Тренажерный зал
Силовая линия тренажеров представлена разработками фирмы VASIL. Силовые тренажерные комплексы этой фирмы отличают надежность конструкций, эргономичность, быстрая и удобная система регулировки снарядов. Сочетание технологий обеспечивает комфортные и безопасные занятия спортсменов с различным уровнем подготовки на силовых тренажерах. К услугам наших посетителей: силовые тренажеры со встроенными и свободными весами; многофункциональные силовые тренажеры; свободные веса (гантельный ряд до 49 кг). Чтобы освоить все это многообразие силовых тренажеров и добиться максимальных результатов, советуем вам обратить особое внимание на персональные тренировки под руководством опытных тренеров.
Стоимость за 3 месяца 7000 РУБ, Стоимость за полгода 12000 РУБ, Стоимость за год 19000 РУБ Бассейн
Большой бассейн - Общая площадь бассейна составляет 350 квадратных метров, длина дорожки – 25 метров, количество дорожек – 6, высота вышки составляет 3 метра. К Вашим услугам удобные раздевалки и душевые. Плавательный бассейн оборудован современной системой фильтрации и обеззараживания воды. Плавание оказывает общее положительное действие на организм: обеспечивает профилактику заболеваний, тренировку опорно-двигательного аппарата, улучшает обмен веществ, работу суставов, укрепляет стенки сосудов. Для вас предлагаются: оздоровительные и лечебные группы; аквааэробика; групповое и индивидуальное обучение плаванию. Бассейн «Кристаллик» - В детском бассейне «Кристаллик» проходят занятия по обучению плаванию детей от 3 месяцев до 6 лет. Опытный инструктор малого бассейна в игровой форме дает малышам упражнения, направленные на выработку основных навыков, позволяющих им уверенно держаться на воде, нырять и достаточно долгое время плыть особым, «младенческим» стилем. Во время занятий используются надувные игрушки и специальное снаряжение для занятий. Для веселого настроения звучит музыка из мультфильмов. Размеры малого бассейна: ширина 3 метра, длина 5 метров, глубина чаши 60 см. Помимо занятий по обучению плаванию в детском бассейне, специально для малышей разработаны две программы: «BABY Aqua Gym» (занятия в бассейне + гимнастика и развивающие игры в зале); ЛФК (от 3 до 5,5 лет). Проводится групповое (8-10 человек) и индивидуальное обучение плаванию. Аэробика, групповые занятия
Step and power (для начинающих), Dance-step, Бодрое утро, Специальная программа для похудения, Step-bum, Kangoo Power, Бикини +, Босу-тренинг, Body Рельеф, Шейпинг, Студия циркового искусства для взрослых, Комплексные программы
Стоимость за 3 месяца 7000 РУБ, Стоимость за полгода 13000 РУБ, Стоимость за год 23000 РУБ Баня, сауна
Сауна, Русская баня Боевые искусства
Оздоровительное ушу Детские программы
Занятия для детей с 3 до 6 лет - Baby aqua Gym. Программы для детей с 5 лет - GO-GO (современные танцы для детей), Восточные танцы, Звезды цирка, Детский фитнес, Танцевальный Mix (7-18 лет), Фитнес-леди | | Кардиотренажеры
Площадь тренажерного зала спортивного комплекса «AVS Кристалл» составляет 152 кв.м. К вашим услугам в нем представлено новейшее профессиональное оборудование от ведущих мировых производителей, которое оценят по достоинству как любители, так и более опытные поклонники фитнеса. Кардиотренажеры предназначены для разминки перед силовой тренировкой, для укрепления сердечно-сосудистой системы и снижения веса. Каждый из кардиотренажеров оборудован дисплеем, где вы можете отслеживать частоту пульса, дистанцию, скорость, а так же количество потраченных за время занятий калорий. Немаловажно, что в зависимости от самочувствия и достигнутых результатов можно регулировать уровень нагрузки. На этих кардиотренажерах могут заниматься посетители любой весовой категории. Для изменения уровня нагрузки достаточно повысить или понизить уровень сопротивления, скорость движения или угол наклона. Кардиолиния марки SportArt представлена следующим оборудованием: степпер; орбитрэк; велоэргометр.
Стоимость за 3 месяца 7000 РУБ, Стоимость за полгода 12000 РУБ, Стоимость за год 19000 РУБ Массаж
Классический массаж, Восточный массаж, Антицеллюлитный массаж, Детский массаж, Стоун массаж. Массаж горячими камнями. Персональный тренинг
Наши высококвалифицированные тренеры помогут вам: составить индивидуальную тренировочную программу (для наращивания мышечной массы; для похудения; для тех, кто хочет сохранить хорошую физическую форму и укрепить сердечно-сосудистую систему; для тех, кто хочет быстрее восстановиться после травмы или операции); проведут персональные тренировки на силовых тренажерах; дадут рекомендации по питанию, составят индивидуальную диету, а также предложат спортивные пищевые добавки, с помощью которых вы сможете быстрее достичь намеченных результатов. Занятия в комплексе помогут вам сохранить красивую, привлекательную фигуру и быть в неизменно хорошем настроении! Салон красоты
Маникюр (классический, европейский), Прессотерапия, Косметологический кабинет. Все виды парикмахерских услуг (стрижки, укладки, вечерние прически, завивка и ламинация волос и многое другое), а также консультации наших специалистов по подбору профессиональных средств для ухода за волосами. Солярий
Для желающих подчеркнуть свою красоту загаром СК "AVS Кристалл" предлагает профессиональный вертикальный турбо-солярий GARDASUN. Модель POWER TOWER 8000 (48 ламп по 200 Вт). Танцы
ZUMBA, Стрип-пластика, Восточные танцы, Dance-коктейль Фитнес-бар, спорт.питание Mind & body
Пилатес, Йога для начинающих, Йога Классическая, Калланетик, Калланетик+ |
Показать Спортивный комплекс AVS Кристалл на карте
Я знаю этот клуб!
Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!
