Лаура Креаваль(Laura Creavalle) США
Трехкратная «Мисс International» Лаура Креаваль никогда не была тяжеловесом, однако, на сегодняшний день, считается одной из самых популярных женщин-культуристок. За ее плечами двукратная вице-«Мисс Олимпия» и рекордное количество золотых медалей «Мисс International». Известная как одна из «изюминок» мирового спорта, эта очаровательная культуристка обеспечила себе победу воистину сногсшибательным и на редкость симметричным телосложением. Больше десяти лет она оставалась среди элиты бодибилдинга, несмотря на постоянно возрастающие требования к спортсменкам. Ее вдохновенный и удивительно разумный подход к культуре собственного тела немало обогатил бодибилдинг. Упорный труд, начавшийся с «шагов наугад» и окончившийся едва не научной методикой создания физической гармонии и баланса, воистину достоин уважения. Однако бодибилдинг оказался не единственным увлечением Лауры – спортсменка также занимается писательской, кулинарной и тренерской деятельностью. Карьера культуристки началась для Лауры в 1983 – она выступала в легком весе в Чемпионате Онтарио для новичков. Тем же вечером девушка стала победительницей – с этого и началась вся история. Восхождение Креаваль происходило постепенно – победы в Чемпионатах Онтарио, Восточных Канадских турнирах, соревнованиях «Mixed Couples». Кстати, поездка в Калифорнию так поразила ее, что ей даже захотелось перебраться сюда насовсем. В том же 1983 Лаура выиграла в Карибских соревнованиях и на Международном Чемпионате. На одном дыхании эта удивительная женщина одерживала победы в Южно-калифорнийских, Калифорнийских турнирах и даже на Национальном Чемпионате Mixed Couples. Получив статус профессионала IFBB, она продолжила восхождение к вершине своей карьеры и стала троекратной победительницей «Мисс International» и «Мисс Extravaganza». Лаура много путешествовала. Во время посещений России, Чехословакии и ближневосточных стран она вела кулинарные семинары и обучала поваров тонкостям низкокалорийной кухни. Кроме того, Креаваль является редактором журнала Muscle and Fitness в разделе Muscle Fare (там она публикует материалы о приготовлении низкокалорийных блюд). Страсть с кулинарии и писательской деятельности не могли не дать своих плодов – Лаура является автором двух книг: «A Taste of Club Creavalle» и «the Lite Lifestyle». А еще в свое время Лаура управляла клубом Creavalle Training Camp, преподававшим основные принципы упражнений для поддержания хорошей формы, обучавшим готовить вкусную и здоровую пищу, а также управлять своим весом и планировать питание для индивидуальных занятий спортом. К чести сказать, Лаура советует именно то, что практикует сама: потребление мяса для поддержания уровня железа в крови, достаточное потребление жиров. По ее словам, прием 2-3 чайных ложек арахисового масла в день наполняет спортсменку потрясающей энергетикой, а «хороший бифштекс с кровью – лучший способ почувствовать себя на все 100»! Сейчас Лаура живет в Торонто. Вместе с мужем (Колином Марагх) они управляют компанией Healthy Gourmet Express, снабжающей покупателей недельными рационами из десяти блюд для поддержания здорового образа жизни. История выступлений
Лаура Креаваль в профессиональных рейтингах
Комментарии пользователей
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Галерея фотографий Лаура Креаваль
Видео Лаура Креаваль
528 x 754
 | Клуб Амбал.ру |
 | Случайное фото | |
| Сервисы NEW | |
| Дневник измерений Калькулятор калорий Кто на фотографии? Флудо-галерея | ||
| Обновления | |
| Новые комментарии Свежие на форуме Фото и видео Фото пользователей | ||
| Бодибилдинг форум | |
| ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ Тренировки Питание и добавки Фармакология Темная сторона ББ Травмы, растяжения Подготовка к турниру Большой спорт Fitness World Женский бодибилдинг Цитаты Свободное общение Обсуждение сайта Амбал Маркет |
