Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форумы про бодибилдинг \ Тренировки \ Как уменьшить широкую талию
Поиск по форумам
Всего 2 страницы < 1 2Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

04.08.11 21:52Как уменьшить широкую талию (первое сообщение топика)#16


ТиШкА
   Хотелось знать кто мог уменьшить талию, например: у меня талия не узкая примерно, рост 172 вес 80 кг талия 80 см,набираю вес талия еще больше, удержать невозможно хотелось бы удержать талию,набрать вес 90 кг и сохранить 80 см талию, кто знает или так мог сделать напишите.

Бодибилдинг это жизнь.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

05.11.11 01:26Re: Как уменьшить широкую талию#17


Обезумивший бодибилдингом
   Пояс вообще по большому счету предназначен для живота,при нагрузках сильное давление возникает и происходит "выдавливание"живота что может привести ко всяким грыжам,именно поэтому мы ощущаем плотность и упор от пояса в поясничной части.

Только в сильном, здоровом теле дух сохраняет равновесие, и характер развивается во всём своем могуществе.
   Г. Спенсер
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Всего 2 страницы < 1 2Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Типы телосложения: в какой тренинг податься?
Вернуться на форум
Форумы про бодибилдинг \ Тренировки
Следующая тема
Прошу совета по тренировке >>


Рейтинг@Mail.ru© 2022 Амбал.Ру