Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Вакансии
Контакты

Фитнес-клуб Havana Gym

Россия, Московская область, Одинцово, улица Маковского, дом 2а

Показать Фитнес-клуб Havana Gym на карте Я знаю этот клуб!
Занимался раньше, занимаюсь сейчас,
найти старых друзей

Телефоны

+7 (495) 785-11-95

Сайт клуба

 

 

Режим работы

пн–пт: 08:00 – 23:00
сб, вс: 09:00 – 22:00

Услуги

Тренажерный зал

Аэробика, групповые занятия
Upper Body, Zumba + Stretch, Interval, Acrobatic Pole, ABL, Power Stretch, Tabs + Stretch, Body Sculpt, ABS + Stretch, Тайбо, Matrial Arts, Силовые программы, Functional Trainig, Фитнес для будущих мам

Баня, сауна
Сауна в Одинцово в клубе Havana Gym - это горячий сухой пар и сильный жар. Благодаря невысокой влажности воздуха, за которой следят сотрудники нашего фитнес-центра, высокая температура в парной переносится очень легко, поэтому каждый посетитель может быть уверен в том, что хорошее самочувствие во время и после ее посещения ему будет обеспечено.

Боевые искусства
Бокс, Mixfight, Тхэквондо, Традиционное Каратэ до,стиль Шотокан, спортивное направление WKF

Детские программы
Танцы для детей

 

Кардиотренажеры

Массаж

Персональный тренинг
Тренажерный зал в Одинцово Havana Gym - это то место, где вас встретят высококвалифицированные тренеры, которые составят вам индивидуальную программу тренировок в зависимости от ваших показаний и от цели, с которой вы решили заниматься. Они подскажут с чего начать, будут следить за правильностью выполнения упражнений и за вашим самочувствием во время всей тренировки. Очень важно грамотно распределять нагрузку, чтобы упражнения не причиняли вред организму и не истощали его, но в то же время не были слишком слабыми и давали эффект.

Танцы
Hip-Hop, Latino, DanceMix, Pole dance, GO-GO Dance, Шестовой Strip Dance, Восточные танцы, Подготовка танцевальных номеров

Mind & body
Йога, Pilates, Callanetika

 

Описание

Спорт составляет неотъемлемую часть нашей жизни. Для некоторых людей он является стилем или даже образом жизни, а многие просто не представляют свой день без утренней гимнастики или пробежки, без занятий плаванием, танцами, йогой или фитнесом — оздоровительной методикой, включающей в себя физические тренировки, которые позволяют изменить форму тела, укрепить мышцы, нормализовать вес и закрепить результат на долгое время.

Где и как заниматься, каждый выбирает сам для себя. Дома или в спортивном комплексе, одному или с друзьями — кто как любит. Если же вы все же решили посещать фитнес-центр, ходить на бокс или заниматься танцами, то для всех жителей Одинцово достойным выбором будет Havana Gym — самый дружелюбный и приятный фитнес-клуб!

Здесь вы можете заниматься силовой аэробикой, степ-аэробикой, различными видами танцев для детей и взрослых, а также йогой, пилатесом и калланетикой. А еще в фитнес-клубе в Одинцово проводятся занятия по фитнесу для будущих мам. Удобное расположение делает Havana Gym еще более привлекательным для всех, кто любит спорт, хочет иметь идеальную фигуру и укрепить свое здоровье.

В фитнес-центре Одинцово приветливые и профессиональные тренеры подскажут вам, как лучше распределить нагрузку, чтобы не причинить никакого ущерба здоровью и добиться максимального успеха с минимальными затратами! Ведь занятия спортом — будь то йога или фитнес — это целая наука: сложная, но очень увлекательная. И здесь, как и в любой другой науке, без помощи профессионала не всегда получается добиться желаемого результата. Тренеры фитнес-клуба Havana Gym поделятся с вами своими знаниями, помогут составить индивидуальную программу занятий и ответят на все вопросы, которые появятся в процессе тренировок.

