Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форум о бодибилдинге \ Травмы, растяжения \ Почему во время тренировок может оторваться мышца, и как этого не допустить?
Поиск по форумам
Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

27.10.19 22:27Почему во время тренировок может оторваться мышца, и как этого не допустить?#1

Tjhv
   Почему мышца может оторваться?
   Среди неграмотных спортсменов бытует серьёзное заблуждение: мышцу запросто можно порвать если плохо размяться и разогреться перед тренировкой. Да, согласен, хорошая разминка, просто необходима, но вероятность отрыва мышц она почти не снижает.
   
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

11.11.19 14:54Re: Почему во время тренировок может оторваться мышца, и как этого не допустить?#2

chuk324
   Чтобы оторвать нужна невероятная сила
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Внутренний эпикондилит.
Вернуться на форум
Форум о бодибилдинге \ Травмы, растяжения
Следующая тема
чистый культурист >>


Рейтинг@Mail.ru© 2019 Амбал.Ру