Калькулятор калорий, расчет калорийности питания

Ничего лучше и круче нет!!!!! Респект))))))

Не могу понять, как рассчитывается соотношение БЖУ. Калькулятор пишет: рекомендовано 30%/30%/40%. При этом в абсолютных величинах это: 180/80/230. С точки зрения математики 180 и 80 не могут быть одновременно равны 30% от одного целого... Может тут хитрость какая?

Здравствуйте! Добавьте пожалуйста по возможности ON Platinum Gidro Builder. Спасибо!

Что значит Б.Ж.У.?

Белки, жиры, углеводы

Хотелось бы добавить строчку с универсальным продуктом(в которую бы пользователи могли бы вводить белки, жиры и угли,ккал).

Супер калькулятор , очень помогает, спасибо

Готовила фруктовый салат и решила подсчитать его калорийность, суммируя все компоненты. Обнаружила, что калькулятор считает с ошибками. В графе ИТОГО сумма по вертикальным столбцам не верная. Обратите на это внимание. особенно те,кто вводит сразу несколько продуктов.

Анна Радостева, позвольте полюбопытствовать, а по каким критериям было выявлена правильность и неправильность подсчета этого калькулятора? Есть ещё более точный источник с верными данными? Поделитесь?

А где магний в микроэлементах, а то я не нашел

Не могу разобраться как правильно вареную кукурузу посчитать. В таблице у нее большая калорийность и гликемическая нагрузка. Может, это ошибка? Я сверялась с данными с других сайтов, все, как один говорят, что калорийность 123 ккал, ГИ=70. Внесла свою поправку, но как правильно не знаю.

Калькулятор супер!Худею с ним уже третью неделю

Хотелось бы видеть из продуктов Вареную свинину,жареную свинину. Она содержит совершенно разное количество каллорий. А то я нашла только свинина бекон.

Подскажите а по этому калькулятору калорий. Написано в 100граммах содержится столько то калорий. А граммы мне как измерять? например яицница глазунья. взвешивать ее когда яйца в сыром виде еще или когда в приготовленном уже. Просто результаты разные получаются.В сыром виде они вешают 130грамм. в приготовленном 87грамм. если умножать на кол-во калорий в первом случае получается больше чем во втором.Здесь калории которые даны на сто грамм относятся к 100грамамм в сыром виде или уже приготовленом. Как считать подскажите? тоже самое с мясом...свинина сырая взвесила 150грамм а получилось 80...

Софья, яичница глазунья так и считается в приготовленном виде (другого вида априори нет), сырые яйца также считаются в сыром виде - в самом ведь названии уже заключен вид исходного продукта.

Граммы можно считать "на глазок" или приобрести электронные кухонные весы :)

Огромное СПАСИБО... Лучше калькулятора не видел!!!

Отличный калькулятор, использую не первый год, но некоторых продуктов нехватает. К примеру, часто ем кокосы (мякоть), но калорийности их тут нет, еще нет обычного кефира, 2,5% жирности, подсолнечных семечек. Хотелось бы, чтоб добавили.

Спасибо огромное, за супер сервис подсчета калорий!

Скажите пожалуйста подсчет калорий в соке апельсиновый и других соках это пакетиранные соки или свежевыжатые.

Пью свежевыжатые соки фруктовые ягодные и овощные.

Если сочтете необходим добавить в калькулятор сежевыжатые соки буду признательна вам.

Отличный калькулятор! Помимо калорий, витамины и минералы считает - очень удобно. Поддержу рекомендацию про добавление диетических блюд (например котлеты с нежирным мясом на пару), возможность ведения пищевого дневника на сайте. И хотелось бы вести калькулятор сразу для двоих членов семьи. Возможно, есть такая функция, но её не нашла.

Очень удобный калькулятор калорий. Самое главное -сила воли!

Это лучшее, что можно выбрать в инете! и хорошо, что можно добавлять свои продукты!

Многие пишут, что нет каких то продуктов, так их можно добавить в "мои продукты"

А можно в этом калькуляторе указать свои персональные данные, а он чтобы сам подобрал мне какие продукты есть и сколько?

Замечательный калькулятор! НО у меня есть несколько пожеланий,которые могут сделать его ещё удобнее в использовании.

Пользуясь калькулятором, я расчитываю калорийность своего дневного рациона в целом. А информацию про калорийность, кол-во белков, жиров, углеводов и ГН каждого отдельного приёма пищи мне приходится записывать в тетрадь,что иногда напрягает.Мне хотелось бы, чтобы Вы реализовали возможность съеденные продукты за день разбивать на приёмы пищи, т.е. строка "Завтрак", после неё в алфавитном порядке съеденные на завтрак продукты, следом строка "Итого" (за завтрак ).Дальше таблица продолжается вторым завтраком и т.д. А внизу, как сейчас: строка "Итого"(съеденное за весь день) и Б.Ж.У. соотношение за день. Желательно, чтобы кол-во приёмов пищи и их названия выбирались пользователем самостоятельно, и это не нужно было делать каждый раз заново. Т.к. эта функция не всем необходима, я думаю, что нужна и возможность её отключения.

На мой взгляд,очень удобна функция добавления своих продуктов. Но ГИ этих самых продуктов не всегда можно найти.

Калькулятор хорош, спору нет.

но полностью согласна с предыдущим постом на счёт разбивка на приёмы пищи.

хотелось бы чтоб можно было группировать продукты на завтрак,обед,ужин и несколько перекусов.а то тоже считаю на сайте,и пишу в тетрадке.а как круто было вы если и посчитал и в тетрадь не надо писАть)))

Ребят!! Добавьте пожалуйста возможность писать заметки себе каждый день, иногда хочется записать какие то нюансы. Спасибо!