Комментарии пользователя ++

Кормье?

Точно не он

Судя по прессу скорее всего он и есть

Когда грузил фотку, была изначально мысль, что тут Леврон. Но сечка на булке почему-то вызвала сомнения, так как у Леврона она хоть и была, но в начале про карьеры, а тут пузико...

Номерок на плавках показывает, что эта фотка с другого турнира, а именно с 2012 года.

Точно, Давид, это я пропустил

Ещё один вариант - Рон Лав

Вариант: Ренель Жанвьер

Крис Даффи?

Или, возможно, атлет, который рядом с Хиллебрандом https://www.ambal.ru/man.php?m=42&im=39173

Неужели мнение Диллона совпало с расстановкой мест судьями! Это невероятно, но - факт!))

Справа похож на Мустафу Мохаммеда, слева похож на Франко Санторелло

Дэвид Дерт?

Фокс?

Эта фотка с Мисс Интернэшнл 1991

Точно Винклаар: его крепления спины, мощный трицепс и "златая цепь на шее той"

Вроде Олива?

Эта фотка для заглавной не очень подходит, он в основном был без усов, а здесь не очень узнаваем.

Вот хорошие варианты:

https://www.ambal.ru/man.php?m=141&im=5941

https://www.ambal.ru/man.php?m=141&im=173468

https://www.ambal.ru/man.php?m=141&im=5907

https://www.ambal.ru/man.php?m=141&im=5938

Alex, но у меня выходит 9 - 10 тренировок в месяц. Когда получалось больше 12 чувствовал что многовато, тем более работа порой тоже выматывает.

+ Кормье, Матараццо, Уиллер...

Чаще всего делаю по 2 подхода в упражнении (не считая разминочных). Но часто ориентируюсь по ощущениям: иногда бывает и один подход, а иной раз могу сделать несколько. В некоторых упражнениях нравится использовать принцип "стриптиз", когда по мере усталости сбрасываешь вес и продолжаешь упражнение - мышца хорошо загружается.

Занимаюсь 2 (максимум 3) раза в неделю. Даже в молодости замечал, что прогресс лучше, когда занимался 2 раза в неделю (или 5 раз за две недели). Так организм успевал восстанавливаться. Без фармы, по моему мнению, такой режим - самое то. А в полтос лет тем более не стоит чаще напрягать себя.

Молодец, Давид, хорошую форму держишь.

Я утром только подумал: "Что-то Давида давно не видно и не слышно на сайте", а тут бац...

Какие такие?) Можно уточнить?)

))Не сразу Винса заметил - такой чёрный))

Так может ему здесь лет 17?