Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Вакансии
Контакты

Скалодром Лаймстоун

Россия, Москва, Леснорядский переулок, дом 18, строение 6

Показать Скалодром Лаймстоун на карте Я знаю этот клуб!
Занимался раньше, занимаюсь сейчас,
найти старых друзей

Телефоны

+7 (499) 519-01-66

Сайт клуба

 

Режим работы

Понедельник с 07:30 до 00:00
Вторник с 14:30 до 00:00
Среда с 09:00 до 00:00
Четверг с 14:30 до 00:00
Пятница с 07:30 до 00:00
Выходные с 09:00 до 23:00

Стоимость посещения

Разовое посещение600 РУБ
Стоимость в месяц4 400 РУБ
Стоимость за 3 месяца11 500 РУБ
Стоимость за полгода23 500 РУБ
 

Проезд

От метро "Сокольники": выход в город в центре зала, переходите на противоположную от метро сторону через трамвайные пути, двигаетесь в направлении против дорожного движения до ж/д моста, проходите под мостом и сразу поворачиваете налево, далее еще раз налево (поворот до офиса "Билайн")

Метро


Красносельская
Сокольники

Услуги

Детские программы
Дети все время пытаются куда-нибудь залезть. Можно обходить стороной этажи-гаражи, торчать у окна, глядя во двор и замирая всякий раз, когда чадо направляется к шведской стенке, а можно просто придти заниматься в детскую академию скалолазания Лаймстоун. Скалолазание - сложно-координированный вид спорта, развивающий выносливость, силу, гибкость, координацию, быстроту реакции, чувство равновесия и пластику. Развитие данных физических качеств благоприятно влияет на характер ребенка, придавая ему уравновешенность, трудоспособность, терпение, стремление к результату. Важной частью обучения скалолазанию является техника безопасности. Тренер учит ребенка умению адекватно оценивать свои силы, слаженной работе в паре со страхующим, - все это легко переносится и во взрослую жизнь: умение оценивать риски, брать на себя ответственность, заботиться о своей безопасности и безопасности окружающих. С какого возраста и как часто надо заниматься?Полноценные занятия скалолазанием рекомендованы детям от 5 лет. Однако, физическое развитие не менее важно для самых маленьких, поскольку благотворно влияет еще и на умственную деятельность. Особенно важны для малышей занятия вместе с родителями: совместная физическая активность сближает родителей и детей, настраивает на одну волну и дарит положительные эмоции. Именно поэтому гимнастика для детей 2-3 лет проводится с участием родителей и способствует не только физическому, но и эмоциональному здоровью. Элементы скалолазания вводятся в тренировки постепенно для максимально безопасного погружения в процесс, а с 5 лет занятия проводятся полностью на скалодромных трассах. Посещать тренировки лучше всего 2 раза в неделю.Курирует Детскую академию скалолазания Стас Поплавский, Мастер спорта по скалолазанию и дипломированный специалист по детской скалолазной подготовке. Тренерский состав: Мария Агафонова, Сергей Волков, Надежда Грошева, Ксения Овечкина и Петр Занегин
Разовое посещение 600.00 РУБ

Персональный тренинг
О результативности индивидуальных занятий в любой сфере человеческой деятельности известно практически все. Скалолазание не является исключением, поэтому излишнюю агитацию считаем бессмысленной. Если вы решаетесь на индивидуальные тренировки, то точно знаете, чего хотите, а это самая главная составляющая успеха. С нашей стороны обещаем вам специалистов высочайшего уровня, самые современные методики и программы, а также помощь в поддержании мотивации. Let's go Bouldering! И все же несколько аргументов за: Детальное планирование тренировочного процесса: расчет программ и руководств осуществляется исходя из факторов как физического, так и эмоционального состояния тренирующегося, с учетом цикличности формы и особенностей организма, а также поставленных задач и дат соревнований( например)Постановка правильной техники скалолазания с самого первого занятия или, при необходимости, корректировка существующей: очень часто нестабильность результата и невыполнение поставленных целей происходят из-за того, что когда-то был недоработан базовый элемент, а впоследствии произошло его «закачивание». Однако, рано или поздно эта недоработка обязательно проявится и повлияет на текущие результаты не в лучшую сторону. Обучение технике безопасности: наши тренеры, являясь действующими и активно лазающими спортсменами, в курсе всех последних изменений ТБ и новых методик, позволяющих повысить Вашу безопасность при лазании как в залах, так и на естественном рельефе.
Разовое посещение 1800.00 РУБ

Описание

Самый большой боулдер-скалодром в Москве: 800 кв.м лазательных поверхностей.

В Limestone работают Студия раннего развития (2-4 года), Школа скалолазания для взрослых и детей (от 5 лет), возможно самостоятельное посещение, вводные занятия для любого уровня подготовки.

Современное оборудование и снаряжение, опытные инструкторы и тренеры. Проводим

праздники и мероприятия для детей и взрослых.

На скалодроме также работает фитнес-студия: функциональный тренинг, растяжка, слеклайн.

Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!

Скалодром Лаймстоун
Оценить фото В избранное

Галерея фотографий "Скалодром Лаймстоун". Фото 1 из 5
Фото 1Фото 2Фото 3Фото 4Фото 5

Отзывы пользователей

Привет! Не думал, что скалолалазнием можно нормально так качаться) Травмировался в зале, врач сказал снизить нагрузку. Ходил грустный, по соседству нашел этот зал, дай, думаю, зайду, посмотрю. Оказалось - очень даже ничего, ребята мало того, что лазают, так подготовили специальную программу ОФП для себя, но она и нам тоже неплохо походит. Занимаюсь, всем доволен)

Опубликовано Алекс 21.12.2015 в 14:59

+0 -0

Живу не в Москве, были проездом. Друзья посоветовали сходить на новый скалодром.

Место понравилось, находится недалеко от большого парка. Лазали сами, трасс много есть из чего выбрать.

Стены яркие, понравилась детская зона! Такие звери красивые нарисованы.

Ещё зона разминки понравилась, там металлическая конструкция, где и турники и доски для занятий. На неё ещё петли для TRX висели. На ресепшене рассказали, что у них специальные занятия проводятся. В следующий раз обязательно их посетим.

Место отличное, рекомендую!

Опубликовано Ксения 9.07.2016 в 17:12

+0 -0

Хороший складром, трассы интересные, но не очень высокие

Опубликовано Константин 27.07.2016 в 11:44

+0 -0

Добавить свой отзыв
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Ближайшие клубы:РОИЯКС — Красносельская   Россия, Москва, улица 2-я Леснорядская, дом 4/14
Orange Fitness — Сокольники   Россия, Москва, улица Русаковская, дом 24
Федерация боевых искусств Москвы — Красносельская   Россия, Москва, улица Русаковская, 8к3
Клуб Айкидо "Сёрюкай"   Россия, Москва, улица Маленковская, дом 17
ТКД-ДАН — Гастелло   Россия, Москва, ул. Гастелло, д. 3

Поиск спортклубов
Загрузить фотографии клуба на сайт

Смотрите так же:   Фитнес центры Москва у метро Красносельская   Спортивные залы Москва у метро Сокольники   Фитнес центры Москва, Центральный округ   Спортзалы Москва


Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


FitnessUnity. Зал групповых программ


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет

Top.Mail.Ru © 2019 Амбал.Ру SSL