![]() | ![]() | |||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]() | ![]() | Берри ДеМей(Berry DeMey) Голландия
Комментарии пользователейОпубликовано ++ 10.08.2025 в 22:32 Берри Демей? Опубликовано Давид 10.08.2025 в 23:58 Конечно Опубликовано Давид 11.08.2025 в 0:01 Кстати сколько пробывал ни как ни получается в гакк-тренажёре правильно приседать, почти каждый раз пятки отрываются Опубликовано alex 13 11.08.2025 в 0:17 Странно Давид. Возможно такой тренажёр тогда(если с ногами всё гуд). Делал в одном зале, там максимум платформа была скользкая)))(пятки ни при каких постановках ступней не отрываются, клал коврик, чтобы не скользить. По мне именно гакком я немного травмировал колени, жимы ногами так пагумно на колени не сказывались. Опубликовано Давид 11.08.2025 в 1:02 Я тоже жимы ногами больше предпочитаю чем гакк-тренажёр, даже обычный присед для меня лучше, хотя как упражнения считается хорошим Опубликовано Давид 11.08.2025 в 1:13 Если в тренажёре для жима ногами угол наклона платформы правильный, то при упоре пятками вряд ли травмируешь | ![]() | ![]() Клуб Амбал.руСлучайное фото![]() Крис Кормье (Chris Cormier) ![]() ![]() | ||||||||||||||||||||||||||
![]() | ![]() | |||||||||||||||||||||||||||||
© 2025 Амбал.Ру
| ![]() |