Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форумы по бодибилдингу \ Тренировки \ Сплит система Вендлера 5/3/1
Поиск по форумам


Re: Сплит система Вендлера 5/3/1

08.02.12 13:32Re: Сплит система Вендлера 5/3/1Показать это сообщение в форуме

альберт
   Здравствуйте. по сколько килограмм прибавлять на следующий цикл в жиме,приседе,становой и жиме стоя?сейчас1RM=90кг
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Сплит система Вендлера 5/3/1
Это сообщение на форуме
Re: Сплит система Вендлера 5/3/1
Следующее сообщение:
Re: Сплит система Вендлера 5/3/1 >>

Рейтинг@Mail.ru© 2022 Амбал.Ру