Гуннар Росбо

"самое большое предплечье в истории бодибилдинга"

где-то слышал)

Достаточно оценить толщину кисти.

Эти запястья просто пипец какой то, раз предплечья хорошо так за 40, то запястье где-то 25-26 см, на таком даже 15см мяса будет выглядеть бомбезно, а тут не 15, далеко не 15.

Предплечья внушают)).

Да, "генетика" во всей красе! Толстые запястья, мощные кисти - это не накачать, это задаётся Природой. Плюс ещё мышцы запястий длинные, и бицепсы тоже. При такой "генетике" иметь слабые руки просто стыдно.

Редиска ,Максимальный размер бицепса у него был около 54 см... при этом предплечье (засчет сверхразвитого брахиалиса ) было под 52 см - сопоставимо с размером бицепса-трицепса...

Ну как указано на забугорных, жрал всякую ерунду типа фастуфдов, злоупотреблял пивом и водкои, ел метан горстями. Сеичас жив и здоров, не жалуется, никаких оперции или проблем со здоровьем не имел. Биц был 21.5 люим, предплечье 21 дюим, запястье около 26 сантимов в обхвате. На биц делал все с огромными весами с читингом в основном свободные веса, блоки редко использовал, да и их не так много было в те времена.

Ещё и сухожилия наверняка толстые и прочные - отсюда и огромные веса, читинг и никаких травм. Ему бы в армрестлинг.

Тогда это непопулярно было, да и он чисто в билд и неплохо таки шел. В те времена могли бы и повыше места ему дать, но эти адские руки все внимание на себя забирали.

И он очень даже неслабыи был - на биц брал 100 кг. Еще один сильныи бицепс тех времен был - Билл Петтис, он на биц брал более 100! Жал 240!

В те времена люди были генетически изначально сильны, не знаю с чем это связано или может метан какои-то волшебныи ели.

Кстати, Росбо брахи накачал, как указано в его программе именно прямым грифом - обратными сгибаниями, т.к других у него поначалу просто не было видимо.