Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум о бодибилдинге \ Травмы, растяжения \ После аппендицита.
Поиск по форумам


Re: После аппендицита.

06.07.13 14:51Re: После аппендицита.Показать это сообщение в форуме


Валерон
   Что делать,что делать!Восстанавливаться и отдыхать.Поменьше фанатизма,здоровье важнее.Три месяца отдохнёшь и вперёд,с новыми силами,желанием и мотивацией.У меня был опыт трёхмесячного перерыва из-за травмы.Форму восстановил и веса за месяц,не зря говорят о понятии "мышечная память".Всего лишь МЕСЯЦ!Так что решать тебе.Кстати масса не ушла,т.к. питание продолжил в том же духе,немного урезав углеводы после 6-ти вечера(по понятным причинам),да,тонус упал,но это ерунда.

"Здоровье это драгоценность,и притом единственная,ради которой действительно стоит не только не жалеть времени,сил,трудов и всяких благ,но и пожертвовать ради него частицей самой жизни,поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной."(с)
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: После аппендицита.
Это сообщение на форуме
Re: После аппендицита.
Следующее сообщение:
Re: После аппендицита. >>

Рейтинг@Mail.ru© 2023 Амбал.Ру