Калькулятор калорий, расчет калорийности питания

Очень удобный калькулятор. Рада, что нашла. Раньше пользовалась другим ( там был неудобное добавление). А этот и по поиску продуктов, по добавлению, и показателю содержания веществ - по всему этому - высший бал. Спасибо.

Спасибо разработчикам! Пользуюсь около года, нашла случайно. Я не занимаюсь билдингом, просто худею и именно этот калькулятор не заменим, хотелось бы добавить побольше вторых диетических блюд и новых продуктов, то-есть расширение списка.

Попробую похудеть с этим калькулятором, потом напишу свой результат, а пока спасибо разработчикам.

Риса черного нет, дома посмотрю напишу данные

Хотелось бы количество еще в штуках и ложках

Класный калькулятор. А нет мобильной версии?.

А почему ряженка есть разной жирности, а кефир только 1%?

Калькулятор перестал сохранять расчеты

Лучший калькулятор из всех, которые смотрела

Добавьте котлеты паровые. а то если вписывать те, что есть, сразу идет перебор по жирам

Добавьте пожалуйста в таблицу молоки лосося.спасибо

Было бы неплохо добавить хлебцы диетические, думаю многие их употребляют. да и вообще было бы хорошо,если бы можно было самому добавлять нужные продукты

Калькулятор, действительно, очень хороший! Расчёт нутриентов очень полезная вещь, но больше всего мне нравится, что сразу можно видеть какие витаминчики, микро и макроэлементы надо попить))) И очень хороша видна динамика изменений в питании, именно по обогащению питательными элементами! Ну и конечно, самое главное, что видны сразу содержание Витамина С, холестерина, ненасыщенных жирных кислот, ГН. Я много лет работала на профессиональной программе для трениров по шейпингу, которая считалась чуть ли не единственной в отечественномфитнесе)), а посчитав питание на этом прекрасном калькуляторе, просто чувствую, как во мне растёт уверенность в завтрешнем дне, а то лекарства очень стали дорогие. Не лучше ли заранее позаботиться о своём здоровье)))

Кррррутяк!!!!!

Очень удобный калькулятор, я не занимаюсь спортом, худею. И так как я не одна было бы хорошо уделить внимание худеющим, график снижения веса, вес в штуках и ложках и ещё что нибудь.Но в любом случае огромное спасибо, очень удобно.

Простите нашла график! Очень довольна.

Клевая штука, но нехватает, мюслей и тд завтраков, а так же шоколадок и батончиков

Добавьте, пожалуйста, тыквенный сок. Калькулятор у Вас шикарный! спасибо!

Отличная вещь. интересно. Не плохо было бы птицу прописать со шкурой и без, а то считаю индейку без шкуры (в основном так продается в магазинах), а у нее получается жира как у свиньи.В других источниках Индейка стоит так: Индейка 21,1 Б; 12,3 Ж; 0,6 У; 192 Ккал.

Подскажите пожалуйста какой вес тела указывать в калькуляторе? Фактический или желаемый???

Мда, видал и поудобнее таблицы подсчета. Тут как-то сложно понять. Хотя последнее время не считаю: появились места, где калорийность указана в меню. Загорские Дали те же, еще несколько спа и ресторанов...

Очень интересно и полезно для диабетиков! гликемическая нагрузка для диабета 2 типа сколько? не могу себе отказать во фруктах!

Во фруктах отказывать себе и не надо. Это хороший источник глюкозы.

О гликемическом индексе можно отдельно и долго разговаривать, но если опустить все моменты, то желателен ниже 40 и терпим до 60. Все что выше 60 было бы хорошо исключить.

Гликемическая нагрузка в среднем за прием около 16, оптимальнее конечно по-меньше. За сутки желательно не больше 75-80.

Это все усредненные рекомендации, в конечном же итоге определяющую роль будут играть индивидуальные моменты.

Ничего лучшего пока не видел. Может глупый вопрос, но все продукты рассчитаны в не приготовленном виде, т.е сыром?

Здравствуйте! Не нашла отварных макарон, добавьте пожалуйста!