Всего 7 страниц < 1 2 3 4 5 6 7 > |
 Комментарий к фото Арнольд Классик Австралия 2018 года, Рулли Винклаар
По-моему это лучшая его форма, в плане кондиций, сухости, наполненности!
|
Опубликовано 19.03.18 09:15 | +6   -0 |
 Комментарий к фото Арнольд Классик Австралия 2018 года, Милош Сарцев, Хидетада Ямагиши, Кевин Леврон
Тренирует Ямагиши) ну вы поняли)))
|
Опубликовано 19.03.18 06:53 | +0 -0 |
Комментарий к фото Арнольд Классик Австралия 2018 года, Милош Сарцев, Хидетада Ямагиши, Кевин Леврон
Это че реально Айрис Кайл? |
Опубликовано 16.03.18 12:12 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Арнольд Классик 2018 года, Джей Катлер, Арнольд Шварценеггер, Ронни Колеман
На Джее лучше всего сидит костюм!
|
Опубликовано 07.03.18 06:07 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Итоги турнира "Арнольд Классик" 2018, Арнольд Классик 2018 года, Деннис Вольф
Да уже на превьюхах различных было ясно, что у Волка не было так такого массанабора. Отсюда и результат. Но всё равно красавчик!!!
|
Опубликовано 06.03.18 05:57 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Итоги турнира "Арнольд Классик" 2018, Арнольд Классик 2018 года, Седрик МакМиллан
Согласен с Диллоном. Очень хорошо сложен, но форму не доносит до сцены(
|
Опубликовано 06.03.18 05:55 | +2 -0 |
 Комментарий к фото Рулли Винклаар, Уильям Бонак
Мышонок перегнал можно даже сказать)
|
Опубликовано 06.03.18 05:38 | +0 -1 |
 Комментарий к фото Арнольд Классик 2018 года, Фред Смоллс
ПОлностью согласен! Фред всех вынесет!Я верю))
ЗЫ- поржал от души)) особенно над Юрьевичом))
|
Опубликовано 28.02.18 05:43 | +1 -2 |
Комментарий к новости "Хади Чупана не будет на Арнольд Классик 2018"
Олимпия это деньги в первую очередь для различных отраслей. Никто уже не захочет отдавать такой кусок хлеба.... |
Опубликовано 19.02.18 06:20 | +0 -0 |
Комментарий к новости "Кто будет соревноваться в дивизионе "менс физик"?"
Че-то жестко( мужику сил и здоровья всё перетерпеть!
ЗЫ-неужели варикоз может повлечь за собой такое? или что у него? |
Опубликовано 14.02.18 06:58 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю listen2me
Но техника тоже важна!) |
Опубликовано 03.02.18 09:33 | +0 -2 |
Комментарий к пользователю listen2me
По поводу техники, кто-то писал выше, что главное правильно делать, а тело само будет распределять. Так вот...в зале есть два типа людей, грузчики и кто приходит конкретно нагрузит определенную часть мыш.группы. Человек может технически верно делать, но если он не будет сам дожимать мозгами, сокращать еще саму мышцу, посылать импулсь нервной системе, то все эти тягания железок несут минимум результата. Всё дело в голове, вот это важнее |
Опубликовано 03.02.18 09:32 | +0 -3 |
Комментарий к пользователю listen2me
У меня лично 4 тренировки через день, ноги - грудь/трицепс/плечи - спина/бицепс/задний пучок - бассейн (полчаса), вполне восстанавливаюсь и желание есть ходить. Как-то так... |
Опубликовано 02.02.18 10:49 | +0 -2 |
Комментарий к пользователю listen2me
Обязательно поразмыслю, спасибо за суждения и интересные доводы!)) |
Опубликовано 01.02.18 04:15 | +0 -1 |
Комментарий к пользователю listen2me
Мотоциклист, согласен. Что объемов мне не видать, если мы говорим именно про сухую и каааачественную мышечную массу. Но в пределах 85-87кг я верю, что это реально сделать при росте 183. И на всех мясо по-разному ложится, кому-то хватает и 80кг при росте 1.70, а кому-то и 90кг не хватает, но опять же таки всё это индивидуально и, конечно же, визуально. Я говорю про реальные мышцы, а не жир с водой, как большинство ребят ходят и думают, что качаются) |
Опубликовано 31.01.18 10:59 | +0 -1 |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 2004 года, Ричард Джонс
Хорош!
|
Опубликовано 31.01.18 04:59 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю listen2me
Не, Сезар) Курсить точно не собираюсь. Зачем мне это, выступать не собираюсь, думаю сам через годика 3-4 наращу килограмма 4-5 и нормально будет) главное терпение.
По поводу верхней части...стараюсь, но крепления грудных низкие, поэтому изначально не задалось с их ростом, но думаю всё получится:) |
Опубликовано 31.01.18 04:53 | +2 -1 |
Комментарий к пользователю listen2me
Спасибо за советы, Сезар!) со связками прямо в точку!!!
Да и с весами в натураху шибко не разгонишься) и да, согласен, проблематично даётся именно набор мышечной массы (!) (я не про тупое обжиралово угляей и креатина, что раздувает пздц) |
Опубликовано 30.01.18 11:44 | +0 -1 |
Комментарий к пользователю listen2me
Спасибо, ребята за отзывы! Максимально набирал до 92, но всё не то, много воды и жира...для себя решил, что лучше сухим быть и меделнно и верно с годами поднабрать мясо, хотя бы до 85 кг) как-то так:) |
Опубликовано 30.01.18 04:05 | +0 -1 |
 Комментарий к фото в флудо-галерее
Вот так подкачаться и хватит)
|
Опубликовано 22.01.18 09:26 | +5 -1 |
 Комментарий к фото Флекс Уиллер
Alex 13, да не, сразу Френк Зейн:D
|
Опубликовано 19.01.18 07:19 | +0 -0 |
 Комментарий к фото в флудо-галерее
Дааа, в интересное время живем, господа!) Размышляем о том кто будет давать в жопу, а кто нет)) все ху*ня, давай по новой:DD
|
Опубликовано 19.01.18 07:15 | +0 -0 |
Комментарий к фото в флудо-галерее
Жопастый, видимо, ты уже сделал свой выбор) |
Опубликовано 16.01.18 11:22 | +6 -0 |
Комментарий к Игорь Гостюнин (Igor Gostunin)
Именно, наряду с такими атлетами, как Гусев, Симкин и Ложников (могу ошибаться) |
Опубликовано 09.01.18 09:56 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Майкл Локетт
Не понимаю людей, кто топит за Локетта, мол, эстетика,талия, все дела.Нет там эстетики, к сожалению, по болей части из-за формы ног(
|
Опубликовано 21.12.17 04:38 | +2 -0 |
Всего 7 страниц < 1 2 3 4 5 6 7 > |
