Китэк

Россия, Москва, Открытое шоссе, дом 15, стр. 21

	Показать Китэк на карте	Я знаю этот клуб!
		Занимался раньше, занимаюсь сейчас, найти старых друзей

Телефоны +7 (495) 518-94-19; +7 (903) 285-88-51 Сайт клуба   Режим работы Пн.: 13.00 - 15.00, 20.00 - 22.00 Вт.: 18.00 - 20.00, 20.00 - 22.00 Ср.: 13.00 - 15.00, 20.00 - 22.00 Чт.: 18.00 - 20.00, 20.00 - 22.00 Пт.: 13.00 - 15.00, 20.00 - 22.00 Сб.: 13.00 - 15.00, 18.00 - 20.00

Метро Бульвар Рокоссовского

Услуги

Описание

В нашей школе мы проводим обучение по следующим видам спорта: бокс, кикбоксинг, тайский бокс. Секция бокса и кикбоксинга КИТЭК открыта для начинающих и уже опытных спортсменов, для мужчин и женщин. Во время тренировок не делается разницы на пол или возраст.

Занятия ведут тренер Андреева Светлана Михайловна (ведущий специалист Мосгоркомспорта района Преображенское, мастер спорта международного класса) и тренер Романчук Роман Романович (мастер спорта международного класса). Вы сами можете выбрать ту дисциплину, которая вам подходит больше.

Вы сможете поставить удар как рукой, так и ногой, растянуть свое тело, сделать его гибким. Также сядете на шпагат (если занимаетесь кикбоксингом или тайским боксом), который так всем кажется сложным и трудным, укрепите физически свое тело. Все это приходит в результате целенаправленных упражнений, которые подбирают тренера.

Как правило, занятия проходят в группах, по 10-20 человек, но по желанию тренировки можно проводить в индивидуальных группах по 2-4 человека. Продолжительность одной тренировки (скажем по боксу) 1,5-2 часа, количество тренировок 3-4 в неделю. В спортзале есть все необходимое для уроков: большое пространство, ринги, боксерские груши разных размеров, макивары, шведские стенки, зеркала для "боя с тенью".

Кто может заниматься? Практически все.

В клубе тренируются женщины и мужчины разных возрастов, для детей с восьми лет также нет ограничений. Возможны уроки для людей с небольшими отклонениями со здоровьем. На тренировках всех разбивают на минигруппы, где взрослые мужчины тренируются с взрослыми мужчинами, женщины с женщинами, а дети с детьми. Поэтому можно не боятся, что кто-то более опытный будет вас бить.

Нагрузка для спортсмена выбирается индивидуально: для новичков она небольшая, для более опытных побольше. Благодаря такому распределению, избегается травматизм при нагрузках для нетренированных людей. Необязательно все тренирующийся должны выступать на соревнованиях, это идет только по желанию. Вы можете тренироваться только для поддержания физической формы, никто вас не будет заставлять выступать на турнирах. Для желающих каждый месяц проходят открытые ринги, где все могут попробовать себя в реальном бою.

Занятия тайским боксом, кикбоксингом и боксом проходят в спортклубе "КИТЭК", Москва, м. Преображенская площадь (ВАО). Наша школа удачно расположена, так что, если вы ищете секции бокса, кикбоксинга в СВАО, ЮВАО или ЦАО, то вы можете прийти к нам.

Внимание: в клубе действует пропускная система.

Пожалуйста, перед выездом согласуйте по телефону время приезда в клуб.

Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!

Китэк

Оценить фото

В избранное

Здесь тренируются наши пользователи: 9095215857.

Отзывы пользователей

Мы будем рады приветствовать Вас у нас в клубе . Клуб Единоборств Китэк находится по адресу : Открытое шоссе дом 15 стр 21 . 89032858851 Светлана Михайловна
Опубликовано Елена 5.10.2019 в 15:15	+0 -0

Добавить свой отзыв
Текст комментария
Текст относится к	Клубу "Китэк"Только к этой фотографии
Ваше имя		Ваш E-mail