Спринт

Россия, Москва, Варшавское шоссе, дом 125Ж

Показать Спринт на картеЯ знаю этот клуб!
Занимался раньше, занимаюсь сейчас, найти старых друзей

Телефоны

:+7 (495) 725-80-07

Сайт клуба

 

Режим работы

пн. - пт.: 08:00 - 23:00
сб.: 08:00 - 23:00
вс.: 08:00 - 23:00

Метро

Пражская
Южная
 

Услуги

Тренажерный зал
Тренажерный зал спорткомплекса "СПРИНТ" имеет площадь 200 кв. м. и оснащен профессиональным спортивным оборудованием от ведущих мировых производителей ICARIAN, PARAMOUNT, LIFE FITNESS, CYBEX, HAMMER которое оценят по достоинству как любители, так и более опытные поклонники фитнеса. Силовая зона тренажерного зала: Тренажерный зал силовые тренажеры со встроенными и свободными весами; Тренажерный зал многофункциональные тренажеры; Тренажерный зал свободные веса (гантельный ряд до 49кг).
Стоимость в месяц 2200 РУБ, Стоимость за 3 месяца 4700 РУБ, Стоимость за полгода 8000 РУБ

Аэробика, групповые занятия
Шейпинг, Степ-аэробика, Резисто-бол, Интервальная аэробика, 40+ (тренировка низкой интенсивности), Фитбол, Таб - флекджим
Разовое посещение 400 РУБ

Баня, сауна

Боевые искусства
Айкидо, Бокс

Детские программы

Кардиотренажеры
Кардиотренажеры предназначены для разминки перед силовой тренировкой, для укрепления сердечно-сосудистой системы и снижения веса. Тренажерный зал кардиотренажеры (беговые дорожки, эллиптический и велотренажеры) фирм PRECOR, JOHNSON. Каждый из тренажеров оборудован дисплеем, где вы можете отслеживать дистанцию, скорость, а так же количество оставленных калорий. Для изменения уровня нагрузки достаточно повысить или понизить уровень сопротивления, скорость движения или угол наклона. Зал оборудован телевизорами, что позволит сделать тренировку более увлекательной.
Стоимость в месяц 2200 РУБ, Стоимость за 3 месяца 4700 РУБ, Стоимость за полгода 8000 РУБ

Массаж
Медовый массаж, Релаксирующий аромомассаж, Массаж бамбуковыми палочками (креольская техника), Вакуум терапия (пневматические банки), Антицеллюлитный массаж, Массаж с разработкой суставов, Детский массаж (от 2-ух недель до 2-х лет)

 

Персональный тренинг
Наши высококвалифицированные тренеры помогут вам составить индивидуальную тренировочную программу (для наращивания мышечной массы; для похудения; для тех, кто хочет сохранить хорошую физическую форму и укрепить сердечно-сосудистую систему; для тех, кто хочет быстрее восстановиться после травмы или операции), проведут персональные тренировки, дадут рекомендации по питанию и составят индивидуальную диету, а также дадут рекомендации по применению спортивных пищевых добавок, с помощью которых вы сможете быстрее достичь намеченных результатов.

Салон красоты
Маникюр, педикюр, наращивание ногтей, Косметология, Парикмахерские услуги

Солярий
Солярий модели "MegaSun Tower T 230W pure Energy" немецкой фирмы KBL придаст Вашему телу приятный нежный загар. 52 лампы по 230 Вт, мощная вентиляционная система, обновлённая система обдува загорающего, компьютерная панель управления нового поколения - Sensor. MP3-sound - box.

Спортивные игры
Мини-футбол, Волейбол, Баскетбол, Бейсбол, Большой теннис, Настольный теннис

Танцы
Стрип-дэнс, R'n'B, Хип-Хоп, LA Style, Go-Go, Krump
Разовое посещение 200 РУБ

