Алина Попа(Alina Popa) Румыния
Алина Попа родилась 12 октября 1978 года в небольшом румынском городке в рабочей семье. Фамилия "Попа" не редкость в Румынии и имеет примерно тот же смысл, что и русская "Попов". Алина росла спортивной, подвижной и сильной девочкой. Никто из мальчишек-одноклассников не мог одолеть ее в борьбе на руках. В 12 лет Алина начала заниматься легкой атлетикой, предпочитая бег на короткие дистанции. Во время летних каникул она тренировалась два раза в день по три часа. Позже, в 15 лет, Алина занялась аэробикой, чтобы улучшить форму и сбросить вес. В зале тренировалась девушка-культуристка, которая готовилась к чемпионату страны среди юниоров. Алина была восхищена ее мускулатурой и навсегда влюбилась в бодибилдинг. Она начала читать тоненькие культуристические журналы, доступные тогда на румынском рынке, и вдохновенно тренировалась. Через два года Алина стала студенткой колледжа в Брэилэ, где изучала английский язык. Она продолжила тренировки в новом зале, где ее заметил тренер и, оценив потенциал, предложил готовиться к соревнованиям. Алина была на седьмом небе от счастья и рьяно взялась за тренировки. Соревноваться Алина Попа начала в 2000 году, заняв второе место на региональном кубке, в том же году стала третьей в национальном чемпионате Румынии. В 2003 году она стала чемпионкой Румынии в среднем весе. С 2004 года Алина при собственном весе 57 кг соревновалась в тяжелой весовой категории, представляя на соревнованиях Румынию. В 2005 году Алина вышла замуж и переехала в Швейцарию. С этого года она соревнуется под швейцарским флагом. Профессиональную карту IFBB Алина Попа получила в 2008 году, победив на чемпионате мира в Санта-Сусанне в тяжелом весе и абсолютном зачете. В 2011 году Алина Попа впервые участвовала в турнире "Мисс Олимпия", заняв пятое место. В 2012 году Алина стала четвертой, а в 2013 – второй. На "Олимпии" 2014 года основная борьба в женском бодибилдинге разгорелась между Айрис Кайл и Алиной Попой. Но хотя зрительские симпатии и поддержка были на стороне Алины Попы, судьи отдали победу Айрис. Второе место на "Олимпии" 2014 года вывело Алину Попу на вторую строчку в рейтинге женщин-профессионалов IFBB. С 2011 года Алина проживает в США, в Денвере, тренируется у Дилана Армбруста в его знаменитом "Armbrust PRO Gym", где тренируется многократный Мистер Олимпия Фил Хит и другие известные культуристы. Алина Попа тренируется 5 раз в неделю, прорабатывая каждую мышечную группу в отдельный день. Она предпочитает работать с небольшими весами в высоком количестве повторений, особое внимание уделяет проработке плеч и ног. Тренировка длится 50-60 минут. Алина Попа считается одной из самых физически сильных среди женщин-культуристок. Кроме бодибилдинга Алина любит своих кошек, книги, хорошую музыку, любит приятно провести время с друзьями, любит и умеет вкусно готовить. История выступлений
Алина Попа в профессиональных рейтингах
Комментарии пользователей
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Галерея фотографий Алина Попа
Видео Алина Попа
 | Клуб Амбал.ру |
 | Случайное фото | |
| Сервисы NEW | |
| Дневник измерений Калькулятор калорий Кто на фотографии? Флудо-галерея | ||
| Обновления | |
| Новые комментарии Свежие на форуме Фото и видео Фото пользователей | ||
| Бодибилдинг форум | |
| Тренировки Питание и добавки Фармакология Темная сторона ББ Травмы, растяжения Подготовка к турниру Большой спорт Fitness World Женский бодибилдинг Цитаты Свободное общение Обсуждение сайта Амбал Маркет |
