Рич Гаспари
(Rich Gaspari) США
| Данилло Гаспард | Галерея спортсменов | Джанни Гаспарини |
 |
| Фото опубликовано пользователем ++ |
| Галерея фотографий Рич Гаспари. Фото 495 из 777 | ||||||
 |  |  |  |  |  |  |
| Фото 492 | Фото 493 | Фото 494 | Фото 495 | Фото 496 | Фото 497 | Фото 498 |
Комментарии пользователей
Опубликовано ++ 27.06.2022 в 15:05
«Во времена моей соревновательной карьеры мышцы груди были моим сильным местом. Мне удалось достичь этого с помощью жимов гантелей под углом лёжа и разводок гантелей под углом. После них я обычно делал жимы штанги или гантелей лёжа, чаще - гантелей, поскольку в них я лучше чувствовал сокращение мышц. Излюбленным упражнением для низа грудных были отжимания от брусьев» - Рич Гаспари
Клуб Амбал.ру
Случайное фото
Алексей Шабуня (Alex Shabunya)
