Всего 32 страницы << < 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 > >> |
Комментарий к фото Итоги турнира "Арнольд Классик" 2018 Давид, вот ты странный, оцениваешь девушку по критериям "нравится\не нравится", когда тут оценивается форма, пропорции и проработка мышц\сушка. И это на высоте. |
Опубликовано 11.03.18 15:39 | +0 -0 |
Комментарий к фото Арнольд Классик 2018 года, Кай Грин, Виктор Мартинез Сапоги в брюки заправлять еще никто не додумался, вид как у колхозника из 1950х в ссср |
Опубликовано 06.03.18 19:08 | +7 -3 |
Комментарий к фото Арнольд Классик 2018 года, Майк Франсуа Смотрит как то недобро и в то же время настороженно |
Опубликовано 06.03.18 19:08 | +1 -0 |
Комментарий к фото Арнольд Классик 2018 года, Шон Рей, Майк Эшли Справа черный лавров? |
Опубликовано 06.03.18 15:15 | +2 -0 |
Комментарий к фото Барс Время никого не щадит |
Опубликовано 03.03.18 09:40 | +2 -1 |
Комментарий к фото HVSTLER Я вот выкладывал "ноги", но что то народу не зашло. Думаю если выложить вообще полную фотку ног бомбежа будет больше |
Опубликовано 23.02.18 11:21 | +0 -5 |
Комментарий к пользователю HVSTLER Ну я тоже занимаюсь 5+ лет, только не непрерывно, результат вы видели. Может чувак пашет на 2 работах или тренит нечасто, комент по поводу роста и силовых вообще не понятен, а что, они какие то другие должны быть? Я пол года не занимался пришел еле 50 кг на наклонной пожал, а до этого как раз с 80 примерно работал.
Ситуация у всех разная. |
Опубликовано 23.02.18 11:20 | +2 -1 |
Комментарий к пользователю HVSTLER Проще просто раз в пол года закидывать 1 т немозола и через 2 недели еще 1. |
Опубликовано 22.02.18 12:21 | +0 -3 |
Комментарий к фото Иван Кочетков Бороды много где носили. Но мода на бороды + тупые стрижки а-ля петух пошла совсем недавно |
Опубликовано 21.02.18 19:59 | +3 -0 |
Комментарий к фото Джон Гримек С чего такие выводы? |
Опубликовано 19.02.18 14:10 | +0 -0 |
Комментарий к новости "Шон Роден сошел с дистанции в предсоревновательной гонке" Нормально вроде написано, что не так? |
Опубликовано 19.02.18 14:07 | +3 -1 |
Комментарий к пользователю Tricky Позирование конечно лол |
Опубликовано 13.02.18 17:28 | +0 -0 |
Комментарий к фото Мистер Олимпия 2017 года, Джереми Буэндиа Но ты сам недавно приводил в пример идеала мужского телосложения Сарычева. Это другая крайность. |
Опубликовано 13.02.18 11:12 | +2 -0 |
Комментарий к фото Мистер Олимпия 2017 года, Джереми Буэндиа Талия у девочек? Может просто кто то разожрался и теперь себя оправдывает? Телосложение у всех разное, чувак с широкой талией ничего в физиках не выиграет, это логично. |
Опубликовано 12.02.18 20:30 | +2 -0 |
Комментарий к фото Борисович "Верной дорогой идете,товарищ!)
Опубликовано горькая правда 13.08.2012 в 14:40"
А как же "курсить до 25 лет - плохо" и тд? |
Опубликовано 12.02.18 16:21 | +0 -0 |
Комментарий к фото Tricky Казалось бы при чем тут либералы? |
Опубликовано 12.02.18 14:35 | +0 -7 |
Комментарий к видео Борисович Ппц тут веса мутятся, я приседаю с 70кг |
Опубликовано 12.02.18 14:29 | +0 -0 |
Комментарий к фото Nazim Влияние теста видно невооруженным глазом как бы. |
Опубликовано 09.02.18 18:54 | +0 -1 |
Комментарий к фото Nazim Видно что свой тестостерон у парня на уровне |
Опубликовано 09.02.18 10:46 | +0 -2 |
Комментарий к фото Nazim Генетика 100% билдеркая. Даже с небольшой массой выглядит эффектно. Мне чтобы что то похожее иметь надо +10 кг |
Опубликовано 09.02.18 10:45 | +0 -1 |
Комментарий к пользователю Илья777 Я думал ему не 30 а 25 максимум, круто выглядит! |
Опубликовано 08.02.18 13:42 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю listen2me Согласен по поводу жратвы. В выходные ем меньше, чем на работе, домашняя обстановка расслабляет. 3-4 раза в день, больше не лезет и еда однообразная овсянка+творог+яйца+мясо+картошка\крупы. Ну и прот, если деньги есть на него.
Спать 8ч удается редко, обычно 5-6, поэтому беру мелатонин, сижу на нем уже давно, позволяет высыпаться нормально (фазы глубокого сна ловить ночью нет возможности, а так он сам тело в него вгоняет).
Поэтому тренируюсь раз в 4 дня, после работы, вечером. Раньше ходил утром, совсем не то, вечером мотивации и сил тупо больше.
Фотку спины как нибудь выложу, Эксперт Вейдер, там и подтягивания есть и тяги в наклоне.
У самого поясница больная, поэтому никакой становой, тягу в наклоне чередую или обычную или на скамье наклонной (тренажер такой). Лямки кстати очень хорошая вещь, помогают не включать руки в тягах и подтягиваниях.
Вообще, гляньте вот этого чела он много интересного говорит и показывает https://youtu.be/B4JUFeVJEnE |
Опубликовано 04.02.18 13:07 | +0 -1 |
Комментарий к фото Мамду Элссбиай Да половина качков выглядит старше своих лет |
Опубликовано 04.02.18 12:58 | +1 -0 |
Комментарий к пользователю listen2me Я хожу раз в 4 дня, чаще не восстановлюсь |
Опубликовано 01.02.18 12:20 | +0 -1 |
Комментарий к пользователю listen2me Да а при чем тут спорт? Он просто сказал, что по людям, тренящим для внешности спортивной в натураху, этой самой внешности не видно. ТА не для внешки же тренят. |
Опубликовано 31.01.18 15:57 | +0 -0 |
Всего 32 страницы << < 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 > >> |