Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

World Class в Уфе

Россия, Уфа, улица Революционная, дом 39/2

Показать World Class в Уфе на карте Я знаю этот клуб!
Занимался раньше, занимаюсь сейчас,
найти старых друзей

Телефоны

+7 (347) 276-40-40, +7 (347) 276-42-42

Сайт клуба

 

Режим работы

будние дни с 7.00 до 23.00,
выходные дни с 9.00 до 23.00

 

Сеть клубов World Class

В сети "World Class" 49 клубов.

Посмотреть все клубы сети "World Class"

Услуги

Тренажерный зал
Здесь представлено самое современное силовое оборудование для укрепления сердечно-сосудистой системы и улучшения выносливости, силовые тренажёры Icarian и Hoist, штанги и гантели Ivanko, аксессуары Grizzly.

Бассейн
25-метровый бассейн с зоной гидроаэромассажа

Аэробика, групповые занятия
Пилатес, Pump, Fit-ball, Step, Аэробика, Стрейч, ABS, Занятия для беременных, Upper Body

Баня, сауна
Турецкая баня – хамам, джакузи, русская парная с купелью и душем Виши

Боевые искусства
Айкидо, Каратэ, Тайский бокс, Тайцзи цюань

Детские программы
В клубе «World Class Уфа» действует уникальная для нашего города фитнес-методика Kids Fit, которая включает в себя множество полезных и увлекательных занятий для детей от 14 месяцев до 16 лет.

Кардиотренажеры
Механические и компьютерные тренажёры: беговые дорожки, велосипеды, эллиптические тренажёры и степперы всемирно известных фирм Precor

 

Массаж

Персональный тренинг
Также Вы можете заниматься с инструктором персонально. Для Вас будет разработана программа занятий с учётом Ваших индивидуальных особенностей и пожеланий. Инструктор обучит правильной технике выполнения упражнений и проконтролирует физическое состояние во время тренировки.

Салон красоты

Солярий

Спортивные игры
Футбол, волейбол, баскетбол, большой теннис и т.д.

Танцы
Латиноамериканские танцы, Клубные танцы, Джаз, Стрип

Фитнес-бар, спорт.питание
В фитнес-баре представлены еда и напитки, соответствующие рекомендациям диетологов. Здесь можно выпить специально приготовленный коктейль или стакан свежевыжатого сока, а также быстро и с пользой позавтракать, пообедать и поужинать.

Mind & body
Фитнес йога, Классическая йога, Крийя йога

Описание

Фитнес клуб World Class для Вас и Вашей семьи приветствует Вас и приглашает в увлекательный мир здорового образа жизни! Тем, кто знает цену настоящего успеха, World Class предлагает самые передовые технологии спорта, отдыха и красоты, получившие признание во всем мире. При создании этого клуба были использованы самые последние достижения индустрии фитнеса. Для Вас - более 40 программ в студии групповых программ и бассейне, танцевальные уроки, силовые и интервальные тренировки, восточные единоборства, детские и юношеские программы.

Благодаря планировке, продуманной до мельчайших деталей, нам удалось скомбинировать зоны для тренировок так, чтобы Вам было удобно заниматься, сочетая различные программы, и Вы получали удовольствие от каждой минуты, проведенной в Клубе.

НЕ ЗАБЛУДИТЬСЯ В МОРЕ ПРОГРАММ, предлагаемых клубом, Вам поможет опытный и доброжелательный персонал. Начать занятия фитнесом мы советуем со спортивного тестирования. Используя тесты с субмаксимальной нагрузкой, врач оценит уровень Вашей физической работоспособности. Для Вас составят эффективную и безопасную индивидуальную программу тренировок; Вам будут предложены общие рекомендации по питанию и соблюдению питьевого режима. Анализ состава Вашего тела (соотношение жировой и мышечной ткани) позволит объективно оценить результаты тренировок.

Важнейшая составная часть занятий спортом – правильно разработанная программа питания. Считается, что успех тренировки на 70 % зависит от питания. Квалифицированные диетологи ответят на все Ваши вопросы, а также помогут правильно составить рацион, учитывая цель Ваших тренировок, дадут рекомендации по оптимальному режиму питания.

