Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Вакансии
Контакты

Ян Салакс

(Yan Salaks) Россия

<< Шейрил СалаизГалерея спортсменовСтрайкер Салам >>
Галерея фотографий Ян Салакс Видео Ян Салакс
Оценка фото(28 голосов) Оценить фото В избранное

Галерея фотографий Ян Салакс. Фото 1 из 25
Фото 1Фото 2Фото 3Фото 4Фото 5Фото 6Фото 7
Родился9 сентября 1976 года (43 года)
Антропометрия:
Рост173 см Бицепс52 см Присед325 кг 
Соревновательный вес108 кг Бедро78 см Становая тяга342 кг 
Вес в межсезонье128 кг Жим лежа210 кг Сумма877 кг 

Бодибилдингом начал заниматься с 1993 года в возрасте 17 лет. С 2004 года тренируется под руководством Фиделя Седых.

В 2004 году стал бронзовым призером Чемпионатов Москвы и России в Тюмени, участник Чемпионата Мира в Москве. Мастер спорта по бодибилдингу. Обладатель титула " Мистер Вселенная", Англия, 2005г.

В 2008 году получил профессиональный статус ИФББ.

Премиум тренер, фитнес технолог.

Сторонник силовых тренировок.

Силовые результаты:

Приседания - 325кг. 4 раза

Становая тяга - 342.5кг. 4 раза

Жим лежа - 210 кг. 4 раза

История выступлений

СоревнованиеМесто
Нью-Йорк Про 201116
Европа Супершоу 200916
Тампа Бей Про 2009
Атлантик-Сити Про 200816

Комментарии пользователей

Ян Салакс "Мистер Вселенная" (1место), 2005г, Англия, NABBA

Опубликовано Наталия 17.06.2009 в 14:41

+0 -1

Он по системе Ятса тренируется! Успехов ему!

Опубликовано Артур 26.03.2010 в 9:31

+0 -0

Ян, привет! Это Александр Епихин (йога). Позвони мне или пришли свой телефон. Жду как можно быстрей, есть интересное предложение.

Опубликовано Александр 27.10.2010 в 13:13

+0 -1

он еще выступает?

Опубликовано Денис Качераускас 27.10.2010 в 16:56

+0 -0

он тренируется всего с 1993 года!омуенно умный мужик))успехов и удачи ему)

Опубликовано Гран 4.12.2010 в 0:43

+0 -0

Амбал пометь биографию!

-

Благодарим.

Опубликовано Денис Качераускас 11.12.2010 в 21:36

+0 -0

Планирует принять участие в Нью-Йорк про 2011

Опубликовано LittleMan 19.05.2011 в 18:23

+0 -0

Силовые то прекрасные.

Опубликовано Вик 8.12.2011 в 13:04

+0 -0

Что он в ПРО забыл?

Опубликовано Baga 27.08.2012 в 13:46

+1 -0

Силовые на МСМК да еще и в 4-х повторениях. В разовых,наверное в элиту войдет.

Опубликовано slonopotam 5.04.2013 в 9:12

+2 -0

Что такое фитнес технолог? Это типа как инженер-технолог?

Опубликовано Вася Иванов-Кводфазеринский 6.09.2014 в 23:24

+1 -0

Стабильность признак мастерства - три раза 16 место занимал - КРАСАУЧИК!

Опубликовано Dimon-Gym 11.07.2016 в 16:47

+2 -0

Вот снова трудно уловить : где и за что получил прокарту ???

Опубликовано Юрьевич 18.07.2016 в 19:16

+1 -0

" Мистер Вселенная", Англия, 2005г.? Это как? В 2005 этим титулом обзавелся Сергей Огородников ... Не было этого звания у Салакса никогда ...

Опубликовано Юрьевич 18.03.2017 в 21:22

+2 -0

Юрьевич

Огородников в категории профи, Ян Салакс 1 место в другой категории, что непонятного?

Опубликовано Златьев 1.05.2018 в 20:34

+0 -1

Златьев , в какой другой категории : Огородников был "Вселенная" 2005 в профи ,а Charles Mario "Вселенная" 2005 среди любителей ....Какие там иные категории?

Опубликовано Юрьевич 1.05.2018 в 20:49

+1 -0

Приседания - 325кг.

 

Становая тяга - 342.5кг.

 

Жим лежа - 210 кг. Всё это ПМ , т.е. на раз.

Опубликовано Юрьевич 1.05.2018 в 20:55

+1 -0

А в анкете написано что 4ПМ

Опубликовано Maniaс 2.05.2018 в 1:27

+0 -1

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Загрузить фотографии на сайт Добавить видео на сайт

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Мистер Олимпия 1991


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Спорт и закон
Top.Mail.Ru © 2020 Амбал.Ру SSL