Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру
Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя:
Пароль:
Запомнить
Забыли пароль?
|
Регистрация
Форум о бодибилдинге
\
Тренировки
\
Ноги
\
Нужна программа для тренировки ног
Поиск по форумам
Re: Нужна программа для тренировки ног
09.10.12 20:39
Re: Нужна программа для тренировки ног
Показать это сообщение в форуме
MaxSR
Я слышал выпады наоборот колени берегут, я только выпады не делаю по той причине, что очень много ягодичные мышцы забирают и потом болят)))и ростут, а мне это не очень надо.
Ответить на это сообщение
|
Пожаловаться администратору
|
+0
-0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Нужна программа для тренировки ног
Это сообщение на форуме
Re: Нужна программа для тренировки ног
Следующее сообщение:
Re: Нужна программа для тренировки ног >>
© 2024 Амбал.Ру
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
