Алекс хватит людям советы давать.. С твоими советами лишь два пути ожирение от орехов. И язва желудка. От голодовок. С точки зрения науки человек не должен делать перерыв между едой больше пяти часов. А ты о голодовках. Орехи слишком жирные жир я вас уверяю не лучший элемент для спорта я за это отвечаю. Гречка макароны момогут набрать калл. Орехи для добира калл не советую жирные они. А кушать ежедневно можно но не с целью много каалл.
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
