Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Вакансии
Контакты

Геркулес

Россия, Москва, Филевский бульвар, дом 24

Показать Геркулес на карте Я знаю этот клуб!
Занимался раньше, занимаюсь сейчас,
найти старых друзей

Телефоны

+7 (495) 789-42-14, +7 (495) 738-32-83

Сайт клуба

 

Режим работы

пн. - чт. 07:00-24:00
пт. 07:00-23:00
сб., вс. 09:00-22:00

Проезд

от метро "Фили" автобусом №653 (10 минут в пути),
от метро "Багратионовская" автобусом №542 (также 10 минут в пути),
от метро "Улица 1905 года" автобусом 283м (15 минут в пути)до остановки "Универсам".

 

Метро


Багратионовская
Полежаевская
Филевский парк
Фили
Хорошёво

Услуги

Тренажерный зал
Тренажерный зал занимает 2-ой этаж клуба и оснащен современными кардио и силовыми тренажерами последнего поколения марки STEX. Тренажерный зал поделен на 3 зоны: кардиозона, зона свободных весов и зона силовых тренажеров

Бассейн
Длина - 24 метра; Глубина - 1,5 метра; Объем ванны - 240 кубических метров; Температура воды - от 28 до 32 градусов Цельсия; Время полного водобмена (фильтрации) - 6 часов( т. е. 4 раза в сутки); Дезинфекция выполняется методом хлорирования; Бассейн оснащен гидромассажем и водопадами.

Аэробика, групповые занятия
Занятия фитнесом по аэробным программам будут интересны и полезны как начинающим, так и более опытным клиентам нашего фитнес центра. Энергичные движения с правильно рассчитанным объемом нагрузки служат отличной тренировкой для сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Использование степ-платформ позволяет повысить интенсивность тренировки и «сжечь» больше калорий за одно занятие. В нашем Клубе мы предлагаем: Силовые программы - Hot Iron, ABL, Body Pump. Функциональные программы - Fit Ball, Functional Training. Bossy.Аэробные программы - Step, Interval Step, Power Step. Аэробно-силовые программы - Body Condition, Trekking, Cross Training.

Баня, сауна
Зона "Релакс & CПА" занимает целый этаж клуба "Геркулес". Это говорит о том, что наш клуб - это не только место, где Вы можете заниматься спортом, но и просто отдохнуть от повседневности, укрыться от суеты и гнета мегаполиса.Здесь Вы можете посетить восточный хамам, парную под веник, финскую арома-сауну, натереться льдом, бодрящим тело и дух.После чего, разложившись на лежаке под релаксирующую музыку забыть все проблемы и печали.Жить нужно в удовольствие! Тем более, если это удовольствие входит в Вашу фитнес-карту.

Боевые искусства
К вашим услугам секции: бокс, кикбоксинг, тайский бокс, тхэквондо, микс файт. Вы можете купить месячный абонемент (12 занятий) на любую интересующую вас секцию.Занятия проводят квалифицированные тренеры с большим опытом выступления на соревнованиях высокого уровня. Профессиональная работа тренеров и индивидуальный подход к каждому спортсмену позволят наиболее быстро освоить технику выбранного вами единоборства.Занятия проводятся в зале, оборудованном всем необходимым для комфортных и эффективных тренировок. Для тех, кто решил достичь высоких результатов, мы предоставляем все возможности для этого. Участие в соревнованиях различного уровня, получение разрядов, проведение тренировочных сборов, занятия в спортивных летних лагерях, все это способствует спортивному росту и достижению поставленных целей нашими учениками.Развивать свою физическую форму, получая бойцовские навыки у НАС - это наиболее правильный выбор.

 

Детские программы
Занятия, способствующие всестороннему развитию детей, раскрытию их личностного потенциала, проводят грамотные педагоги. Мы поможемраскрыть индивидуальные способности вашего ребенка, помогая развить их в дальнейшем, будь-то спорт, рисование, пение, танцы или что-то еще.В нашем клубе работают следующие студии:художественная гимнастика,бокс восточные единоборства, ритмика;студия раннего развития;дошкольное воспитание, помощь с домашним заданием 1-4 классы;вокальная студия;-танцевальная студия;театральный кружок;английский язык;изо, лепка, аппликация + изготовление поделок;

Кардиотренажеры
Новейшие, современные тренажеры последнего поколения марки STEX

Массаж
Вы также можете расслабиться под руками опытного массажиста, преобразиться после СПА процедур, посетить салон красоты.

Персональный тренинг

Салон красоты

Солярий

Спортивные игры

Танцы
Latina, Body Balet, Strip Dance, Dance Mix, Belly Dance (танец живота).

Фитнес-бар, спорт.питание

Mind & body
Pilates, Фитнес-Yoga, Stretch, Цигун

Описание

Фитнес-центр Геркулес (Фили) - это 3-х уровневое здание, выполненное по индивидуальному проекту, идеально вписывается в природный ансамбль набережной Филевской поймы. Помимо эстетических преимуществ, близость реки и большого парка предоставляет возможность проведения фитнес программ на открытом воздухе, которой обладают лишь единицы из московских фитнес клубов.

В нашем Клубе Вы можете полноценно заниматься спортом, и также просто и спокойно отдохнуть от городской суеты.

Внутреннее пространство клуба организовано так, что находиться в нем будет максимально комфортно в любое время года.

На территории 2100 кв.м разместились: бассейн 25 м, тренажёрный зал с кардио зоной, три зала групповых занятий, бойцовский клуб, зона детских занятий; отдельный этаж РЕЛАКС зоны: лежаки для отдыха, хамам, сауна, русская баня, ледогенератор, студии массажа и SPA , салон красоты кафе. И все это в одном месте, что немаловажно для фитнес центра в Москве. "Фото фитнес-клуба"

Мы находимся по адресу: район "Филевский парк", в удобной транспортной доступности от станций метро Фили, Багратионовская, Филевский парк.

Фитнес клуб Геркулес (Фили) – воплощение ваших представлений о комфортном центре здоровья, где работа над собой и отличный отдых превращаются в волшебный коктейль "фитнес - релакс".

Добро пожаловать в Фитнес центр "Геркулес"

Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!

Геркулес
Оценить фото В избранное

Галерея фотографий "Геркулес". Фото 1 из 26
Фото 1Фото 2Фото 3Фото 4Фото 5Фото 6Фото 7

Здесь тренируются наши пользователи: yuran.


Отзывы пользователей

Добавить свой отзыв
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Ближайшие клубы:Adrenalin фитнес Фили   Россия, Москва, Филевский бульвар дом 10
Фитнес клуб "Физ-ра"   Россия, Москва, Филёвский бульвар, дом 10
ЦФКиС Запад   Россия, Москва, Филевский б-р, д. 6А
Атом по системе Reebok   Россия, Москва, ул. Демьяна Бедного, 4к2
ФизКульт на Полежаевской   Россия, Москва, улица Демьяна Бедного, дом 4, корпус 2

Поиск спортклубов
Загрузить фотографии клуба на сайт

Смотрите так же:   Фитнес центры Москва у метро Багратионовская   Спортзалы Москва у метро Полежаевская   Фитнес клубы Москва у метро Филевский парк   Спортивные залы Москва у метро Фили


Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Vivat. Тренажерный зал


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет

Top.Mail.Ru © 2019 Амбал.Ру SSL