Арнольд Шварценеггер

(Arnold Schwarzenegger) Австрия

Марк ШварцГалерея спортсменовРонни Швеихер
Оценка фото
     (77)
Оценить фото
     

Галерея фотографий Арнольд Шварценеггер. Фото 109 из 7145
Фото 106Фото 107Фото 108Фото 109Фото 110Фото 111Фото 112

Комментарии пользователей

+1
-1
Опубликовано Алексей 17.08.2011 в 21:30

Бицепсы у него - феноменальные!

+0
-1
Опубликовано Виктор 7.12.2011 в 12:12

Он сам феномен

+0
-2
Опубликовано Не амбал 14.02.2012 в 1:50

Всегда начинал тренинг рук с просмотра такого плаката на стене в зале. даже место выбирал, откуда было виднее терминатора...

+0
-15
Опубликовано Loony 13.03.2012 в 20:05

Тупость гриф и пояс

+6
-1
Опубликовано Бу 13.03.2012 в 20:17

Гриф анатомически лучше для определенного типа рук, например, для моего.С прямым у меня полностью выворачивает суставы: запястья, локти. Предплечье, при этом, сжирает всю нагрузку, от чего долгое время руки просто не росли.

Армбластер, в данном случае, еще более изолирует работу на бицепс, выключая помощь дельт и локтей. Ни разу таким не пользовался, ибо нет, но в альтернативу, обычно, просто прислоняюсь к стене.

Выходит, тупость твой коммент, лола.

+1
-0
Опубликовано Boris Petrovich 13.03.2012 в 20:20

Я ждал такого ответа+100 Бу.долгое время хочу такую штуку замастырить и лень как-то.А в залах практически не встречается

+0
-3
Опубликовано valeron 13.03.2012 в 21:01

Хepня вaш apмблacтep, пepвый paз тoжe пoдумaл-ну вce, pучoнки щa нaкaчaю aцки, пoпpoбoвaл-нoль эмoций. Рaзницa кaк будто вмecто пpиceдaний дeлaeшь paзгибaния нa квaдpицeпcы пытaяcь нaкaчaть бeдpa. Пылитcя аpмблacтep, никто им нe пoльзуeтcя пpиeзжaйтe зaбиpaйтe

+0
-0
Опубликовано Бу 13.03.2012 в 21:03

Так от него и не нужно волшебства ждать. Я бы и не юзал его даже, на хрена? Скотт есть.

+0
-0
Опубликовано волк 13.03.2012 в 21:05

Для тех кто дома тренируется как раз подойдет.я бы купил такой.

+7
-1
Опубликовано DukeNukem 8.01.2013 в 14:55

Те кто считает, что армбластер и EZ-штанга - это ерунда могут и дальше продолжать дрюкать свои 30-ти сантиметровые ручки до скончания века - успеха вам не видать никогда, как и больших рук.

По мне так при правильно подобранной длине ремешка и подходящей ширине арма ЛУЧШЕ для накачки бицепса НИЧЕГО НЕТ! Другое дело что армы как правило сгибаются под достаточно широкую фигуру, рассчитанную на взрослого продвинутого дядьку, а в него пытается влезть 15-ти летний дрищ, и получается, что арм висит на яйцах, а руки у него выгнуты в стороны по странной траектории. А потом он лезет в интернет и начинает учить других, что круто, а что нет.

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
© 2025 Амбал.Ру