 Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер
Мне вообще сложно вспомнить у кого в 60-х ноги были большими и проработанными.
|
Опубликовано ++ 16.03.24 08:00 | +4   -2 |
 Комментарий к фото Гарри Стридом
Моя версия - Гарии Стридом, примерно 1986-87 год
|
Опубликовано ++ 16.03.24 08:10 | +4 -1 |
Комментарий к пользователю ПроХер
Сергунец эт та ты та адекватный 62 весиш пишеш 93 задохлик |
Опубликовано обьект 2 08.03.24 09:04 | +4 -1 |
Комментарий к Виталий Угольников (Vitaliy Ugolnikov)
Ради интереса посмотрел, Колеман в 95, 96, 97 давал до 12 стартов в год! и только к 98-му году стал №1.
А тут берегут что-то, экономят, то чего нет. |
Опубликовано Жопастый 14.03.24 21:06 | +4 -3 |
Комментарий к новости "Любительские соревнования "Arnold Classic Amateur" оказались на грани краха"
Здорово! Если бы я принял участие на Арнольд Классик, то не был бы на последнем месте!)) |
Опубликовано ++ 04.03.24 20:14 | +4 -2 |
 Комментарий к фото Роман Якубов
Кароче карпов сам себя рекламирует
|
Опубликовано в точку2 28.03.24 16:57 | +4 -0 |
 Комментарий к фото Алексей Беккер
По форме расскажу. С 2021 перегорел сильно после турниров и истории с допингом. Тренироваться не хотелось вообще, питание так себе. Старался много работать, чтоб закрыть вопросы финансовые. В итоге в декабре 2023 понимаю, что выгляжу, как овощ, и решаю сам для себя к своей днюхе (15.03) привести себя хоть немного в форму. Вышло 102 дня. В итоге минус 3 кг, в талии минус 10 см, более или менее вошел в режим тренировок 3-4 тренировки стабильно. По питанию пересмотрел свои взгляды и оставил 2 приема пищи, редко 3. Углеводы на минимум и при необходимости. На этапе сжигания жира это было нормально.
|
Опубликовано Алексей Беккер 31.03.24 14:17 | +4 -0 |
Комментарий к пользователю Юрьевич
Сергей Карпов, если я больше и сильнее тебя это вовсе не значит , что я - химик ... Одно из немногих моих достижений в жизни : 40 лет непрерывных тренировок , чистый как слеза младенца ! Даже сейчас выгляжу вполне , силовые в норме . Рекомендую всем : пахать в зале не жалея себя - основа ! Сергей , за базаром таки следи : ты мне в сыновья годишься так-то ... |
Опубликовано Юрьевич 14.03.24 19:02 | +4 -0 |
 Комментарий к фото Катлин
43, это скорей размер твоей ноги, а рука 25, см естественно.
|
Опубликовано alex 13 28.03.24 08:57 | +4 -0 |
 Комментарий к фото alex 13
Нормальные ноги, конечно если с Платцем не сравнивать.
|
Опубликовано ++ 19.03.24 17:51 | +4 -0 |
Комментарий к пользователю Алексей Карпов
Ну ты выдал Алексей выступающий спортсмен а кто ты обычный троль с ручками 25 см |
Опубликовано ну ты загнул так загнул 28.03.24 10:07 | +4 -0 |
Комментарий к фото Роман Якубов
С антропометрией вы вообще никак не угадали. Извините, но ваше фото - лютое враньё. 45 см для бедра при весе под сотку - это не пойми что |
Опубликовано ПроХер 02.03.24 12:26 | +4 -1 |
Комментарий к фото Роман Якубов
У вас на первом фото кадык куда-то пропал, и зачем вы тело сорокалетнего мужчины себе взяли для головы? |
Опубликовано ПроХер 02.03.24 12:15 | +3 -1 |
 Комментарий к фото Bogdan Nowichenko
Да ты гониш у пацана больше бицепс у тебя 28 макс.
|
Опубликовано стиллавин 28.03.24 10:17 | +3 -1 |
 Комментарий к фото Алексей Беккер
Для этого приходится много работать. А еще есть семья и дети и много всяких Но и Увы
|
Опубликовано Алексей Беккер 25.03.24 14:41 | +3 -1 |
 Комментарий к фото Арнольд Классик 2024 года, Фил Хит
А кто это такой вообще? Раньше выступал? В какой федерации? Что нибудь выигрывал?
|
Опубликовано alex 13 07.03.24 21:50 | +3 -0 |
Комментарий к пользователю ПроХер
Да где я обсирал? о_О только объективное замечание |
Опубликовано ПроХер 08.03.24 07:27 | +3 -2 |
 Комментарий к фото Арнольд Классик Великобритания 2024 года, Хади Чупан
Давид, всему есть предел. Если бы всё было так просто, то ты сам уже весил 120 кг сухой мышечной массы. А икры у многих отставали по отношению к бёдрам (Вольф, Мамду, Декстер и т.д.). Не всем повезло как Дориану, Сонбати, Матараццо и др. Хотя есть один проверенный способ - Декстер о нём знает))
|
Опубликовано ++ 19.03.24 09:57 | +3 -0 |
Комментарий к пользователю Юрьевич
Юрьевич, у вас антропометрия отличная, тем более учитывая ваш опыт по железу, то форма превосходная и достижимая, просто нужно огромное упорство, а насчет фармы, так без нее тоже реальны результаты. Пахать надо сильно и стремится. Я без фармы спокоино руку в 50 делал, ничего не употреблял, просто кушал хорошо и занимался, иногда даже и два раза в день, если делать основу, то результаты не заставят себя ждать, правда таких силовых как у Юрьевича у меня нет, из-за длинных конечностеи. |
Опубликовано курьер из Мохаве 15.03.24 00:14 | +3 -0 |
 Комментарий к фото Арнольд Классик Великобритания 2024 года, Энтони Вейлент
Хорошая форма и последнее место
|
Опубликовано Жопастый 17.03.24 14:19 | +3 -0 |
