Всем привет столкнулся с такой проблемой.....во время жима гантелей хрустят локтевые суставы, болевых ощущений нет но всё равно как то настораживает)) и во время разводки плечевые суставы пощёлкивают! Разминаюсь вроде нормально, может кто чего посоветует) витамины мож какие попить или для препараты для суставов??
А что лучше в аптеке купить глюкозамин сульфат или взять именно спортивную добавку для суставов? и какой фирмы лучше, чтобы действенно и не слишком дорого?)
Подписаться на тему
Ответить в этой теме
Создать новую тему
В конец страницы
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
В начало страницы
