![]() | ![]() | |||||
![]() ![]() | ![]() | Калькулятор калорий, расчет калорийности питанияПоловина Вашего успеха в бодибилдинге зависит от правильного и сбалансированного питания. Очень важно потреблять с пищей не меньше, но и не больше питательных веществ, чем это необходимо вашему организму. С помощью этого калькулятора калорий Вы сможете точно рассчитать калорийность Вашего питания, гликемическую нагрузку и нутриентный баланс Вашего дневного рациона, понять, каких питательных веществ и даже микроэлементов Вам не хватает, что нужно исправить в Вашем рационе питания.
Комментарии пользователейОпубликовано Корюшка 31.08.2015 в 15:58 День добрый. Хотела добавить в 'мои продукты' multi protein от отечественного производителя PureProtein.Но в разделе спортивного питания эту марку не нашла. Буду признательна, если появится. Опубликовано EKatrin 31.08.2015 в 16:57 Не нашла в калькуляторе крупы кускус Жду приложения, даже если и платного. Ваш калькулятор - лучший из тех, которые я видела. На будущее - если будет приложение - обязательно со считывателем штрихкодов. Вешу 76 при росте 179 Подкаченный но остался обвислый жир от долгих лет плохого поведения хочу избавиться от остатков живота и высушиться потом массу набирать буду. Пожалуйста направьте меня заранее спасибо Нужно добавить возможность самому добавлять элементы для расчета. Например, лекарства. Принимаю витамины. В списке их нет.. Опубликовано Рыжая вредина 15.09.2015 в 12:27 Если бы была возможность удалять продукты в "Часто употребляемые" было бы замечательно. а то есть продукты, которые уже давно не употребляешь, а они висят и мешают. Опубликовано Чынара 16.09.2015 в 8:03 Отличный сайт. спасибо разработчикам. то что надо на работе и мне. Почитала Антона - аж душа зашлась. Не обижайся. Ликбез. Продукты - требуху набить. Шлаки, которые в жир пойдут. По пунктам. Батон нарезной (сахарный сироп промышленный, консерванты, мука отбеленая, дрожжи термофильные (вообще отдельная тема печальная) Выход. Покупай хлебопечку и пеки себе ржаной хлеб на ржаной же закваске. Рецепты есть в интернете.Арахис. Надо смотреть. Глянь по группе крови. Он вообще тебе может не идти. Жарить низзя естессно. Гречка. Плюс.Курица. Ну извини. Если бы она у бабушки росла годах в 70-х тада да. А так гормонами накачаная. Замени на рыбу. Белок чистый и качественный. Есть бюджетные сорта. Молочные продукты. Тоже глянь по группе крови. Если первая то оно тупо не усваивается. Творог, сыр домашний тоже делай сам из деревенского же молока. Рецепты все есть в инете. В магазине настоящего молока НЕТ)Удачи Опубликовано Aleka1772 24.09.2015 в 14:17 Скажите, а нельзя удалить какой-нибудь продукт из расчета? Если я допустим просто ошиблась добавив не то Очень понравился еалькулятор калорий, удобно и прост в использовании, спасибо!! Опубликовано KingFiercer 27.09.2015 в 4:17 Елена 19.09.2015 в 13:48 Поставьте 0 грамм, продукт уберётся из списка. Опубликовано irima-79 28.09.2015 в 9:41 Отличный калькулятор мало где такой встретишь.Одно пожелание,пополнять калькулятор новыми продуктами,а так же увеличить список готовых блюд!👍👍👍 Опубликовано zxllow 4.10.2015 в 17:23 Лучший! Опубликовано yana_pervakova@mail.ru 5.10.2015 в 7:38 Полностью согласна что нужно пополнять готовыми продуктами и добавить витамины,например такие как компливит.А так отличный калькулятор. Отличный калькулятор!Если можно добавьте рыбий жир в капсулах,Омега 3,принимаю Шведской компании Wellness от Oriflame.Или аналогичный.Спасибо. Опубликовано Лили-я 14.10.2015 в 9:01 Где можно найти кампот? Опубликовано Sama_ya 15.10.2015 в 8:03 Подскажите пью по утрам кофе сваренный в кофе машине, в калькулятора это кофе с молоком или кофе жареный в зернах? Если в зернах то вес зерен только учитывать или вес с молоком , например 200 мл? Подскажите, рис,гречка, макаронные изделия БЖУ указывается на 100 гр. уже готового продукта или сырого? Например в 100 гр. неприготовленной гречки Б-12, Ж-2,6; У-68, но если отварить 100 гр. гречки, то это уже будет 250 гр. готовой. Спасибо. Опубликовано SHaNTi 15.10.2015 в 13:33 БЖУ расчитывается из расчета на сухой продукт..150г это вода впитывается в гречку рис или макароны. Подскажите: 1. как посчитать граммы в чашке кофе,кефира...? 2. у меня рост 175 см и вес 73,5 при расчете на этом сайте пишут что есть лишний вес. Надо ли учитывать как то факт, что этот сайт рассчитан на спортсменов (раньше просто писали, что граммы в табл. надо умножать на 0.8)? Опубликовано solka 20.10.2015 в 16:15 Здравствуйте, объясните, почему у свежей тыквы кол-во жира - 0, а у отварной - 8? откуда он взялся? это не ошибка? Опубликовано lsheeva 20.10.2015 в 16:47 Здравствуйте! А можно ли добавить в раздел "Спортивное питание" новых производителей? Например бюджетные отечественные PUREPROTEIN и RPS | ![]() | ![]() Клуб Амбал.руСлучайное фото![]() Майк Ментцер (Mike Mentzer) ![]() ![]() | ||
![]() | ![]() | |||||
© 2025 Амбал.Ру
| ![]() |