Новые комментарии к фотографиям и видео

   Комментарий к Нассер Эль Сонбати (Nasser El Sonbaty)
   Очень жаль..Замечательный спортсмен САМОЙ ЛУЧШЕЙ ЭПОХИ БОДИБИЛДИНГА!Весь день думал,что не правда,увы..Самое худшее оправдалось,Земля Пухом,такому великому спортсмену!!!Будем помнить тебя Нассер!!

Опубликовано 22.03.13 22:39

   Комментарий к Марьяна Наумова (Maryana Naumova)
   Похлопаем тем кто жмёт меньше 13-ти летней девочки)

Опубликовано 22.03.13 19:24

   Комментарий к фото Валентина Чепига
   Не...тут и 25 еле дашь то))

Опубликовано 21.03.13 19:58

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 1999 года, Ронни Колеман, Викки Гейтс
   Супергенная семейка.

Опубликовано 19.03.13 08:17

   Комментарий к фото не ambal
   Смотрю на фото и в зеркало на фото и...Эх вот смог ne ambal смотивировать на новую мотивацию!!!)

Опубликовано 17.03.13 23:17

   Комментарий к фото не ambal
   Слово отлично и круто,тут будет мало)))Меггаоккуительно!!!!!!Продолжай в том же духе дружище!!!!!

Опубликовано 17.03.13 23:16

   Комментарий к пользователю Alexandr Kravchenko
   Простите меня мужики за всё )С праздником вас!

Опубликовано 17.03.13 09:28

   Комментарий к пользователю влад
   Грудные отстают,не?

Опубликовано 16.03.13 13:43

   Комментарий к фото Алексей Беккер
   Ну так Алексей день рождение отмечал в зале))Работая и работая)

Опубликовано 16.03.13 13:15

   Комментарий к фото Alexandr Kravchenko
   Правда в том,что если это работает для меня,я получаю результат то зачем что то лишнее и слушать кого то со стороны?Что вот зачем?За каким?Ведь всё идёт методом проб и ошибок,как в тренинге так и в питании и употреблении спортпита.Все говорят вот зачем купил?Лучше деньги на нормальную пищу потратил.А сами как будто тут все только на мясе и кашах...Ну да..Ведь только так мы набираемся опыта без ошибок никуда.А если совершать ошибку второй раз это уже выбор человека!Так что сейчас я молод,глуп и горяч,но я стараюсь учиться на своих ошибках.Спасибо всем за критику:Бену,Азазелю,Оману всем тем кто что то советует.Я буду это учитывать друзья и совершенствоваться.

Опубликовано 16.03.13 13:13

   Комментарий к фото андрей д.
   1 раз,с утра до вечера)

Опубликовано 16.03.13 12:03

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 2012 года, Деннис Вольф, Бренч Уоррен, Фил Хит, Декстер Джексон, Шон Роден
   А Декс всё рвёт и рвёт всех в этой позе))

Опубликовано 16.03.13 00:06

   Комментарий к фото Alexandr Kravchenko
   Да мысль то ясна,но я стараюсь восполнить тем что есть))Да конечно гейнер-после трени самое то.Делал я и так и так,но гейнером восполняю хоть и редко Oman,всё таки предпочитаю лучше аминами протом и всаа,хот бы первые пол часа.А потом бегом домой кушать кашку я мясом)

Опубликовано 15.03.13 14:44

   Комментарий к фото Alexandr Kravchenko
   Девушка слева готовилась к соревнованиям первый раз и заболела накануне,и вода задержалась.Заняла она достойное для себя 6 место из 20.Уверен что в след.сезоне она подготовится лучше.А девушка справа Катя Раджабова заняла 2-е место в категории и должен заметить фигура у неё отменная.

Опубликовано 15.03.13 14:18

   Комментарий к фото Alexandr Kravchenko
   Да какой курс то мужики))Вроде пока всё растёт и без этого)
   Креатин брал для сравнения,Power Sistems оказался для меня лучше)Принимаю всё как бы так:Глютамин я принимаю после трени где то 2-3 капсулы,может одну до трени вкину остальные потом.ВССА пью где то за пол часика до трени 2-4 штуки,столько же и после тренировки.После тренировки стараюсь выпить протеин с аминками их я пью относительно не много,максимум в день это 6 штук не более.Прот от Pure так сказать на уровне и вполне не плох)Что по поводу гейнера так тут я бы сказал зачем он?Ну да тем у кого с массой беда и всё идёт по кости то конечно же гейнер нужен.А у меня с этим проблем не было,выпью водички с мёдом или аскарбинок вкину и нормально)А так я думаю что у многих в нашей повседневной жизни хватает углеводов,да и к тому же на кухни и так стоит 15 кило гейнера и 10 протеина в мешках))Гейнер друзей))К тому же скоро лето надо быть в форме))Хоть чтобы намёк то на пресс был)))А так каши кушаю:гречку,рис,горох,фасоль,картошку и макароны)Вот как о так)
   N.O-Xplode-штука конечно бомбовая,не зря деньги отдал,на мне она сработала.По залу просто летаешь)))И памп и энергия прёт и прёт))После первого приёма 100на 4 раза пожал)Смешно может и покажется кому то но до этого жал её только на 1 раз.

Опубликовано 15.03.13 14:12

   Комментарий к фото vitalik
   Боюсь Валерич тут основная масса так думала до появления этого фото...

Опубликовано 11.03.13 12:21

   Комментарий к фото в галерее неопознаных фото
   Каждый любитель бб.из Оренбурга не может не знать Алексея))

Опубликовано 11.03.13 10:25

   Комментарий к фото Оксана Гришина
   А он смотрел ей в след, так и не поняв что байк она угнала)

Опубликовано 05.03.13 07:44

   Комментарий к фото Арнольд Классик 2013 года, Седрик МакМиллан
   Что то в том году Роден жопу себе рвал,и ничего!; соревнования выиграл и 3-й стал на Оле!Дай Бог и в этом году я увижу такое,но в лице Седрика!

Опубликовано 03.03.13 19:31

   Комментарий к фото Европа Супершоу 2010 года, Маркус Рул
   Прощай большой Бодибилдинг..

Опубликовано 03.03.13 10:36

   Комментарий к фото Арнольд Классик 2013 года, Декстер Джексон
   Хиде подвёлся нормально,а вот Седрик прогодал с пиком или с подготовкой..Смотрелся Седрик лучше чем кто либо!!!!!!!Но,рельеф был слабенький..Увы...

Опубликовано 03.03.13 09:07

   Комментарий к фото Арнольд Классик 2013 года, Декстер Джексон
   Интересно,как это??Декс по праву победил.

Опубликовано 03.03.13 09:02

   Комментарий к Арнольд Классик 2013 года
   Всем доброй ночи и приятного просмотра,надеюсь победит самый сильный и достойный!!!!Да не победит Пакульски!!!

Опубликовано 03.03.13 00:37

   Комментарий к фото Арнольд Классик 2013 года, Седрик МакМиллан
   Спору нет,но по мне так Седрик не довёлся как следует,чтобы победить!

Опубликовано 03.03.13 00:27

   Комментарий к фото Арнольд Классик 2013 года, Бен Пакульски
   Мало??Я их и на видео не увидел..

Опубликовано 03.03.13 00:26