Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Поиск по форумам

Re: Жим узким хватом

16.09.14 13:59

Re: Жим узким хватом

Показать это сообщение в форуме

Если делать в наклоне то только в отрицательном (вниз головой) - так нагрузка больше уходит с плечевого пояса на трицепс. Ощущения круть.
Ответить на это сообщение \| Пожаловаться администратору \|	+1 -0

Предыдущее сообщение:
<< Re: Жим узким хватом

Это сообщение на форуме
Re: Жим узким хватом

Следующее сообщение:
Re: Жим узким хватом >>


	© 2023 Амбал.Ру