Всего 32 страницы << < 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 > >> |
 Комментарий к фото Дайана Кадо
Мне так нравятся коменты про "мужские квадрицепсы, бицепсы и голени". Так то у м и ж мышцы одинаковые абсолютно. И различие как раз в способе распределения жира на теле и первичных половых признаках. Типичная реакция людей, видящих билдершу.
Просто многих отталкивает, что у нее мышцы больше, чем у мужика среднестатистического. А какому нибудь билдеру ее уровня на это пофиг, он сам больше.
Вот если бы она была вся волосатая и с мужской рожей - тогда да, мужик, а так просто большая, накачанная баба. И чего странного если она кому то нравится? Логика просто железная, т..е кому то нравится она (или подобные) а потом внезапно человека тянет на голубизну? С чего бл?
|
Опубликовано 10.08.17 12:08 | +2   -0 |
Комментарий к пользователю Палочник
Просто шарашить вес на 1 повтор чисто для определения макс веса не особенно полезно, тем более что меня некому страховать. Да и толку от таких показателей если они делаются по лифтерской технике с кучей оговорок? Тупо цифру написать, типо "жим 120", да нафиг надо. С чем работаю то и пишу. Прогресс небольшой есть, но, конечно он был бы больше, если бы я спал не 4-5ч в день |
Опубликовано 09.08.17 20:58 | +0 -1 |
Комментарий к пользователю Палочник
Не делать проходку к которой нормальные спортсмены готовятся как к соревнованиям это одно, а не прогрессировать в весах это другое.
Я делаю жим на наклонной т.к у меня проблема именно с верхом груди, он его хорошо нагружает, повторения 10-8, подходы 4. Обычно тренирую грудь вместе со спиной, времени на все уходит больше часа, естественно не один жим, еще жим гантелей (там можно и угол поменять уже если что) и разводку.
Тренировки у меня НЕ регулярные, по семейным обстоятельствам. Меня это не радует, будь моя воля я бы ходил 4 дня в неделю, а так получается только 1 раз в 4 дня и то иногда и это пропускаю. |
Опубликовано 09.08.17 20:56 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю Палочник
Я не пишу разовые показатели т.к. не делаю проходки. От обычного жима вообще отошел давно делаю только на наклонной, 70х10 |
Опубликовано 09.08.17 11:12 | +0 -1 |
 Комментарий к фото Итоги "Тампа Бей Про 2017", Шейла Блек
42 года и на сушке, чего тут странного?
|
Опубликовано 07.08.17 12:00 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Бодидрищер
Качество фото прямиком из 2007
|
Опубликовано 07.08.17 11:58 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 2017 года, Хади Чупан
Бочка
|
Опубликовано 06.08.17 00:28 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Дмитрий Варгунин
Ленин в октябре прям
|
Опубликовано 04.08.17 18:27 | +3 -0 |
Комментарий к новости "На Южном Урале уничтожили полтонны санкционного спортивного питания"
Дебилы блять... |
Опубликовано 04.08.17 18:25 | +5 -2 |
 Комментарий к фото Андреас
Ну так чел то вроде не слабый и сухой, почему нет?
|
Опубликовано 31.07.17 11:42 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Евгений Мишин
Это косплей кратоса?
|
Опубликовано 24.07.17 21:12 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер
Если у него не накрылись то почему у других должны?
|
Опубликовано 22.07.17 11:51 | +0 -1 |
 Комментарий к фото Чапаев
Как ты не слил мышцы??
|
Опубликовано 20.07.17 00:08 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Итоги 2017 IFBB Baltimore Grand Prix
Генетика как у меня прям
|
Опубликовано 17.07.17 16:25 | +1 -0 |
 Комментарий к фото -273,15 C
Неофиш, конечно людям свойственная зависть. Я не думаю что все прям фигней страдают и курсят, а он один не курсит и такую форму имеет.
Генетика ведь тоже решает. Кто то может сухую массу набирать, а кто то нет, потребность в белке и его усвояемость у всех разная. Восстановительные способности тоже.
|
Опубликовано 17.07.17 12:22 | +0 -1 |
 Комментарий к фото Ksu100
Откуда ты можешь знать, если у меня нет ни одной фотки ног в галерее? лол
|
Опубликовано 13.07.17 19:28 | +0 -1 |
 Комментарий к фото Андреас
Пропей Эндоклин курсом, почистись
|
Опубликовано 13.07.17 15:30 | +0 -1 |
Комментарий к фото Ksu100
Здесь конечно, фото не совсем удачное, но за ноги 5+, не у каждого мужика такие, это не сарказм, комплимент. |
Опубликовано 13.07.17 15:27 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Тьерри Пастел
Чего и требовалось доказать, троллинг на уровне средней школы
|
Опубликовано 12.07.17 13:20 | +0 -0 |
Комментарий к фото Тьерри Пастел
Есть мнение, что маниаку лет 15-дцать |
Опубликовано 12.07.17 10:37 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер
Глазки на папу постов выше подыми
|
Опубликовано 09.07.17 02:19 | +0 -1 |
Комментарий к видео Генетик
Без бороды тебе лучше! Спрей разве не вреднее масла? А то была информация что да. Можно ведь просто на норм сковороде с малым кол-вом масла жарить и все, разве нет?
Не с целью троллить, просто вопросы |
Опубликовано 08.07.17 21:03 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Werewolf998
Жим лежа 170, ппц, с такой формой?!
|
Опубликовано 08.07.17 20:58 | +2 -0 |
 Комментарий к фото Чапаев
Все круто, рельеф на ногах хороший
|
Опубликовано 08.07.17 19:13 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Бен Пакульски
А чего там пробовать, гриф похож на Гакк
|
Опубликовано 08.07.17 15:44 | +0 -0 |
Всего 32 страницы << < 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 > >> |
