Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Optimist

Россия, Ярославль, улица Володарского, дом 36

Показать Optimist на карте Я знаю этот клуб!
Занимался раньше, занимаюсь сейчас,
найти старых друзей

Телефоны

+7 (4852) 67-25-91, +7 (4852) 67-25-93

Сайт клуба

 

Режим работы

пн-пт 7:00-23:00;
сб, вс и праздничные дни - 8:00-22:00

 

Проезд

Клуб находится на территории стадиона "Шинник".

Услуги

Тренажерный зал
Тренажёрный зал фитнес-клуба Optimist занимает площадь более 600м и имеет несколько тренировочных зон: кардио, силовую и зону свободных весов. Силовые и кардиотренажёры представлены сочетанием различных линеек профессионального оборудования CYBEX. Оборудование производится только в США и представляет собой превосходный образец современного дизайна, многофункциональности, надёжности и высочайшего уровня безопасности для здоровья тренирующегося. CYBEX занимается научными разработками в области биомеханики и предлагает самое лучшее оборудование для тех, кто стремится к совершенству своего тела и заботится о здоровье и долголетии. Сочетание тренажёров силовой зоны подобрано таким образом, чтобы обеспечить максимально точную проработку мышц и разнообразие упражнений при составлении программ тренировок. Удобство, простота использования, физиологически правильная траектория движения подвижных частей тренажёров CYBEX сделает тренировку доступной и интересной как новичкам, так и профессионалам. Ни один тренажёрный зал не обходится без традиционных штанг и гантелей. Зона свободных весов тренажёрного зала Оптимист представлена профессиональным оборудованием HAMPTON. Для любителей силового тренинга мы предлагаем: прямые и изогнутые грифы, нагружаемые диски, гантельные ряды , удобные скамейки и стойки. Диапазон дисков (от 1 до 50 кг), диапазон гантельных рядов (от 1 до 65 кг) позволяет тренироваться людям с различным уровнем подготовки и строить тренировочный процесс максимально вариативно и эффективно. Сориентироваться в огромном разнообразии оборудования тренажёрного зала и найти ответы на все интересующие Вас вопросы поможет вводный инструктаж и дежурный инструктор. Кроме того, Вы всегда можете взять персональную тренировку в любое удобное для Вас время. Правильно подобранные нагрузки в сочетании с техникой выполнения упражнений, индивидуальная программа питания и регулярность тренировок станут залогом Вашего успеха.

Бассейн
Аквазона поделена на мелкую (1,2м) и глубокую (1,8м), имеет 3 дорожки для свободного плавания длиной 25м и гидромассажную зону. Помимо свободного плавания, Вы можете посетить занятия по аква-аэробике со специальным оборудованием. По желанию вы можете брать персональные тренировки по обучению плаванию (за дополнительную плату). Температура воды комфортная - около 28 градусов. Для отдыха в вечернее время суток включается мягкий свет, имеется подсветка и Вы можете насладиться гидромассажной зоной в удобных лежаках, креслах, либо стоя под водопадом. Обеззараживание и очистка воды: для максимальной защиты посетителей применено двойное (комбинированное) обеззараживание воды с минимизацией хлора и проходом воды через ультрафиолетовую установку.

Аэробика, групповые занятия
Аква-аэробика. Optimist fitness club располагает 2 большими залами аэробики, оснащенными профессиональным оборудованием REEBOK, BOSU, штангами для занятий HOT-IRON, залом для FIT-BOX с напольными грушами, просторной сайкл-студией, специализированным залом для единоборств, студией для йоги со всем необходимым инвентарем, 3 студиями для персональных тренировок, одна из которых оборудована пилоном для занятий POLE-DANCE (шестовой танец). Все залы оборудованы специальным атравматическим напольным покрытием.Занятия в залах групповых программ – это отличный вариант для тех, кто предпочитает заниматься в компании друзей и единомышленников. Каждый сможет найти здесь занятие по душе! FUNCTIONAL TRAINING, BOSU, ABS+STRETCH, INTERVAL, IRON CROSS, HOT IRON, POWER BALL, UPPER BODY, ABT, SCULPT, SPIN MOUNTING, SPIN FLATLAND, SPIN TRAINING, FIT-BOX, POWERSTRIKE, STEP ADVANCED, STEP, STEP BEGINNERS, DANCE AEROBIC, A-INTRO

Баня, сауна
Банный комплекс включает в себя русскую и турецкую бани. Русская баня с купелью (температура воды 15 градусов, размер 2х15 м, глубина 1,8 м), по желанию с вениками на выбор, аромамаслами, отделением для массажа, комнатой отдыха. Турецкая баня для тех, кто любит восточный интерьер, в полном своем великолепии и блеске представит настоящий турецкий хамам; отделка - итальянский мрамор, мозаика, 3 курны (раковины-накопители), 3 отдельных степени подогрева (пол, лавки, стол). Поддерживаемая температура 50 градусов. Свето- и аромотерапия, подсветка потолка с имитацией звездного неба. Комната отдыха.

