Арнольд Шварценеггер

Http://www.ambal.ru/man.php?m=20&im=113515

http://www.ambal.ru/man.php?m=327&im=68993

http://www.ambal.ru/man.php?m=364&im=7690

http://www.ambal.ru/man.php?m=17&im=102323

http://www.ambal.ru/man.php?m=4906&im=162981

http://www.ambal.ru/man.php?m=138&im=18313

http://www.ambal.ru/man.php?m=32&im=673

http://www.ambal.ru/man.php?m=28&im=15032

http://www.ambal.ru/man.php?m=91&im=133350

http://www.ambal.ru/man.php?m=4965&im=54805

http://www.ambal.ru/man.php?m=100&im=100522

http://www.ambal.ru/man.php?m=15&im=102060

http://www.ambal.ru/man.php?m=1&im=24914

http://www.ambal.ru/man.php?m=39&im=149726

http://www.ambal.ru/man.php?m=34&im=120992

http://www.ambal.ru/man.php?m=149&im=122298

http://www.ambal.ru/man.php?m=27&im=114200

Upd

в список попали меньше 1% от всех кто дрючит шварца ногами

Пачварык, есть такой атлет (вообще кстати кроме арни, есть еще атлеты), Шон Роден, посмотри на его квадры.

Ну Шон Рэй мот тока..Ито нужно рядом поставить.А есле учесть еще и объем, который у Арни не большой..:)

Видел я Родена.Просто большое бедро.

Больше есть(общая масса :)), но вот эстетичней нет. :)

Не, Рони на некоторых фотах эстетичен.Так уж и быть.. :)

Зейн окуенно эстетичен, но мелковат.(в сравнении с Арни)

тот же Шон Рэй хорош, но не супроть Арни :)

Декстер Джэксон получше Рея гораздо, почти Арни, о! :)

Нашел еще ногу...По моему, --очень, ,неплохую" именно по глубине

А Хита незаслуженно забыли здесь..В ,, глубину" его ног, ,ладошка спрячется".

Вообще если долго смотреть на ноги на этом фото и читать исключительно комментарии Пачварыка, и впрямь начинает казаться, что бедра очень ПРОРАБОТАННЫЕ. Это наверное сродни вот этой штуке.

Примеры какие-то слишком навороченные. Все гораздо прозаичнее - достаточно зайти в галерею Халка на Амбале.

А то вы прям из пушек по воробьям стреляете.

А по поводу проработанных ног. Уже у Дикерсона ноги были, по меньшей мере, не хуже. А Банну значительно лучше. Все что было дальше...ну вы понели

Объективно говоря,у Арнольда задатки были неплохие и глубина имеется,и форма их интересная,но объем ног относительно верха отстает,тогда такие стандарты были.Но смешно сравнивать их с нынешними и говорить,что это лучшее ,что было и что,вообще,могло быть,и лучше мир уже не увидит..!!!Сам Арнольд вряд ли бы так рьяно,а,cкорее,--слепо и фанатично отстаивал бы очевидные факты...

Отношение к фанатам Арнольда, и к самому Арнольду - это вообще два разных, никак, нигде и никогда не пересекающихся мира в голове любого нормального человека.

А, и да, если все таки по ногам серьезно, то найти фото бестолковее для обсуждения - это еще постараться нужно было. Тут видно ровно ни хрена.

Я всё жду, когда приверженцы Арнольда будут широчайшие продвигать как эталон массы и симетрии).

Да уже пытаются, мол и крепления оличные, и эстетики в каждой по центнеру и вообще...

Ну ног положим тоже нет, однако это никого не остановило?!)))

Правильный термин нашли "эстетичнее". Под него можно все что угодно подвести.)

Общий вид у него отличный, ни с кем не спутаешь.

Интересно где эта проработка ног на Олимпии была у Арнольда, почему весь спор начался именно под этим фото, причём тот кто затеял его так и необьяснил где именно проработка, повторюсь на этом фото просто игра теней и не более.

alex 13,вот мне и интересны такие же фоты с "игрой теней"у современных билдеров.

Повторюсь, за редким исключением, во всяком случае я ,их не видел, таких нет.

Арни -эталон бодибилдера, причем этот эталон создан 40 лет назад и не на такой витаминизированной поддержке.Отсюда мне интересно, зачем жрать весь нынешний арсенал, когда вполне можно обойтись малым?Походу дело-то в тренинге.

...Ибо таки я всеж на Олимп нацелен... :)

Пачварык, я повторюсь, покажи мне такую же проработку ног на фото с Олимпии где участвовал Арнольд и мы разойдёмся).

А затем и жрать весь нынешний арсенал что бы попасть на Олю и выглядеть достойно именно там. Может конечно у Арни и не было такой витаминизированной поддержки как у нынешних билдеров, но без допинга явно не обошлось!

Человек живя в 2014 году умудряется сохранять образ мышления свойственным людям 50 лет назад. Поразительно

Alex 13, например уот :)

..и это далеко не Арни-74 :)

Пачварык, просто берешь нынешнюю топ десятку Олимпии. У кого там ногои МЕНЕЕ ПРОРАБОТАНЫ? У Арнольда не было ни сечки, ни рельефной задницы, даже биц бедра не очень четко выделялся, поэтому я лично не знаю, что ты там куришь, но ты несешь бред и пора заканчивать.

Ну там я вижу разное крепление шышц, но ноги рельефней у Ронни, но той прорабтки как на этом фото, согласись, что у Арнольда нет?

Страйдом.

А ты про десятку на олимпии, тут-то разрыв 10 лет. а выглядит как в 30

Alex 13,когда речь о проработке,значит там должно быть ЧЕТКОЕ разделение,с максимальной и симметричной выпуклостью :),нарощено мяса по отдельно взятым:медиалке,прямой и латералке.

У Рони там такое есть? Иле там просто ОГРОМНАЯ масса и сечение волокон от просушки?

Страйдом хорош,согласен.Так я ж и пишу:за редким исключением.И это еще отголоски "золотой эры"как и у Шона Рэя.

У Ронни там нет чёткого разделеня как у Арни, повторюсь, из-за такого крепления и вообще строения мышц на ногах, но там чёткоое разделение и ЧЕТКОЕ разделение(для его сторения), с максимальной и симметричной выпуклостью.

Пачварык, так получается эти редкие исключения, а именно Шон и Гарри уделывают Арни, я так понял?

Alex 13, у Катлера (тоже исключение, даже удививительно :))схожее строение с Рони, так у него проработка квадров хороша.:)

Не уделывают.Вровень.Но если учесть малый объем ног Арни, то и отстают.Т.е. я хочу сказать, что Арни каким то образом тренингом, добился четкого попадания в конкретную мышцу, будь то латералка, медиалка , иле прямая...без запредельных дозняков и весов гирь.Причем это все смотриццо, сцуко, окуенно!

Имею интерес знать как?