Отличная вентиляция в Havana Gym избавит всех от излишней жары во время занятия, а музыкальное сопровождение тренировок будет поддерживать отличное настроение, которое является обязательным спутником всех, кто выбрал фитнес-центр Одинцово! Хорошим музыкальным сопровождением и качеством звучания гордится и наша школа танцев.

Несмотря на большое количество клиентов, фитнес-центр Одинцово никогда не сталкивался с проблемой нехватки шкафчиков в раздевалке, что очень важно для желающих заниматься спортом. Постоянные очереди, ожидание, когда же освободится шкафчик для вещей, — это не для нас. Ничто не должно создавать дискомфорт и мешать посещать занятия в Havana Gym в любое удобное время. Тем более что заниматься в фитнес-клубе Одинцово — одно удовольствие!

Если вы еще сомневаетесь, то приходите в фитнес-центр Одинцово и убедитесь в этом сами! Уже после первого занятия вы полюбите спорт еще больше и захотите стать постоянным клиентом Havana Gym. Нужно только начать заниматься и прогрессировать!

Если вы решили посещать фитнес-клуб Одинцово, то мы ждем вас на 4-м этаже торгового центра "Союзный", который находится рядом с железнодорожной станцией. Мы будем рады всем нашим посетителям!

Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!

Фитнес-клуб Havana Gym
Оценить фото В избранное

Галерея фотографий "Фитнес-клуб Havana Gym". Фото 1 из 12
Фото 1Фото 2Фото 3Фото 4Фото 5Фото 6Фото 7

Отзывы пользователей

Сам клуб неплохой, но маленький, а абонементы продаёт, совершенно не учитывая свою вместимость. Совершенно обычна ситуация огромной толпы на вечернем групповом занятии - так, что не хватает и места, и воздуха, коврики лежат так, что покрыта бОльшая часть площади пола. Регулярно оказывается, что нет шкафчиков. Девочки на рецепшн ничего поделать, конечно, не могут. Получается, что вы покупаете кусочек пластика, а сможете ли вы заниматься - никто вам гарантировать не может.

Опубликовано Olga 4.04.2014 в 19:28

+0 -0

Муравейник! Хожу год, людей очень много, на каждый тренажер очередь, по таймингу заниматься не получается потому что на одном тренажере по несколько человек. Со свободными весами заниматься тоже тяжело, либо занято, либо просто не где развернуться. В душевой протекают краны, в раздевалке постоянно не хватает вешалок.

Опубликовано Дмитрий 6.01.2017 в 19:23

+0 -0

Хожу в этот зал больше 2 лет. Какие вижу плюсы (для себя):

* ближе всего от дома (мне нравиться ходить пешком в зал, вместо кардио)

* не дорого

* 90% нужных мне тренажеров есть

* рабочая атмосфера в зале (т.е. люди приходят тренить, а не трепаться или фоткать себя с разных сторон)

* тренера на любой типаж (мне лично тренер не нужен, но общаюсь с несколькими, хорошие ребята и девчата)

* есть парилка, которую можно даже раскочегарить, если попросить девочек на ресепшене, подбавить печку ;)

 

Какие вижу минусы (в основном все они вытекают из бюджетности клуба, наивно думать, что за 13-17к в год вы получите сервис уровне world class):

* Если вы в рабочие дни ходите по вечерам (с 18 и позже), то велика вероятность попасть на толпу в зале, особенно в среду/четверг

* в раздевалке постоянно не хватает вешалок, да и сами шкафчики довольно убогие по современным меркам

* зал не больших размеров, все железо весьма плотно стоит, в целом тесновато

* в выходные, до 10 работает ... не всегда успеваешь, но это кому как

* нет бассейна

* нет общей лаунж-зоны по сути

 

--------

За те деньги которые просят, вариант отличный, если вам действительно заниматься, а не модные луки в инсту штамповать

 

Всем анаболизма!

