Тренажерный зал Тренажерный зал «ВИТЯЗЬ» - это один из самых больших залов, расположенных в микрорайоне ЖБИ г.Екатеринбурга. Более 40 тренажеров обладают широкими функциональными настройками и максимально безопасны! Гантельный ряд от 2кг до 50 кг позволяет работать с любым уровнем подготовленности, как для новичка, так и для профессионала. Разовое посещение 150 РУБ Аэробика, групповые занятия шейпинг, фитбол, степ, силовая аэробика, пилатес, большой зал групповых занятий, Аэробика Разовое посещение 200 РУБ Баня, сауна Финская баня, Турецкая баня (типидариум), Сауна, Инфракрасная кабина (данариум) Боевые искусства ушу, тайский бокс (муай тай), кикбоксинг, каратэ, капоэра, бокс Детские программы Танцевальная тренировка для детей любого возраста поможет укрепить мышцы спины, развить правильную осанку, координацию, сформировать постановку корпуса. Также занятие поможет развить природные физические данные: растяжка, подъем, гибкость, прыжок, артистичность, так как в процесс обучения будет входить изучение маленьких танцевальных композиций. Для самых маленьких: развитие музыкального слуха, изучение основ хореографии. Танец в игровой форме поможет малышам услышать и почувствовать свое тело. Кардиотренажеры Кардиозона представлена велотренажерами и эллипсоидами. Кардиотренажеры оснащены встроенными режимами тренировки - кардио, сжигание жира, интервальная тренировка и другими, а также системой подсчета ЧСС и системой подсчета потраченных калорий. Разовое посещение 150 РУБ | | Массаж Антицеллюлитный массаж бедер и ягодиц. Общий профилактический массаж. Массаж шейно-воротниковой зоны. Баночный массаж. Лечебный массаж. Массаж ног. Персональный тренинг Если вы впервые пришли в фитнес центр, инструктор познакомит вас с правилами использования тренажеров, научит безопасной технике выполнения базовых упражнений, даст полезные рекомендации для дальнейших тренировок. Персональный тренер разработает специально для вас индивидуальную программу тренировок с учетом физиологических возможностей вашего организма и ваших пожеланий, подберет необходимую вам нагрузку, проконтролирует технику выполнения упражнений, динамику ваших спортивных достижений. Вы можете заниматься с фитнес-инструктором как в тренажерном, так и в кардиозале, а также выбрать персональные тренировки по любому виду групповых программ. Разовое посещение 600 РУБ Солярий Танцы Латиноамериканские танцы, Клубные танцы, R&B, Восточный танец, Стрип Фитнес-бар, спорт.питание Фитнес-бар, спорт.питание |