
![]() ![]() | ![]() | Комментарии пользователя Юрьевич
Комментарий к Хади Чупан (Hadi Choopan) Ахмед Хамад Ашканани (Кувейт) +Хади Чупан (Иран)= опасения для Флекса Льюиса..... Комментарий к новости "Итоги любительской "Олимпии" в Колумбии 2017" Dillon, верно ты тут озадачился .... вероятно этот товарищ взял абсолютку именно в классическом ББ ( заметно даже по его форме и объемам)... как вот кто стал абсолютным в основном ББ , почему-то не обозначено ... Комментарий к новости "Ли Прист продает спортивные "трофеи"" Пренебрежение к IFBB. Комментарий к Тони Фриман (Toney Freeman) Хорошая такая поправочка будет для него в весе в "классик-физик" : 113 кг вместо допустимых 103 кг для его роста ... Комментарий к новости "Итоги любительской "Олимпии" в Колумбии 2017" Так мужики с "расстегнутыми пиджаками и поднятыми руками , торчащими животами , измятыми брюками..." в турнире не участвовали .... вот и стало скучно : не тех оценивали ... А что новое-то нужно придумать : нормальный любительский турнир .... Комментарий к Рустам Джабраилов (Rystam Dgabrailov) 1974 г.р. , вес 80 кг , 4-х кратный чемпион России, 2-х кратный чемпион Европы (2003 ,2004), чемпион Мира ... ![]() Безусловно , значительные лифтерские веса в приседе и становой ширят талию ... а в стронге - тем более : во многих функциональных движениях там хорошо включены косые мышцы живота ... Комментарий к Чемпионат Мира любительский 2004 года Мощный российский десант и в итоге : два наших чемпиона Мира .... Комментарий к Чемпионат Мира любительский 1998 года Наверно ,самый удачный год для Российских билдеров-любителей : сразу два Чемпиона Мира (да и еще в престижной тяжелой категории) ... Комментарий к Чемпионат Мира любительский 1994 года Первый чемпион Мира ,практически , наш : украинец Отрох ... ![]() Задний фон прям шибко "соответствует "... Или турнирчир замутили в рамках празднования Дня Победы ? ![]() Смею добавить, что по сумме трех движений это практически МС в мужчинах такой-же весовой ,а 202 кг в приседе это даже почти МСМК для мужчин в до 68 кг ... могу чуть ошибиться ,но незначительно ... ![]() Вес 60-65 кг Рост 165 см Приседания со штангой 202 кг Становая тяга 165 кг Жим лежа 100 кг Девахе всего 20 лет ...Мастер Спорта Международного Класса по пауэрлифтингу (AWPC с допинг контролем).Девушка с "лицом Барби и телом Халка".... ![]() Armhellion, конечно , шоу допускает различные маскарадные отступления .... лучше-бы Вы не упоминали набожность Рона ,ибо тогда эта бутафория представляется кощунством в отношении религии со стороны верующего человека ... Комментарий к Кали Масл (Kali Muscle) Таки и неплохо быть 9 или 11-ым , иной раз, среди 30 атлетов своей категории ... Комментарий к календарю соревнований на 2017-й год 29-30 сентября 2017 - "Прага ПРО" , 7-9 октября 2017 - "Нордик ПРО" - любимый нашими билдерами турнир в Финляндии ... А в графике их ,почему-то, и нет... ![]() В двойном бицепсе сзади Комптон хорош ! Равно как и слабоват в широчайших сзади - факт! ![]() Барон, система Ментцера кроме всего прочего предполагает суровые по нагрузке и интенсивности тренировки (отсюда и такие большие интервалы отдыха).... при таком раскладе после ножной тренировки не будет ни сил ,ни желания делать что-то еще .... а база для дельт в целом это тяжелые жимы стоя (сидя) и тяги стоя к подбородку (при должной технике - иначе всё уйдет в трапеции) ,т.е. налицо именно отдельная тренировка на дельты в целом .... понятно ,что при работе на грудь уже включены передние дельты , а при движениях на широчайшие работают задние дельты ,но это косвенная сопутствующая нагрузка на мышцы -ассистенты ... Суровые методики по Ментцеру (Ятсу) предполагают тяжелые базовые : жимы лежа , приседы, становые тяги , жимы стоя (сидя), отжимания на брусьях , подтягивания ... ![]() Барон, очень даже логичный 3-х дневный сплит (с нормальным минимальным базовым набором движений ) ... правда несколько растянут : выходит двухнедельный микроцикл вместо более популярного 7-8 дневного .... Понятно : вероятно , труды-заботы .... Было-бы неплохо сократить дни отдыха с трех до двух и попробовать 4-х дневный сплит , добавив отдельный день для дельт .... Комментарий к видео Ли Прист Эта Оля будет обычной для Хита пока ... Никакие "товарищи" пока себя не проявили ,а лишь пытаются как-то соответствовать ... Если что-то и "замутят" со сменой лидера , то не раньше 2018.... Потенциальными "товарищами" могут быть даже и не двое: Комптон, МакКарвер, ДеАша , Элссбиай ,Кланчир ... ![]() Chorusho1982, не воспринимай глубоко ,но забавно ты повествуешь про Грина и арбузы .... выставившись на фотке тоже с арбузом ... Почти оговорка по Фрейду ... Шучу ,конечно! Комментарий к Ли Прист (Lee Priest) Прист обижен на IFBB (образована в 1946), были скандалы и ссоры у него с этой федерацией ... хотя сказать ,что он там был недооценен будет преувеличением ... Кстати ,спустя 7 лет после ухода из соревновательного ББ в IFBB, Прист стал "Мистером Вселенная" в 2013 по версии NABBA (образована в 1950) ... Наверно ,продавая призы от IFBB ,так выражает свое отношение к федерации ....У каждого свои тараканы в голове ... | ![]() | ![]() Клуб Амбал.руСлучайное фото![]() Роман Ющенко (Roman Iushchenko) ![]() ![]() | |||
![]() | ![]() | ||||||
© 2025 Амбал.Ру
| ![]() |