![]() | ![]() | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]() | ![]() | Зебра на КожуховскойРоссия, Москва, улица Южнопортовая, дом 5
Услуги
ОписаниеНовый клуб! Фитнес&SPA Бассейн. -50% скидка! Пешком 200 метров от метро Кожуховская. УСЛУГИ КЛУБНОЙ КАРТЫ: Тренажёрный зал; 3 Бассейна (плавательный, детский, гидромассажный); Аквааэробика; Кардиозона; Зона свободных весов; Зал аэробики; Зал бокса; Зал йоги; Зал восточных единоборств; Групповые занятия по расписанию; Фитнес консультирование; Настольный теннис; Услуги детской комнаты; Финская сауна; Инфракрасная сауна; Хаммам; Полотенце; Сейфовые ячейки; Заморозка карты. Дополнительные услуги: Кафе; Аренда VIP сауны; Аренда шкафа; Турбо солярий; Детский фитнес; Автостоянка; Составление программы и рекомендации по питанию; Персональные тренировки; Массаж всех видов; Косметология; Салон красоты; Гидромассаж; SPA-процедуры.
Отзывы пользователейПосещаю Зебру на Южнопортовой с самого открытия клуба. Покупала карту с большой скидкой, а затем продлевала ее по различным акциям. Про клуб ничего дурного сказать не могу, иначе бы в него не ходила. В женской раздевалке визуально всегда чисто, шкафчиков всем хватает, некоторое время были перебои с горячей водой, но сейчас эту ситуацию исправили. Персонал приветливый, девочки постоянно улыбаются, парни пытаются шутить с клиентами :) К профессионализму тренеров также вопросов не возникает, занималась у нескольких, оба показали отличный результат, помогли мне очень серьезно похудеть. Сейчас хожу в клуб больше для поддержания формы, так как свою программу максимум я выполнила :) Нравится клуб во всех отношениях, посещаю уже полгода. Занимался с тренером Александром Бочаровым, быстро вошел в ритм, теперь занимаюсь самостоятельно. Обстановка позитивная, что не маловажно для занятий спортом, много знакомых лиц, которые постоянно ходят. Конкретно в этом зале занимаюсь недавно, но тренировочный опыт большой, поэтому есть с чем сравнивать. Зал достаточно просторный, все необходимые тренажеры в наличии и грамотно расположены. С первого раза удалось попасть к квалифицированному тренеру Авагу. Парень хоть и молодой, но свою работу знает – скорректировал мою корявую технику, грамотно выстроил тренировочный процесс, подсказал по питанию. Всегда четко и по делу рулит тренировочным процессом. Благодаря Авагу достиг значительного прогресса в физической форме и это меня мотивирует двигаться дальше и прикладывать больше усилий, выкладываясь на каждой тренировке. Всем, кто нацелен на серьезные результаты могу свело рекомендовать и тренера и клуб. Пришел я в фитнес центр Зебра на Кожуховской не для того, чтобы тело подтянуть, а чтобы здоровье поправить. Попал я сюда по совету своего кардиолога. Он меня поставил перед фактом – или я бросаю курить и начинаю заниматься споротом, или же все скоро может печально закончится. Я не на шутку перепугался. Раздумывать долго не стал. У меня зебра прямо под домом, поэтому и пришел сюда, тем более по деньгам здесь нормально получается. Сейчас работаю только с тренером, так как мне перенапрягаться категорически нельзя. Занимаюсь пока ходьбой на дорожке, плаваньем и иногда работаю на велотренажере. Чувствую значительные улучшения. Одышки прекратились, мне теперь намного легче ходить, бросил курить. Зебра возле дома, поэтому как бы без вариантов)) По утрам перед работой хожу на кардио и в бассейн. Час на бассейн и пробежку и чувствуешь себя заново родившимся)) Знакомый еще советует попробовать единоборства, но пока никак ноги не дойдут. Есть категория людей для кого отдых – это пляж и море. Другим поход в бар. Третьим лучший друг домашний диван. Но для меня самый класный отдых – занятия в Зебре на Кожуховской. На выбор иду в тренажерку, бокс либо кросфит. Совмещаю их редко, так как после каждого выжатый как лимон. Но это вечером. Зато сутра бодрый и понастоящему отдохнувший. В зебру на кожуховской стали ходить недавно, сама на танцы, а муж в тренажерный зал ходит. Абонемент недорогой, особенно если брать на год, 25 тысяч и при этом кроме тренажерного зала, там групповое, сауна, душ, полотенце и т.д. Т.е. в принципе если пользуешься всеми услугами, которые включены в абонемент это недорого. Но можно и просто в тренажерный ходить, как муж делает. Зал недалеко от дома, заниматься нам комфортно, все устраивает. Ходила несколько лет пока не пришлось продать карту из-за переезда((( В разрезе цена/качества это лучший клуб в округе без вариантов даже. Каждый найдет для себя что то по душе, зал хороший, тренеры групповых программ волшебные просто, бассейн чистый. Безумно скучаю по тренировкам с Ильшатом(( Для меня до сих пор загадка где он берет столько сил и эмоций. Если в будущем перееду куда-нибудь поближе то обязательно вернусь обратно. Сходил сегодня в фитнес центр Зебра на Южнопортовой и пообщался с инструктором по боксу Сергеем Степановичем, он ответил на все интересующие меня вопросы по питанию и мы составили график занятий. Ничего негативного сказать не могу. Все нравится начианя от сервиса, заканчивая тренажерным залом, бассейном и раздевалками. Хожу больше года, впечатления только позитивные. Спасибо! Могу с уверенность сказать, что отзывы про "Зебру" на Кожуховской оправданы. Собственно, я так и попал сюда, теперь хожу вместе с коллегами с производственного отдела. Тренажёры нам не особо важны, мы больше с базой работаем. С весами здесь проблем нет. Блинов и гантелей вполне достаточно. Сауна тоже очень кстати. По пятницам уже завели традицию греться после тренировки. По цене вполне адекватно выходит. В принципе, если отдельно посещать те же сауну или бассейн и отдельно ходить в тренажерный зал, то точно так же получится. Так что все устраивает, может только в купели можно воду похолоднее сделать. Что нравится, Зебра на Южнопортовой на месте не стоит. И тренажеры обновляются по мере необходимости и интерьер в хорошем состоянии поддерживают. Ходить заниматься приятно. Ясно, когда фитнесс раскручивается народу больше начинает в него ходить. Но какой-то критичной проблемы эта история не принимает. Еще нужно учитывать, что я сам прихожу тренироватся в 7-8 вечера. А это априори час пик. Занимаюсь основательно, но не тороплюсь. Так что могу часа 3 здесь провести. Но клуб круглосуточный, так что норм. У меня богатый опыт занятий в тренажерке. И меня сложно чем-то удивить. Сейчас занимаюсь в зебре на Кожуховской. Не могу сказать, что я был поражен. Нет. Но надо отдать должное руководству клуба, что не экономит на высококлассных тренажерах. Все оборудование современное. Приятно заниматься.
| ![]() | ![]() Клуб Амбал.руСлучайное фото![]() Палестра Спорт. Зал групповых программ ![]() ![]() | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() | ![]() | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2025 Амбал.Ру
| ![]() |