Роджер Уолкер(Roger Walker) Австралия
Роджер Уолкер родился в 1948 году в юго-восточной части Англии. Позже переехал в Австралию и считается австралийским культуристом. Занятия спортом Роджер начал в 14 лет, когда поступил в королевскую морскую пехоту. В 16 лет юноша поставил себе цель "стать лучшим в мире культуристом", в те времена это означало получить титул "Мистер Вселенная". Роджер дал себе 10 лет на достижение этой цели. В начале тренировочного пути у него не было ни надлежащего зала, ни тренера, ни книг. Изредка он мог позволить себе покупку журналов Джо Вейдера. Чуть позже Роджер познакомился с Гордоном Алленом, который взял его под свою опеку. На протяжении трех лет Уолкер под его руководством выполнял только тяжелую пауэрлифтерскую "базу": приседания, жим лежа и становую тягу. Это заложило мощный фундамент его физического развития. Позже Роджер вспоминал, что без этой базы он ничего бы не достиг в бодибилдинге. Роджер Уолкер никому не говорил о своей цели, но постоянно визуализировал ее перед сном. В 1974 году он впервые выступил на турнире "Мистер Юниверс" и занял 4-е место. В 1975-м – второе. И наконец, в 1976 году одержал долгожданную победу. Об этом он говорил так: "Когда я выиграл, я не испытал никаких эмоций, потому что я уже пережил этот момент в моей голове. Это событие не было для меня захватывающим, потому что я видел его 365 дней в году в течение 12-ти лет". В 1977 году Уолкер принял участие в съемках фильма "Качая железо". В этом же году он впервые выступил на турнире "Мистер Олимпия" и занял 4-е место. С 1977 по 1979 год фаворитом турнира был Франк Зейн, Роджеру не удалось подняться выше 3-го места в 1979 году. На спорной "Олимпии" 1980 года, где победу одержал Арнольд Шварценеггер, Уолкеру досталось 6-е место. Этот турнир даже отказывались транслировать на телевидении из-за очевидно слабой формы победителя. Многие атлеты, такие как Фрэнк Зейн и Боер Ко, были возмущены и бойкотировали "Олимпию" 1981 года, которая стала не менее спорной, т.к. победа досталась Франко Коломбо, который из-за серьёзной травмы ноги был явно не в форме. Крис Дикерсон, которому предрекали победу, стал вторым. Роджеру Уолкеру в том году досталось 10-е место. В 1982 году Роджер последний раз выступил на "Олимпии" (16-е место), и на этом завершил соревновательную карьеру. Тренировался Роджер Уолкер очень интенсивно. Он любил суперсеты, трисеты и гигантские серии. Он говорил: "Если я на тренировке поднял 100 000 фунтов в час, то на следующей тренировке я пытаюсь уложить тот же объем в 45 минут, это означает, что интенсивность увеличится на 25 %. Я доходил порой до 45-50 сетов за тренировку, моя интенсивность была невероятной. В бодибилдинге все основано на интенсивности, это вам не лифтерские синглы." Роджер Уолкер до сих пор работает в фитнес-индустрии, следит за событиями в спорте, занимается сам и консультирует других. История выступлений
Комментарии пользователей
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Галерея фотографий Роджер Уолкер
Видео Роджер Уолкер
 | Клуб Амбал.ру |
 | Случайное фото | |
| Сервисы NEW | |
| Дневник измерений Калькулятор калорий Кто на фотографии? Флудо-галерея | ||
| Обновления | |
| Новые комментарии Свежие на форуме Фото и видео Фото пользователей | ||
| Бодибилдинг форум | |
| ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ Тренировки Питание и добавки Фармакология Темная сторона ББ Травмы, растяжения Подготовка к турниру Большой спорт Fitness World Женский бодибилдинг Цитаты Свободное общение Обсуждение сайта Амбал Маркет |
