Калькулятор калорий, расчет калорийности питания

Не понима чем крупы отличаются от каш...гречневая крупа к примеру и гречневая каша...бред.

А как тут разделить на приемы пищи?? или все разом лобает

Что означает цвет(красный, желтый, зеленый)?

Супер калькулятор!!! Я беременна и благодаря этому калькулятору можно вычеслить каких микроэлементов и витаминов тебе нехватает, а также не набирать лишний вес, съедая ровно столько сколько необходимо и не меньше! СПАСИБО ОГРОМНОЕ!

Мясо утки и индейки добавьте, а то як, буйволятина и берблюжатина есть даже..

Elected в разделе Мясо, птица и мясные продукты \ Птица есть то, что Вы хотели найти.

Отличная вещь, спасибо. Хватило одного дня, чтобы понять что делаю не так.

Очень ловкий калькулятор,самый удобный из виданных!

Получается, что мне при лишнем весе и ненапряжных тренировках можно съедать кучу жиров в день аж 80 грамм, это ужас. Что-то не то. И углеводов рекомендованных многовато.

А так понравилось, можно хоть понять, сколько съедаешь за день и корректировать рацион, чтобы не набирать лишнее.

Сколько граммов весит одно яйцо?

В яйках первой категории около 5-6 грамм белка,в яйках отборной категории около 7-8 грамм белка.Это в одной целой яйке,то есть с белком и желтком.

Не тут яйца просто только в граммах есть, а не в штуках, но я уже взвесил 50-55 грамм примерно одно весит.

Legolas011, это не бред. Крупа - продукт до готовки, каша - в приготовленном виде. Не перепутай.

Добрый день! спасибо большое за калькулятор, это просто мечта хозяйки)) Вопрос-предложение: а вы не планируете дополнить его чем-то, что позволило бы отслеживать динамику изменения питания в течение долгого времени? Например, статистические схемы, графики позволили бы сделать более точные выводы о правильности питания, чем наблюдения одного дня.

Не совсем удобно то, что нельзя разделить запись за завтрак, обед и ужин. Он все подряд записывает. В некоторых калькуляторах за один день можно делать несколько записей с подзаголовком по времени. Нельзя ли и здесь так подправить программу? Спасибо.

Хороший калометр.

Добрый день

Хочу начать с того, что Ваш калькулятор это просто мечта наиболее полной информации о предоставленном продукте я не видела нигде так что жму умную руку разработчиков :)

Однако, у меня вот такой вопрос - вся ли информация данная в разделе микроэлементы корректна? А-то что бы я ни съела-посчитала у меня вечно зашкаливает процент Аллюминия Ванадия и Меди... Если руководствоваться калькурятором то я уже 5 лет назад должна была превратиться в терминатора с таким количеством металла в себе

Вот в качестве примера - 100гр яблока уже показывает 662% Алюминия от суточной нормы.

Заранее благодарю за разъяснение)

Less_than. Планируем.

elena-L. Тоже в планах есть.

Masha. Спасибо. По поводу алюминия и других элементов не переживайте. Расчёт правильный. Норма суточного потребления в разных источниках приводится разная, но всё равно микроскопическая. Т.е. действительно 50 грамм яблок достаточно для её выполнения. Наверное поэтому в одном из источников написано: "Норма потребления алюминия официально не определена. Предполагается, что суточный рацион полностью покрывает потребности в алюминии." Так что просто не заморачивайтесь. Избыток большинства микроэлементов сразу выводится из организма.

Не понима чем крупы отличаются от каш...гречневая крупа к примеру и гречневая каша...бред.

Не бред,отличие в том,что у вареного и сухого продукта разная ккал,так как крупы ,при варке,увеличиваются в весе и объеме!

Спасибо,здорово облегчили эту рутину,очень Вам благодарен!!!

Скажите пожалуйста, по поводу макаронных изделий.. их в готовом виде взвешивать или в сыром? ))

Лучший калькулятор какой только есть в инете! Спасибо Вам за Ваш труд.

Огромное спасибо за ваш калькулятор. Очень удобно, и главное огромный список продуктов

Все хорошо и шикарно! Один из вопросов: как измерить в калькуляторе каллорийность и содержание ТОСТа(хлеб приготовленный в тостере), в продуктах он не указан, а ведь каллорийность значительно падает при термо обработке! Спасибо!

Меня смущает гречка на воде 90ккал, на упаковке с крупой пишут более 300....