Это великолепная возможность приобрести и улучшить Вашу физическую форму. На Ваш выбор представлены программы степ и классическая аэробика, разнообразные танцевальные программы, силовые и интервальные тренировки, йога, тренировки на растягивание, восточные единоборства, специальные классы.

Мы предлагаем большой выбор программ для развития гибкости, баланса и координации. Все классы различаются по стилям, степени сложности хореографии и интенсивности. Занятия проводятся по расписанию зала групповых программ.

Перед началом занятий необходимо прохождение индивидуального инструктажа, на котором инструктор даст рекомендации по технике выполнения движений, ознакомит с базовыми упражнениями и определит классы, соответствующие уровню Вашей подготовки.

Вы познакомитесь с большим разнообразием водных фитнес-программ, которые рассчитаны на людей разных уровней подготовленности. Это тренировки для развития силы и выносливости, интервальные тренировки, спортивное плавание, водное поло, игровые и обучающие уроки для детей, секция синхронного плавания, специальные классы.

В наших тренажёрных залах - самое современное силовое оборудование для укрепления сердечно-сосудистой системы и улучшения выносливости, механические и компьютерные тренажёры, беговые дорожки, велосипеды, эллиптические тренажёры и степперы всемирно известных фирм Precor, силовые тренажёры Icarian и Hoist, штанги и гантели Ivanko, аксессуары Grizzly.

Наши инструкторы проведут с Вами вводное индивидуальное занятие. Это поможет сориентироваться в тренажёрном зале, узнать, как скорректировать фигуру, плюс Вы получите индивидуальную программу тренировок.

Мир фитнеса в детском клубе представлен программами для детей разного возраста: от 14 месяцев до 16 лет. Групповые программы: танцевальные, аэробика, хореография, силовые тренировки, боевые искусства, йога. Тренировки на баланс и координацию, игровые уроки, занятия, направленные на профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата, развитие мелкой моторики и сенсорное развитие. Детский клуб предлагает совместные развивающие занятия для родителей с детьми.

На верхнем этаже нашего клуба находится многофункциональный зал. Его уникальность в том, что в одном месте расположены сразу три площадки для игры в футбол, волейбол, баскетбол. Так же для всех желающих предоставляется корт для игры в большой теннис.

Опытные косметологи института красоты Beauty SPA помогут Вам восстановить и улучшить природную красоту Вашей кожи. Здесь для Вас подберут индивидуальную программу по уходу за кожей лица в зависимости от её типа и состояния на данный момент.

Каждый, кто впервые приходит в фитнес-клуб сталкивается с определенными затруднениями в плане получения информации. Как правильно совмещать нагрузки в тренажерном зале и на групповых занятиях? Можно ли посещать сауну после тренировки? Как выбрать персонального тренера? Всем членам клуба мы рекомендуем начать свои занятия с прохождения спортивного тестирования, которое поможет определить план предстоящих тренировок.

Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!

World Class в Уфе. Фитнес-клуб World Class Уфа, центральный вход
Оценка фото(1 голос) Оценить фото В избранное

Галерея фотографий "World Class в Уфе". Фото 1 из 12
Фото 1Фото 2Фото 3Фото 4Фото 5Фото 6Фото 7

Отзывы пользователей

Добавить свой отзыв
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Ближайшие клубы:ДЮСШ № 5   Россия, Уфа, улица Ленина, 28
Бассейн Буревестник   Россия, Уфа, Коммунистическая, дом 54а
LEO FIT   Россия, Уфа, улица Зенцова, дом 73
Фитнес-клуб Элита   Россия, Уфа, Петропавловская улица, дом 46
Динамо   Россия, Уфа, улица Карла Маркса, дом 2

Поиск спортклубов
Загрузить фотографии клуба на сайт

Смотрите так же:   Спортзалы Уфа, Советский район   Спортклубы Уфа


Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Люкс-Элеганс


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2020 Амбал.Ру SSL