Гармония

Россия, Санкт-Петербург, Выборгское шоссе, дом 5, корпус 1

Услуги

Описание

Человеку хорошо тогда, когда он живёт в гармонии с самим собой и окружающим миром. Эта истина не требует доказательств. Другое дело, где найти эту гармонию, чтобы были спокойствие и уверенность в душе? В поисках её, люди уезжают в отпуск, в разные города и страны, обретая на пару недель умиротворение. Но попробуйте поискать поближе. Мы приглашаем в наш спортивно-оздоровительный клуб, который так и называется "Гармония".

garmonia1Само понятие "гармония" означает единство физического и психического здоровья.

Наши постоянные клиенты, ставшие за долгие годы совместной работы друзьями, отмечают, что значительно улучшили свои жизненные показатели.

Среди наших клиентов разные люди, ведь наш клуб для всех: детей и взрослых, молодых и не очень, стройных и не совсем, крутых чемпионов и начинающих. Клуб небольшой, домашний и уютный, занятия в малых группах, чтобы люди чувствовали себя спокойно и уверенно.

Тренер имеет возможность подойти к каждому, поправить и объяснить, как правильно делать то или иное упражнение.

Исключительно доброжелательная атмосфера, которая чувствуется с первого шага.

Вас приветливо встретит администратор, выслушает, подскажет, чем лучше заняться, предложит услуги фитнес-тестированию, если вы не определились с нагрузкой и направленностью урока.

После занятия Вас проводят добрыми пожеланиями. Помогут поднять Вам настроение и самооценку и занятия аутотренингом. Ведет его профессиональный физиолог нервной высшей деятельности, имеющей научные труды, посвященные различным аспектам поведения животных и человека. Аутотренинг позволяет расслабить нервную систему, снять напряженность побороть обиды и настроить себя на спокойный благополучный лад, поверить в свои силы.

Услуга "Давай помиримся"- новинка в нашем клубе. Часто любящие друг друга люди ссорятся по пустякам, а сделать первый шаг к примирению не решаются, чтобы не потерять своего достоинства. Эта ситуация добавляет страдания обеим сторонам. С помощью аутотренинга и беседы со специалистом возможно быстрое и необратимое примирение.

И не только аутотренинг. У нас в запасе много других предложений, касающихся урегулирования конкретно вашей ссоры, вашей проблемы.

Наши спортивные занятия - здесь мы предлагаем Вам широкий спектр программ. Классические: аэробика, шейпинг, фитбол, степ, силовы.

Йога, пилатес, flex, цигун, здоровая спина – для тех кто предпочитает интенсивным аэробным более спокойные нагрузки, а также для тех, у кого есть незначительные проблемы с позвоночником и суставами.

Не забыли мы и о любителях потанцевать: восточные танцы, танец живота, стрип,

Mtv-dance. Все уровни подготовки от начинающих до профессионалов.

Большое внимание уделяется детским занятиям. Все тренеры, работающие с детьми имеют специальное педагогическое образование. Количество детей в группах строго регламентировано, каждому ребенку уделяется внимание и индивидуальный подход.

Мальчики занимаются в секциях самозащита и рукопашный бой, каратэ-до у Касаткина Дмитрия Валентиновича. После таких занятий дети чувствуют себя немного увереннее и способны постоять за себя на наших улицах "улицах разбитых фонарей".

Для девочек – танцевальные классы: восточные танцы, клубные танцы, тинэйджер студия (подростковый фитнес).

Все дети талантливы! Просто иногда им надо помочь раскрыться, снять порог стеснительности. У нас в клубе есть уникальная возможность для этого. Школа пантомимы Галины Полуниной открывает набор в детские группы.

Родители, не упустите возможность и времени для приобщения вашего ребенка к здоровому образу жизни.

В клубе есть тренажерный зал, где работают настоящие мастера своего дела. Персональный тренер кандидат наук – мастер спорта России по гиревому спорту, и силовому жонглированию, неоднократный призёр и чемпион страны , воспитавший более 10 мастеров спорта. Жонглирование гирями многие из нас видели только в цирке, восхищаясь грациозностью мастеров. А ведь, этому можно научиться, причём не только мужчинам, но и женщинам и детям.

Тренера такой высокой квалификации нет ни в одном другом клубе. Работает этот уникальный специалист индивидуально и с детьми: выправляет осанку, укрепляет мышечный корсет. Любое занятие представленное в клубе способствует гармонизации личности, а также открывает новые возможности на пути к жизненной стойкости.

Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!