Тренажерный зал
Задача тренажерного зала - адресное воздействие на группы мышц и отдельные мышцы. Наше оборудование подойдет и атлету, и хрупкой девушке. Опытные специалисты помогут сохранить фигуру стройной и гибкой, а мышцы приобретут силу и упругость.Также занятия в тренажёрном зале помогут Вам укрепить сердечно-сосудистую систему, повысить выносливость, скорректировать фигуру. Всем членам клуба предоставляется возможность провести вводную тренировку в тренажёрном зале под наблюдением профессионального тренера. Не забудьте воспользоваться этой услугой! Аэробика, групповые занятия
Скучно заниматься в одиночку? Поверьте, не только Вам! Групповые программы в ALEX fitness – это не только прекрасная физическая форма, но и отличная компания. Ничто так не стимулирует к активной физической деятельности, как групповые занятия в залах групповых программ. Это непередаваемая мощная энергетика и заряд положительных эмоций! И главное, Вы – часть этого процесса! Групповые программы наших клубов – это уникальное сочетание самых популярных занятий в расписании каждого фитнес клуба ALEX fitness. Мы выбрали для вас самые известные в мире групповые тренировки для того, чтобы сделать вашу жизнь ярче! Мы предлагаем вам более 40 форматов групповых программ, среди которых силовые тренировки, кардио программы, танцевальные занятия различных направлений, йога и Пилатес, единоборства. Инструкторы групповых программ проходят специальное обучение по направлениям, которые преподают в клубах ALEX fitness. Все программы подготовлены с использованием последних мировых технических и методических новинок. Баня, сауна
Финские сауны Боевые искусства
Хотите чувствовать себя уверенно в любых жизненных ситуациях, закалить силу воли, привести в порядок тело и разум? Единоборства – прекрасный выбор для тех, кому важно развиваться не только в физическом, но и в духовном направлении. Особая атмосфера занятий единоборствами придется по душе тем, кто стремится не просто к приобретению навыков самообороны, а прежде всего к самопознанию и совершенствованию. Занятия в зале единоборств клуба ALEX fitness позволят сделать Ваше тело красивым, крепким и выносливым. А команда квалифицированных тренеров поможет достичь высоких результатов. В сети фитнес клубов ALEX fitness Вас ждут современные залы, оборудованные всем необходимым для проведения занятий по различным стилям единоборств, опытные инструкторы, а также комфортные раздевалки, удобное расписание тренировок и дружелюбная атмосфера. Будем рады видеть Вас в наших клубах! | | Кардиотренажеры Персональный тренинг
Персональные тренировки: В тренажерном зале; По всем направлениям аэробики. Солярий
Солярии в раздевалках Спортивные игры
Настольный теннис Танцы Фитнес-бар, спорт.питание
Кислородные коктейли Mind & body
Йога, калланетика, пилатес, тайчи |
Показать Alex Fitness — Загорье на карте
Я знаю этот клуб!
Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!
