Ронни Колеман

Одна голова хорошо,а две лучше!)

Командная работа.

Ну и че там тянуть,тем более вдвоем?Если все блины по 45 lbs,то вес штанги 268 кило.

Первые (4 по 40.8+4 по 20.4)*2 + 20 гриф = около 510 кг на двоих.

Не мало.

Судя по фотке,белый мужик сильнее.

Судя по фотке, белый мужчина короче

Конечно белый мужик сильнее! он же в повязке Чака Нориса!

Судя по фотке белый мужик выше

Ну вообще-то белый ниже.

>Первые (4 по 40.8+4 по 20.4)*2 + 20 гриф = около 510 кг на двоих.

1-е 4 диска 100-фунтовые

(4*100+4*45)*2*0,4536 + 20гриф=546 кг

Белый мужик на Маланичева похож сильно.

Судя по фотке белый мужик белый)))

А это случаем не его тренер?

У Ронни бицепс феноменальный, с таким только родится нужно.

Кокляй со Спасокукоцким повторили сей трюк с весом поменьше

Отличное упражнение рвать бицуху!🤪

Ну я не бицуху, брах порвал на нем. Получилось сделать, но брах до свидания - ушел.

Отличное базовое упражнение, при грамотнои работе, вполне хорошее.