Опубликовано Max R 29.06.2017 в 19:56

+0 -0

Занимаюсь с тренером - Валерой. Занимаюсь два месяца. Хочу его поблагодарить - внимательный подход и постоянно держит меня "под контролем". Волшебные пинки и контроль - то что мне было нужно! :))) Наконец то стал чувствовать отдачу от тренировок! Рекомендую фитнес и персонального тренера! :) Не халявьте.

Опубликовано Сергей 3.09.2017 в 18:49

+0 -0

"Занимаюсь в зале. Купил абонемент из за не высокой цены и удобно расположения.

В зале есть свои минусы и плюсы. За таки деньги - отличный вариант. Если ходить утром, или после 20 - народу не сильно много.

С тренером решил не заниматься - самому нравится. Если что то надо - прошу помогают и подсказывают. Рекомендую!"

Опубликовано Николай 6.09.2017 в 13:18

+0 -0

Я был не особым любителем спорта, но решил, что уже пора заняться собой. Зал выбрал не случайно, расположен очень удобно – возле ж/д вокзала, я как раз там после работы проезжаю. Честно, думал, что будут взгляды, потому что выглядел, мягко говоря, не очень, но нет! Встретил очень дружелюбный администратор, провел мини-экскурсию по залу, рассказал про расценки, тренажеры, ничего не навязывал, сказал, что обязательно нужно начинать с базы и подсказал какой, а не со всего сразу, что я хотел делать, потому что начал его расспрашивать про закрытые тренажеры, сложные упражнения и т.д. Формально, администратор дал небольшую бесплатную консультацию, помог выбрать тренера. Практически сразу понял, что этот зал мой и попал по адресу. Стал заниматься и вот уже пошел четвертый месяц по три раза в неделю. И еще приятный момент, тренер посоветовал почитать про питание, что я и сделал. В общем, могу сказать так: персонал дружелюбный и при активных тренировках и упорстве можно быстро добиться определенного результата, что у меня, получилось и останавливаться я не собираюсь. Зал могу смело посоветовать. Хотя особо не с чем сравнивать, но как только сюда попал, понял, что это мое и менять зал пока не собираюсь.

Опубликовано Семенихин Иван 13.09.2017 в 23:22

+0 -0

Занимался примерно в пяти разных тренажерных залах и все равно вернулся к ним. Оборудование добротное, грифы не кривые, блины не разбитые, как у некоторых, да и стоимость абонементов и разовых посещений не загибают. Сам зал относительно небольшой, но комфортный, на входе всегда здороваются, все с улыбкой и вежливые, могут что-то и подсказать, что как-никак приятно. Занимался тут сначала полтора месяца и сейчас вот вернулся, около месяца занимаюсь. Очень жалею, что прыгал с места на место. Находиться зал удобно, работает в отличном режиме и опять же – тренажеры, блины, штанги не изношенные. Если пойдете сюда не пожалеете точно.

Опубликовано Андрей 22.09.2017 в 0:17

+0 -0

Давно хожу в HavanaGym. Видны изменения и в лучшую сторону - переставили групповые занятия, на более удобное время. Взяли новых тренеров - я от Карины в восторге. Спасибо Вам! Рекомендую!

Опубликовано Татьяна 4.10.2017 в 17:43

+0 -0

Добавить свой отзыв
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Ближайшие клубы:Спортивно-оздоровительный клуб "АльтамедСпорт"   Россия, Московская обл., Одинцово, ул. Маковского, д. 8
IRONWILLGYM   Россия, Московская область, Одинцово, улица Маковского, дом 3, стр.2
Спортивно-оздоровительный комплекс Одинцовского гуманитарного университета-СОК ОГУ   Россия, Московская область, Одинцово, ул. Ново-спортивная, д. 3
Silver Gym   Россия, Московская область, Одинцово, Молодежная улица, дом 46
Белые Волки   Россия, Московская область, Одинцово, улица Комсомольская, дом 9

Поиск спортклубов
Загрузить фотографии клуба на сайт

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Sport Energy — Выхино


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет

Top.Mail.Ru © 2019 Амбал.Ру SSL