Фитнес-бар, спорт.питание

Фитнес-бар, спорт.питание

Описание

Здоровье и красота, а скорее, здоровье и удовлетворенность своим внешним видом - своим внешним "Я", принятие самого себя, дает нам уверенность в себе, позволяет проще относиться к трудностям, легче их решать, быстрее находить друзей, работу и многое другое, делает нас оптимистами, заставляет верить, что мы сами управляем своей жизнью и можем многое в ней достичь. Хотим ли мы быть такими?! Именно сегодня, сейчас, мы принимаем решение сделать хотя бы небольшие шаги на пути к своему совершенству. А, значит, прийти в спортивный комплекс. Ведь, помимо пользы, вы получите массу удовольствий. Общение с интересными людьми, приобретение новых друзей, ощущение свободы от всех проблем, погружение в мир музыки и движения приведет Вас сюда. Мы с удовольствием встретим Вас и предоставим все условия для Вашего физического самосовершенствования. Наш спорткомплекс СПРИНТ существует с 1998 года и открыт для Вас с 8.00 часов утра и до 23.00 часов вечера. Тренажерный зал спорткомплекса "СПРИНТ" имеет площадь 200 кв. м. и оснащен профессиональными спортивными тренажерами от ведущих мировых производителей ICARIAN, PARAMOUNT, LIFE FITNESS, CYBEX, HAMMER которое оценят по достоинству как любители, так и более опытные поклонники фитнеса. В большом спортивном зале проводят свои тренировки детская и взрослые секции большого тенниса, футбольные, волейбольные и баскетбольные команды, среди которых есть как профессиональные, так и любительские. На базе детской секции большого тенниса реализуется детская программа "Спринт-теннис". Для того, что бы тренировка была комфортна и безопасна, мы используем напольное покрытие "Taraflex" признанного лидера в области стационарных напольных покрытий для спортзалов. Все это позволяет сделать спортивным зал многоцелевым. Подобное покрытие для пола стало использоваться на соревнованиях "Кубок Кремля по теннису" только с 2001 года. Установленное в зале оборудование, такое как опускающиеся баскетбольные шиты, защитные сетки и фиксируемая сетка для тенниса, позволяет нашим сотрудникам за несколько минут подготовить зал к Вашей тренировке, будь это теннис, футбол, волейбол или баскетбол. Если у Вас есть несколько команд, то мы можем организовать для вас турнир, составив сетку соревнований и предоставив квалифицированных судей. Во время тренировок в большом спортивном зале, в соседнем помещении работают секции шейпинга и аэробики. Вот увидите, после нескольких занятий шейпингом или аэробикой Вы почувствуете себя легкими и окрыленными. Ритмичная и задорная музыка не оставляет равнодушным на занятиях никого. Повторяя за инструктором не очень сложные шаги и комбинации из них, вы тренируете сердечно-сосудистую систему, выводя Ваш пульс на самые высокие орбиты в аэробной зоне, а потеря при этом калорий способствует снижению вашего веса. Шейпинг тесно связан с последними достижениями в науке, медицине и спорте. И, поэтому его целью является не только красивая фигура, но и высокий уровень здоровья. Если Вы захотите, мы научим Вас свободно двигаться и импровизировать под музыку. Специальная программа развития пластики даст Вам умение владеть своим телом, гармонично и красиво двигаться, чувствовать себя уверенно на дискотеках, вечеринках, корпоративных мероприятиях и семейных праздниках. В программу курса включается комплекс тренировочных упражнений на лексическом материале джаз-танца, модерн-танца, стрип-танца, восточного танца и латины. А также синтезированный комплекс комбинаций из движений различных стилей и направлений (R'n'В, танца живота, Хип-Хопа, VOK), направленных на пластическую выразительность участников программы. Если Вы интересуетесь Востоком, у нас Вы можете изучать практику Хатха-Йоги любого уровня сложности под руководством квалифицированного инструктора. Мы практикуем и преподаем в традициях аштанга виньяса йоги (школа Шри Т. Кришнамачарьи - Паттабхи Джойса), делийской школы йоги (Дхирендра Брахмачари - Бал Мукунд Сингх), бангалорской школы йоги (Гопал Кришна), а также отечественных мастеров Андрея Лаппы и Андрея Сидерского. Основной курс рассчитан на здоровых людей. Режим практики в нашем центре достаточно интенсивный, но вполне под силу людям, ведущим активный образ жизни и не имеющим серьезных заболеваний нервной системы и опорно-двигательного аппарата. Для адекватного "вхождения" в практику лучше заниматься не менее трех раз в неделю. Предварительной записи не требуется, вы можете прийти на любое занятие. Обучение начинающих проходит в процессе практики. Или же Вы можете записаться в секцию Айкидо для укрепления тела и духа и обретения гармонии. Тренировки проходят в большом светлом зале с мягким покрытием (татами) с естественной и принудительной вентиляцией. Придя в наш спорткомплекс, Вы попадете в атмосферу доброжелательности. Сможете получить необходимую информацию по ценам, найти наиболее подходящие для Вас занятия. Фитнесс-анализ проводится опытными специалистами нашего комплекса и даст Вам индивидуальные рекомендации как вы можете изменить программу вашего питания и физическую активность, чтобы улучшить ваше тело. Если у Вас проблемы с позвоночником, боли в пояснице, грудном или шейном отделах, не спешите все приписывать возрасту. Скажите нет таблеткам и уколам. Просто, к сожалению, Вы не нагружаете мышцы спины, как было рассчитано природой. Сегодня в Вашем распоряжении уникальный спортивно-диагностический центр позвоночника. Грамотно спланированные тренировки укрепят мышечный корсет вокруг позвоночника и избавят от неприятных ощущений. Наш комплекс предложит Вам квалифицированных инструкторов. Индивидуальные тренировки, составление комплексных планов для коррекции фигуры, проведение аэробных тестов и тестов позвоночника, консультации по питанию - все это в Вашем распоряжении.

Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!

Оценить фото
     

Галерея фотографий "Спринт". Фото 1 из 14
Фото 1Фото 2Фото 3Фото 4Фото 5Фото 6Фото 7

Здесь тренируются наши пользователи: moles.


Отзывы пользователей

Добавить свой отзыв
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Загрузить фотографии клуба на сайт
Ближайшие клубы:Рукопашный бой — объединенные боевые системы (РУБОС)   Россия, Москва, Варшавское шоссе, дом 125Ж
РОИЯКС — Южная   Россия, Москва, Варшавское шоссе, дом 125 Ж
Ассоциация Вин Чун Кунг фу   Россия, Москва, Варшавское шоссе,125 Ж, СК "Спринт"
World Class LITE Варшавка   Россия, Москва, Варшавское ш., д. 122А
Московский центр боевых искусств   Россия, Москва, Варшавское шоссе, владение 118, корпус 1
Поиск спортклубов
© 2024 Амбал.Ру