Аквафитнес (Aquafitness)Беларусь, Минск, улица Петра Глебки, дом 11
Телефоны+375 (44) 727-36-64, +375 (33) 667-17-10 Сайт клуба Режим работыПн.-пт.: с 12.00 до 21.00 Метро
 | Спортивная |
| | |
УслугиТренажерный зал
Тренажерный зал находится в центре Минска, в Парке им. Горького. Зал оборудован различными тренажерами для работы на любые группы мышц, полным гантельным рядом и инвентарем для аэробики и пилатеса: гимнастические палки, коврики, фитболы, босу и т.д. Вобщем, зал предоставит вам отличную возможность позаниматься, а инструктор проследит за правильностью выполнения упражнений и связок, а также не позволит вам «сдаться» раньше времени! Бассейн
Аквааэробика, занятия для детей Аэробика, групповые занятия
Занятия для беременных | | Баня, сауна Кардиотренажеры Персональный тренинг
Большинство персональных тренеров в тренажерных залах - это мужчины, что очень часто смущает женщин, которые хотели бы заниматься фитнесом. Если вы чувствуете себя дискомфортно с тренером-мужчиной, тогда занятие с Ольгой — для вас! |
ОписаниеВо все времена в разных концах земного шара люди наделяли воду различными магическими свойствами. Считалось, что она способна вернуть человеку силы и укрепить здоровье. С тех пор прошла не одна сотня лет, а человечество по-прежнему использует целебные свойства воды. Шум и суета большого города, а вместе с ними раздражительность, постоянные стрессы, боли в спине и ногах ― эти и другие явления, к сожалению, сегодня сопутствуют почти каждой второй представительнице прекрасного пола. А как сохранить здоровье и спокойствие, если вы готовитесь стать мамой? В таких случаях самое действенное средство ― это...вода, а именно водная аэробика, которую с удовольствием представляет "Аквафитнес у Ольги". К услугам посетителей ― аквааэробика для женщин, возрастная аквааэробика, аквагимнастика для беременных, послеродовая аквагимнастика. Кроме того, здесь представлены программы по реабилитационной аквааэробике, показаниями к которой являются остеохондроз, варикозное расширение вен нижних конечностей, неврозы, ожирение 1-2 степени, состояние после травм или хирургических операций на опорно- двигательном аппарате. Занятия проходят в микрогруппах по 5-6 человек. Созданы специальные возрастные группы "50+" и "60+". Для того чтобы заниматься аквафитнесом, совершенно необязательно уметь плавать, так как упражнения выполняются в поддерживающих аквапоясах. Для стимуляции мышц рук, ног, живота используются специальные утяжелители. Этим аквафитнес и отличается от обычного плавания в бассейне. Арсенал доступных движений здесь больше, а интенсивность тренировки можно свободно варьировать. Продолжительность одного сеанса ― 55-60 минут. Обслуживание проводится как разово, так и по абонементу. Занятия аквааэробикой проходят в бассейне, который находится недалеко от ст. метро Пушкинская в сауне "Карибы". Здесь есть комфортная зона для переодевания, 3 душевых и 2 фена. Бассейн — небольшой, но для занятий аквааэробикой он и не должен быть большим! В большом бассейне количество людей в группах может достигать 20-30 человек! При этом инструктору сложно уделять внимание каждому, а акваоборудования хватает не всем. Так что аквааэробика в небольшом бассейне дает вам возможность заниматься практически индивидуально, иметь все необходимое оборудование и соответствующий результат! Главное ведь качество, а не количество! К тому же, есть возможность попариться сразу после занятия, что значительно улучшит эффект от занятия! Доступные цены и приятная атмосфера обязательно поднимут настроение, создадут ощущение уюта и комфорта. А если вы по какой-либо причине пропустили занятие, можете "отработать" его в другой день. "Аквафитнес у Ольги": мы ждем вас!  Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!
Отзывы пользователейСколько стоимость одного сеанса. | Опубликовано Веро 19.10.2013 в 10:44 | +0   -0 | Подскажите стоимость абонемента занятий по акваэробике.Заранее спасибо. | Опубликовано Ксюша 22.10.2013 в 13:54 | +0 -0 | Подскажите, сколько стоит один сеанс и абонемент. спасибо | Опубликовано Анна 10.12.2013 в 16:50 | +0 -0 |
|
Показать Аквафитнес (Aquafitness) на карте
Я знаю этот клуб!