Боевые искусства
Бокс, Каратэ, Самбо, Ушу, Кудо, Самооборона

 

Детские программы
Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок вырос умным, здоровым и красивым. Детство - лучшее время для формирования привычки "быть в форме". Мы поможем Вашим детям развить двигательные навыки и приобщим их к здоровому образу жизни. Наш клуб станет яркой, захватывающей частью жизни Вашего ребенка. Кроме групповых программ, представленных в расписании "Детского Клуба", мы предлагаем услуги персонального тренинга, занятия с психологом и логопедом. Optimist Kids постоянно устраивает яркие увлекательные праздники для маленьких Членов клуба. Детский клуб взаимодействует с родителями по вопросам воспитания и образования детей. Наши педагоги и инструкторы делятся своими знаниями и опытом. Для этого в Детском клубе Optimist Kids проводятся круглые столы и персональные консультации для родителей.

Кардиотренажеры
В кардиозоне представлен весь спектр кардиооборудования: беговые дорожки, велотренажёры, степперы, эллипсоиды. Удобные мониторы управления позволят легко и точно выбрать нужную Вам программу тренировки и контролировать весь её процесс. Для Вашего удобства кардиозона оборудована LCD и профессиональными наушниками. Вы можете удачно сочетать тренировку с просмотром любимой TV–передачи или прослушиванием музыкальных каналов. Сайкл-тренировка (Spin training) проводится в формате группового занятия. В нашем Клубе представлено два направления, отличающихся уровнем сложности

Массаж
Различные методики массажа (в т.ч. и мануальный) с использованием профессиональной ароматерапии из Швейцарии

Персональный тренинг
Тренер поможет Вам избежать нежелательных ошибок и существенно сократит Ваш путь к достижению цели и решению задач, которые Вы перед собой поставили. Здоровый образ жизни и физическая активность неразрывно связаны с правильным питанием.

Салон красоты
Работа салона красоты Optimist Beauty подчинена основной идее – сделать так, чтобы наши гости получали удовольствие от процесса и результата работы наших мастеров.Использование самых современных достижений в косметологии, чуткость персонала, работа в высшей степени профессиональных косметологов – такой уровень качества говорит сам за себя и приносит соответствующие результаты.

Солярий
Студия загара ( вертикальный турбосолярий с вибропластиной)

Танцы
Латиноамериканские танцы, Клубные танцы, Бальные танцы, Балет, Стрип, Танец живота

Фитнес-бар, спорт.питание
Сделать Ваши тренировки более эффективными поможет спортивное питание, широко представленное в Optimist Fitness Cafe. Помимо полноценного питания, при регулярных тренировках необходимо использование специальных пищевых добавок. Чтобы достичь желаемых результатов, организм нуждается в дополнительной поддержке обмена веществ. Для повышения работоспособности, восстановления и пополнения запасов внутриклеточной энергии необходимы белково-углеводные смеси, аминокислотные комплексы, а также витамины и минералы, которые невозможно восполнить за счет обычного питания Optimist Fitness Cafe всегда предлагает большой выбор свежевыжатых соков и коктейлей. Наше новое меню порадует ценителей здорового питания. Всегда в ассортименте: супы, горячие блюда, салаты, свежесвареный кофе, чай. Широкий выбор прохладительных напитков. Для Вашего удобства, для каждого блюда из нашего меню, рассчитана калорийность, содержание белков, жиров и углеводов, что, несомненно, поможет Вам соблюдать правильный режим питания. В фитнес-кафе проходят трансляции различных спортивных событий на большой плазменной панели.

Mind & body
PILATES, PILATES BEGINNERS, STRETCH, YOGA АЙЕНГАРА

Описание

Оптимист - это современный фитнес клуб для всей семьи. Клубная система позволяет максимально разнообразить тренировки и отдых в центре города Ярославля. К Вашим услугам более 40 видов фитнес-программ. Тренажерный зал с кардиотеатром, сайкл-студия, студия йоги, зал боевых искусств, просторный бассейн с гидромассажной зоной. Фитнес клуб Оптимист дает вам уникальный шанс для развития и реализации своих возможностей, а атмосфера клуба и наша команда помогут Вам в этом. Начать занятия в фитнес-клубе может каждый, независимо от возраста или уровня физической подготовки. Специально для Вас будет подобрана группа или разработан план индивидуальных тренировок. Приходите, и фитнес из обычного слова превратится для Вас в увлекательное и полезное времяпрепровождение. Фитнес клуб Оптимист (Ярославль) – это не просто спортивный клуб в Ярославле - это образ жизни.

Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!

Optimist
Оценка фото(6 голосов) Оценить фото В избранное

Галерея фотографий "Optimist". Фото 1 из 18
Фото 1Фото 2Фото 3Фото 4Фото 5Фото 6Фото 7

Отзывы пользователей

Отличный клуб во всех отношениях! порядочные и отзывчивые сотрудники.

Опубликовано Сергей И Марина Кузнецовы 12.01.2018 в 17:00

+0 -0

Добавить свой отзыв
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Ближайшие клубы:Фитнес-экспресс   Россия, Ярославль, улица Свердлова, дом 27
Genesis   Россия, Ярославль, улица Свободы, дом 46
Студия йоги "Yoga Works"   Россия, Ярославль, улица Победы, 38/27
Спортивно-оздоровительный комплекс Sport Line   Россия, Ярославль, улица Свердлова, дом 49а
Gold&Glam - фитнес центр гостиницы Ринг Премьер Отель   Россия, Ярославль, улица Свободы, дом 55

Поиск спортклубов
Загрузить фотографии клуба на сайт

Смотрите так же:   Спортзалы Ярославль, Кировский район   Спортклубы Ярославль


Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Gym-Pro. Тренажерный зал


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2020 Амбал.Ру SSL