Вот и розгадан сикрет мощнава верха груди: нада весеть вниз галавой, тада кровь будит прилевать в верхний грудак и валокна будут выперать наружу:)) |
Опубликовано ++ 22.08.2013 в 10:58 | +2 -3 |
Кто нить пробовал так повисеть? |
Опубликовано Пачварык 28.10.2013 в 13:18 | +0 -2 |
Пару месяцев назад я так сдуру попробовал повисеть, только босиком, секунд десять провисел, а потом стопы соскользнули и я уепался башкой ап пол, после этого желание висеть подобным образом отпало даже при наличии обуви |
Опубликовано -273,15 C 28.10.2013 в 14:15 | +2 -1 |
Надо еще поясом перетянуть чтобы в ноги не отливала |
Опубликовано Редиска 5.04.2014 в 14:33 | +0 -0 |
Франко всерьёз думал, что он летучая мышь) |
Опубликовано alex 13 9.12.2015 в 18:34 | +1 -1 |
Я висел. Ниче, норм. Но я тогда весил 70, а он тут 85-90 |
Опубликовано Роман 22.12.2015 в 23:21 | +0 -0 |
Ничего сложного тут нет. Даже не тяжело, по крайней мере для меня, а ноги у меня точно слабее франковских. Щас мой вес около 80 |
Опубликовано Уася 26.11.2016 в 19:51 | +0 -2 |
Только я без ботинок это упражнение делал. Хотя какое это нафиг упражнение |
Опубликовано Уася 26.11.2016 в 19:57 | +1 -2 |
Да что ботинки, вот так же сделать, но без турника - другое дело) |
Опубликовано Кирилл 26.11.2016 в 21:41 | +1 -1 |