Александр Кодзоев

Александр Кодзоев родился 28 декабря 1979 года в городе Семипалатинске Казахской АССР. Тем не менее большая часть детства Александра прошла в республике Ингушетия. Отец Александра по национальности чеченец, мать – русская.

Волей судьбы уже в 1980 году фотография двухмесячного новорожденного Александра появилась на обложке журнала "Здоровье", что в определенном смысле и предрешило его дальнейшее будущее. Как вспоминает сам Александр, будучи ребенком, он уже активно проявлял интерес к подъему тяжестей – в основном в дело шли булыжники, в изобилии имевшиеся во дворе дома.

Когда Александру миновал десятый год, он вместе со своей семьей переехал в небольшой городок Покачи в Тюменской области. Первое знакомство с железом произошло в 1996 году в местном спортивно-оздоровительном комплексе с говорящим названием "Звездный". Но поскольку в окружении Александра не было никого, кто мог бы подсказать, как следует правильно тренироваться, то первые его тренировки носили дилетантский характер. Но Александр проявил силу воли и не оставил полюбившееся занятие.

Ситуация изменилась в лучшую сторону, когда в 1998 году в зал, где тренировался Александр, пришел новый тренер, мастер спорта по бодибилдингу Парфенов Валерий Викторович, успевший проработать там всего-навсего около года. Но и за это время он передал своему подопечному немало полезной информации о "правильном" тренинге.

Как результат, в 1998 году Александр Кодзоев принимает участие в первых в своей жизни соревнованиях по силовому троеборью, пауэрлифтингу, проходивших в городе Лангепасе. Где он и завоевывает первое место в категории до 67.5 кг. На этих соревнованиях Александр знакомится с другим их участником Павлом Кириленко – впоследствии их товарищество будет все время пересекаться с борьбой на соревновательном подиуме.

Буквально через два месяца Александр принимает участие уже в соревнованиях по бодибилдингу, где в юниорской категории становится вторым после Кириленко. Но в следующем 1999 году на Окружном чемпионате по бодибилдингу они меняются призовыми местами – Александр Кодзоев выигрывает сразу в двух категориях: "юниорской" и "мужской".

В 2003 году Александр принимает участие в "Кубке России", где в категории до 87.5 кг занимает 3-е место. В том же году на "Чемпионате Восточной Европы", проходившем в Москве, он поднимается на 2-е место, оставаясь в той же весовой категории.

По приглашению директора сети фитнес-клубов "Спортлайф" Бориса Васильева в 2004 году Александр переезжает в Санкт-Петербург, где и по сей день работает персональным тренером. Переезд дает возможность занять первые места на "Чемпионате Санкт-Петербурга" и "Чемпионате Восточной Европы" в 2005 году, а на коммерческих турнирах Гран-при "Iron Men" и Гран-при "Iron World" войти в тройку абсолютных победителей. В том же 2005 году на Гран-при "World Gym" в абсолютном зачете Александр Кодзоев уступает лишь Сергею Шелестову, становясь серебряным призером.

В 2006 году ему покоряются "Чемпионат Санкт-Петербурга" и "Чемпионат Восточной Европы" – в обоих случаях 1-ое место в категории до 85 кг. 2007 год принес еще больше побед: Александр – абсолютный победитель Открытого Кубка УРФО и победитель Открытого Кубка Санкт-Петербурга. И наконец, первое место на Чемпионате Европы 2007 в категории до 85 кг. В том же 2007 году он выигрывает 1-ое место на "Чемпионате Санкт-Петербурга" в категории до 90 кг, а в 2008-м становится его абсолютным чемпионом, после повторяет это достижение и в 2009-м.

В 2008 году Александр Кодзоев становится абсолютным чемпионом России. После следуют и международные турниры: Гран-При "Атлетика Альянс" и Гран-При "Империи Фитнеса", где он успешно сражается за первые и вторые места.

В 2011 году вместе с нашей сборной Кодзоев принимает участие в "Арнольд Классик", выступая в любительском дивизионе. Его результат – 1-ое место в категории до 90 кг. При том же соревновательном весе он завоевывает титул абсолютного чемпиона Кубка Северо-Запада России 2011. Но на Чемпионате России 2011 он уже выступает в роли зрителя и тренера.

Не обошлась спортивная карьера Александра и без травм. В 2007 году, выполняя на тренировке жим лежа, Александр получает легкую травму груди, после чего он был вынужден переключиться на менее травмоопасную работу в машине Смита.

В тренинге Александр придерживается малоповторного режима, отдавая предпочтение базовым упражнениям, подключая изолированные ближе к соревнованиям. Тренируется три дня к ряду, после чего следует один-два дня полного отдыха.

На соревнованиях спонсором Александра выступает российская компания "МСН Спорт", представляющая на нашем рынке спортивное питание для силовых видов спорта и возглавляемая президентом федерации бодибилдинга и фитнеса Москвы Олегом Макшанцевым.

Александр женат на Эльзе Камалетдиновой. Окончил Сибирскую государственную Академию физической культуры и спорта в Омске. Александр Кодзоев – мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу. На сегодняшний день Александр занят продвижением интернет-магазина спортивной одежды.

Известный девиз Александра Кодзоева: "Лучше достойно проиграть, чем позорно выиграть!"