Тренажерный зал В основном тренажерном зале площадью 600 кв.м. установлена линия профессиональных тренажеров нового поколения FreeMotion и Hammer. Для предпочитающих занятия со штангой или гантелями есть зона со свободными весами. Бассейн Под прозрачным куполом Вас ждут 2 бассейна с чистейшей водой. После 22-метрового бассейна с противотоком Вы можете перейти в горячий бассейн с гейзерами и гидромассажем, а затем отдохнуть в шезлонгах в зоне релаксации. Ещё 2 бассейна расположены на открытой территории: большой (25-метровый) и малый открытые бассейны с подогревом и зимой, и летом позволят Вам насладиться водными процедурами на свежем воздухе. В наших бассейнах используются самые современные системы очистки воды, позволяющие существенно понизить содержание хлора в воде бассейна: вода проходит обработку ультрафиолетовыми установками и после этого витализаторами, которые, восстанавливая её структуру, приближают её параметры к свойствам родниковой воды. К Вашим услугам групповые и индивидуальные занятия с инструкторами «VITASPORT» по плаванию и аквааэробике. Аэробика, групповые занятия Залы аэробики «VITASPORT» ориентированы на самый широкий круг занимающихся. В нашем расписании программы по аэробике, танцевальные программы, программы Mind&Body, занятия по боксу и единоборствам. Вы сможете ощутить пользу от занятий на уникальном тренажере GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® или от других индивидуальных занятий с персональным тренером. Для тех, кто любит двигаться под зажигательную музыку и хочет заряжаться позитивной энергией от занятий в группах, предусмотрен большой выбор групповых программ. Среди традиционно популярных фитнес-программ можно назвать: степ классы (Step Beginners, Step Advanced), танцевальную аэробику (Dance Class, Oriental, Latina, Freestyle), силовые уроки (Lower Body, ABD + Flex, Pump Training, Super Strong, Upper Body) Баня, сауна Добиться максимального расслабления Вам помогут расположенные на территории Клуба финские сауны, русская и турецкие паровые бани. Русская баня оборудована дровяной печью, классической парилкой, небольшим бассейном, подогреваемым мраморным столом для проведения мыльного и медового массажей. Наши опытные банщики могут попарить Вас дубовыми, березовыми или можжевеловыми вениками. Для тех, кто предпочитает сухие и жаркие парные, на территории Клуба расположены четыре финские сауны, две из которых находятся на открытой территории. Даже зимой сразу после парной Вы сможете поплавать в открытом бассейне или походить по снегу. Посещение сауны повышает иммунитет, улучшает состояние кожи, способствует выведению шлаков и токсинов из организма; финские сауны также прекрасный способ сбросить лишние килограммы. Если Вам тяжело выдерживать сухой пар с его достаточно высокой температурой, можете выбрать турецкую паровую баню. Комфортная температура и высокая влажность легче переносятся организмом. В Клубе есть три турецкие паровые бани с подогреваемыми мраморными плитами. Две в помещении крытого бассейна и одна на открытой территории. Турецкие бани отличаются относительно высокой влажностью и невысокой температурой в парном помещении. Они легко переносятся и особенно полезны для людей с нарушениями бронхолегочной системы. Боевые искусства Любители бокса смогут потренироваться на боксерском ринге. Taekwon-do, Ушу, Thai-bo Детские программы В то время, пока Вы занимаетесь спортом, Ваших детей ждут в Детском клубе «VITASPORT». Детский клуб - прекрасное дополнение к детскому саду и школе, а так же уникальная возможность заниматься спортом всей семьей! Для Ваших детей работают опытные инструкторы-воспитатели, которые постараются сделать всё, чтобы ребенку было комфортно в Ваше отсутствие. Ваш ребенок не будет скучать. Он может выбрать самые разнообразные игрушки, посмотреть познавательный фильм о природе или пойти в зону подвесных конструкций и мягких модулей. В этой «мягкой комнате» можно вдоволь прыгать, бегать и лазать. Специально разработанный гимнастический комплекс – кольца, канат, трапеция и качели позволяют безопасно и эффективно обучать детей висам и техникам лазания. Кроме проведения свободного игрового времени Вы можете выбрать для своего ребенка и разнообразные специальные занятия, проводимые инструкторами-воспитателями «VITASPORT». Мы предлагаем коррекционно-оздоровительные и спортивные программы, направленные на развитие творческого потенциала ребенка. Предусмотрены занятия для разных возрастных групп детей, как групповые, так и индивидуальные. Развивающие занятия в игровой зоне помогут Вашему ребенку подготовиться к школе, развить мелкую моторику, логику, мышление, воображение и усидчивость. В нашем расписании достаточно и спортивных программ: силовые и танцевальные уроки, акробатика, гимнастика, занятия в бассейне, занятия по общей физической подготовке. | | Кардиотренажеры Зона с беговыми дорожками, велотренажерами, степперами, гребными и эллиптическими тренажерами оборудована кардиостудией Prector и LifeFitness. Массаж Персональный тренинг Персональный тренинг представляет собой занятия под руководством выбранного клиентом персонального тренера, который, основываясь на полученной по результатам фитнес-тестирования информации о клиенте, и пожеланий клиента, разрабатывает для него программу тренировок, в том числе подбирает упражнения, оборудование, вес отягощения и силу сопротивления тренажеров. Во время занятий персональный тренер обучает клиента технике выполнения упражнений и контролирует правильность их выполнения. В задачи персонального тренера также входит: следить за общим состоянием клиента в период тренинга, отслеживать результаты тренировок, при необходимости обновлять программу тренировок, консультировать клиента по вопросам эффективного тренинга. Занятия с персональным тренером не входят в стоимость Клубной карты и оплачиваются дополнительно, но в тоже время они существенно повышают эффективность тренинга и минимизируют временные затраты на достижение поставленных целей. Перед нашим тренажерным залом находится фотогалерея, где представлены фотографии тренеров тренажерного зала с краткими сведениями о каждом инструкторе. Салон красоты Вам поможет посещение Салона SPA «VITASPORT». Проведенное в Салоне время поможет Вам снять усталость и напряжение, позволит забыть о проблемах под звуки прекрасной музыки и окунуться в чарующий мир SPA. Планируя свои посещения, не забывайте, что Салон SPA «VITASPORT» работает с 10.00 до 21.00. Солярий Спортивные игры Теннис, Настольный теннис, Бильярд, Боулинг Танцы Латиноамериканские танцы, Джаз, Танец живота, Стрип, Детские танцы Фитнес-бар, спорт.питание Изысканный интерьер нашего ресторана создаёт атмосферу роскоши и спокойствия. Основные залы ресторанного комплекса размещены на втором этаже здания, на первом расположены фито-бар и объекты летней территории. Помимо обязательного фитнес меню, Вам предложат блюда европейской и итальянской кухни, а после открытия летней территории Вы сможете заказать восточную трапезу (блюда на мангале, травяные чаи, восточные сладости). В фито-баре можно попробовать элитные сорта чая, выпить кофе и свежевыжатые соки. Mind & body Yoga, Pilates, Ad-Gym, Spine + Stretch, Unigym, Stretch + Relax |