Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Спортивный клуб Германов

Россия, Москва, Мичуринский проспект, дом 2

Показать Спортивный клуб Германов на карте Я знаю этот клуб!
Занимался раньше, занимаюсь сейчас,
найти старых друзей

Телефоны

+7 (495) 640-70-40, +7 (499) 640-70-40

Сайт клуба

 

 

Метро


Воробьёвы горы
Ломоносовский проспект

Услуги

Боевые искусства
Боевое самбо, самооборона, самбо, рукопашный бой, айкидо, каратэ

Детские программы

Описание

Клуб "Германов" основан в 2009г. Какой вид единоборств Вашему ребенку (или Вам самим) более предпочтителен? Еще не определились? Приходите в клуб, поговорите с тренером, посетите пробную бесплатную тренировку. Мы всегда Вам рады и с удовольствием ответим на все Ваши вопросы, поможем определиться с выбором. Как вы хотите заниматься (профессионально или нет, индивидуально или в группе). У нас нет ограничений ни по возрасту, ни по полу. Для нас не является принципиальным: новичок ли Вы, и впервые выйдете на татами, или же у Вас уже есть опыт, и Вы имеете достижения в спорте. Каждый может выбрать у нас приемлемую для него программу занятий. У нас вы повысите свою физическую подготовку и получите навыки в самообороне. Мы уделяем большое внимание общей физической подготовке, тренировке основных физических качеств человека: выносливости, силы, быстроты, скорости, реакции, упражнениям на координацию, тренировке вестибулярного аппарата, растяжке, тренировке ударной и бросковой техники, а также технике защиты. Все занимающиеся могут (при желании) участвовать во внутриклубных соревнованиях и аттестациях. Если вы решили заниматься профессионально, вы будете заниматься профессионально! Только запомните одно правило — любить себя нужно, а жалеть нельзя! Желательно, чтобы спортсмен имел навыки борьбы и соревновательный опыт. Если Вы имели звания и разряды в других единоборствах, Вы должны предоставить подтверждающий документ. Основной упор в этой группе идет на отработку тактики боя, наработку ударных и бросковых комбинаций, борьбу в партере и стойке с применением ударной техники, повышение выносливости, скоростных и силовых качеств. Основным преимуществом индивидуальных занятий является то, что инструктор составляет тренировочную программу именно для Вас, ориентируясь на Ваши пожелания и физические данные. Допустим, Вы хотите изучать только ударную технику, тогда в тренировочный процесс не будут включены борцовские элементы. Обучение на индивидуальных занятиях проходит более эффективно, ведь Вы занимаетесь с тренером один на один. Например, в той же работе с боксерскими лапами важным условием правильности выполнения упражнения является грамотная работа Вашего партнера. Во время индивидуальных занятий можно варьировать интенсивность тренировки в зависимости от Вашего физического состояния на данный момент. Еще одним преимуществом индивидуального занятия является возможность составить гибкий, удобный для Вас график тренировок. Ждем Вас на наших тренировках!

Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!

Спортивный клуб Германов
Оценить фото В избранное

Галерея фотографий "Спортивный клуб Германов". Фото 1 из 5
Фото 1Фото 2Фото 3Фото 4Фото 5

Отзывы пользователей

Добавить свой отзыв
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Ближайшие клубы:Вакайдо   Россия, Москва, Мичуринский проспект, дом 2
FreeFightClub   Россия, Москва, улица Мичуринский проспект, дом 2
Люкс Фитнес   Россия, Москва, Мичуринский проспект, д. 6, корпус 1
Лужники   Россия, Москва, Лужнецкая набережная, дом 24
Мэвис-1   Россия, Москва, Лужнецкая набережная, дом 24

Поиск спортклубов
Загрузить фотографии клуба на сайт

Смотрите так же:   Фитнес клубы Москва у метро Воробьёвы горы   Фитнес центры Москва у метро Ломоносовский проспект   Спортзалы Москва, Западный округ   Спортклубы Москва


Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Икс-Фит / X-FIT — Меридиан. Тренажерный зал


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2020 Амбал.Ру SSL