Вот, вот, чемпионы не дома занимались, они работали в залах с большими весами и теперь они Мистер Олимпия, а если заниматься дома с собственным весом, то ты как был так и останешься, как говорил арнольд что основную массу дают только штанги и гантели, а всё остальное всего лишь дополнение к этому
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
