![]() | ![]() | |||||
![]() ![]() | ![]() | Калькулятор калорий, расчет калорийности питанияПоловина Вашего успеха в бодибилдинге зависит от правильного и сбалансированного питания. Очень важно потреблять с пищей не меньше, но и не больше питательных веществ, чем это необходимо вашему организму. С помощью этого калькулятора калорий Вы сможете точно рассчитать калорийность Вашего питания, гликемическую нагрузку и нутриентный баланс Вашего дневного рациона, понять, каких питательных веществ и даже микроэлементов Вам не хватает, что нужно исправить в Вашем рационе питания.
Комментарии пользователейОпубликовано Натошка 16.02.2015 в 18:10 Я сама готовлю и разные блюда. Боюсь, что со временем у меня почти не останется в дневном рационе продуктов, которые готовила не я. Тогда в ПРОЧИХ ПИТ ЭЛ вообще кроме хлебных компонентов ничего не отобразится. Опубликовано Vander 20.02.2015 в 9:22 Не нашел в списке продуктов- мюсли. Чем их можно заменить из списка? Опубликовано Andrey Tereshenko 21.02.2015 в 12:36 Что скажете за продукт ( крупа Киноа) с уважением участник форума Опубликовано Амбал 24.02.2015 в 23:18 Уважаемые друзья! Сегодня выложили новую версию калькулятора. Главное и долгожданное новшество - возможность разбивать дневное меню на отдельные приёмы пищи. Это очень полезно для тех, кто пытается похудеть, т.к. контролировать желательно пищевую ценность и гликемическую нагрузку именно отдельных приёмов пищи, а не только общего дневного меню. Приёмы пищи можно добавлять свои собственные в список, менять их порядок, скрывать ненужные. Обратите внимание на последний пункт в списке приёмов пищи. Будем признательны за Ваши отзывы о новинке и сообщения о найденных ошибках. Очередные изменения на подходе... Опубликовано Маня 25.02.2015 в 8:42 Как здорово получилось. обновленный калькулятор очень классный!!! а можно добавить информацию о ежедневном весе? Например, в самой таблице с дневным рационом сверху ввести строку, куда можно ежедневно забивать вес в кг. Например, калории я считаю каждый день и записываю на этом сайте, а вот вес никуда не записываю, и забываю его. Поэтому в динамике не могу отследить как уходят мои килограммы. Опубликовано alla 26.02.2015 в 15:47 А что значит ручная настройка И автонастройка, чем они отличаются? Опубликовано Kolovasha09 27.02.2015 в 23:04 Спасибо) Самый удобный калькулятор и самый точный из всех, что я видела)) Опубликовано vlada88 2.03.2015 в 15:57 Браво разработчикам!осталось для полного счастья сделать мобильное приложение:) Опубликовано Darius 3.03.2015 в 10:58 Здравствуйте! подскажите какие значения нужно вводить для этого напитка: Какао со сгущенным молоком и сахаром в гр. кружка напитка 300мл. какое к-во нужно вводить? Заранее благодарен. Опубликовано LULYK 3.03.2015 в 22:26 Пожалуйста, добавьте цикорий растворимый, тростниковый сахар,хлеб заварной с сухофруктами, йогурт питьевой со злаками 1.5%, шиповник растворимый. Спасибо!!! Опубликовано trasher 4.03.2015 в 12:55 Великолепная штука! Удобен, практичен. Можно создать шаблон из постоянно употребляемых продуктов и вносить почти на автомате. Молодцы! Калькулятор очень хороший. Спасибо тем кто над ним работал Опубликовано Евгений141 8.03.2015 в 14:59 Почему не пополняется список часто употребляемых продуктов? Куда удобней было бы, если бы писали способ приготовления продукта. Например, курица вареная или жаренная или тушеная и т.д. Ведь они имеют разное количество белков, жиров и углеводов Опубликовано Darius 10.03.2015 в 15:17 А что случилось с поисковиком???? не ищет к примеру МЕД, РИС Опубликовано strekolovskaja 10.03.2015 в 16:29 Новая версия калькулятора замечательна! Спасибо разработчикам. Всё очень просто и восстребовано пользователями. Калькулятор хороший, только вот не поняла - мне все время показывает 900% и 700% по алюминию, олову и фосфору. Это при вводе овсяных хлопьев и молока 1,5%. Проверьте, пожалуйста, правильно ли у вас формула там забита. Опубликовано Евгений141 11.03.2015 в 12:42 Как сделать, чтоб продукты появились в часто употребляемых? Опубликовано aikidoka 11.03.2015 в 12:58 Добрый день! заметила такое - при внесении запеченной цветной капусты появляется Витамин B12 (кобаламины) 0.3 мкг 10 %. B12 - только в продуктах животного происхождения и водорослях... а тут - запеченная цветная капуста ? думаю, ошибка в калькуляторе. Также не нашла такие продукты - лапша рисовая (фунчозу из неё делать, и вообще много чего), лапша картофельная (крахмальная, корейская), суперфуды - ягоды годжи, чиа семена (chia seeds ), мед -никак не ищет вообще и нет в списках? мне кажется, многие мед едят ) также заменители сахара натуральные - сироп агавы, кленовый сироп, и пальмовый сахар (темный ).Спасибо за калькулятор! Опубликовано Амбал 11.03.2015 в 13:59 Darius. Поиск поправили. Спасибо за подсказку! Евгений121. Чтобы продукты появлялись в часто употребляемых, их надо часто употреблять. :) Данный раздел заполняется автоматически, или из продуктов, которые чаще всего встречаются в Ваших сохранённых расчётах, или, если Вы ничего не сохраняли, в расчётах других пользователей. Возможно, Вы путаете часто употребляемые и "избранное". Избранного, куда можно вручную добавлять Ваши любимые продукты, у нас нет (возможно, пока нет). aikidoka. Если и ошибка, то не в калькуляторе, а в справочниках, из которых мы берём данные. Разберёмся. Спасибо за информацию про витамин B12. Проверим и другие продукты. Опубликовано melek_kaban 11.03.2015 в 16:47 Я только увидела новый дизайн! Ребята, вы лучшие! Я вас регулярно на бэбиблоге рекламирую =) Опубликовано roadhunter 12.03.2015 в 7:09 При добавлении чая не суммирует его к воде. Добавьте пожалуйста, если это возможно. Опубликовано Амбал 12.03.2015 в 10:51 Melek_kaban. Большое спасибо! Реклама нам очень нужна. Без неё наш проект загнуться может. roadhunter. Проверили чай - не подтверждено. Везде в составе вода указана - значит должна плюсоваться. Добавьте пожалуйста грибы белые, хотя бы... Сушеные, просто сырые из леса и маринованные. Не думаю, что все грибы радикально по калориям отличаются. Но в ходу еще грузди, маслята, опята, лисички, подосиновики, подберезовики. А вообще счетчик просто замечательный!!! | ![]() | ![]() Клуб Амбал.руСлучайное фото![]() Мистер Олимпия 1984 года ![]() ![]() | ||
![]() | ![]() | |||||
© 2025 Амбал.Ру
| ![]() |